Як укласти місячної дитини спати

Молоді батьки люблять жартувати, що сплячий дитина це не тільки зворушливо, але ще й нарешті! Взагалі, нормалізація сну малюка є однією з основних проблем, з якими стикаються батьки. По-перше, якщо місячна дитина не спить, то він, швидше за все, кричить, викликаючи занепокоєння батьків і безліч суперечок в сім'ї щодо причин плачу. По-друге, якщо не спить малюк, то і не сплять батьки, звідси втому і нервове перенапруження, знову-таки конфлікти і сварки в родині. Зазвичай перші два тижні після народження дитина тільки й робить, що спить. Принаймні, повинно бути так. Але дуже часто буває навпаки дитина з перших днів життя вельми неспокійний, він вередує, плаче і відмовляється спати. Чому ж так відбувається? Причин може бути безліч, зупинимося на найпоширеніших. Голодда-так, банальний голод. Вашому малюкові не вистачає грудного молока або ж суміші. У той час, коли ви шукаєте відповідь на питання як заспокоїти місячної дитини і укласти його спати, ваш малюк просто намагається сказати вам про те, що кількості їжі, яку він отримує, недостатньо. Якщо немовля повністю на штучному вигодовуванні, то оцінити кількість з'їденого набагато легше, ніж якщо ви годуєте грудьми. У другому випадку можна вдатися до методу зважування після кожного годування або ж до ретельного підрахунку забруднених памперсів. Такі дослідження допоможуть вам оцінити, чи достатня кількість молока отримує ваш ребенок.Колікі, газики Дуже поширена проблема у дітлахів перших трьох місяців життя. Справа в тому, що діти народжуються зі стерильним кишечником, тобто в ньому відсутні бактерії, необхідні для нормальної функції травної системи. У наступні три місяці відбувається заселення кишечника бактеріями і будівництво нормальної мікрофлори. У цей період в животику малюка відбувається справжня революція, яка приносить йому дискомфорт. Визначити, що дитину мучать кольки досить легко: малюк підтискає ніжки до черевця, стискає кулачки, крекче, плаче, корчиться, червоніє. Для профілактики колік ретельно стежите за харчуванням малюка, дозволяйте йому вчасно зригувати, використовуйте антіколіковая пляшечки і соски. Запори При неправильному харчуванні мами або ж невдало підібраній суміші, малюка можуть мучити запори. Звичайно, причини закрепів можуть бути і набагато серйозніше, тоді слід звернутися до лікаря. Мама може підкоригувати свій раціон або підібрати іншу суміш. Головне, намагайтеся не використовувати свічки і клізми. У малюків дуже тонкий кишечник, ви можете серйозно нашкодити своєму малюку. Нейтралізація дискомфорту від запорів допоможе позбутися проблеми як укласти місячної дитини спати, так як малюк, швидше за все, почне засипати сам. Хвороби Тут перелік просто величезний! Якщо ви запідозрили якесь захворювання у малюка, необхідно терміново звертатися до лікаря. Також не нехтуйте плановими візитами в дитячу лікарню раз на місяць. Обов'язково показуйте малюка педіатра і невропатолога. Мокрий підгузок Якщо дитина відмовляється спати, перевірте, можливо пора міняти памперс? Загальний дискомфорт Холодно або жарко в кімнаті, шум, протяг і багато інших зовнішні подразники можуть нашкодити спокійного сну малюка. Неслухняні ручки Дуже часто малюки безконтрольно розмахують руками і лякають самі себе. Намагайтеся цього не допускати! У вирішенні проблеми того, як швидко укласти місячну дитину, вам допоможе не туге сповивання. Розглянемо кілька способів як нейтралізувати дратівливі чинники і забезпечити здоровий сон вашій дитині. Заколисування Сучасні фахівці виступають проти заколисування. Воно-то й зрозуміло діти набагато легше засинають за умови мірного похитування на руках, ніж одні в ліжечку. Але ж протягом століть дітей заколисували. Тут добре знати міру. Якщо ви бачите, що у малюка щось болить або ж він чогось боїться, то гріх не взяти його на руки і не покачати. Але врахуйте, якщо ви будете вдаватися до такого способу постійно, то вам доведеться качати дитини весь час. Адже вже в рік маля буде важити близько 10 кілограмів, так що подумайте, чи хочете ви привчати його до рук? Якщо ви все ж використовуєте цей метод, то качайте малюка не струшуванням, що не від себе до себе, а плавно зліва-напарво. Груди, соска, пустушка Якщо малюк знаходиться на природному вигодовуванні, то його легко можна заспокоїти за допомогою грудей. У разі штучного годування, заздалегідь готуйте пляшечку з сумішшю і, як тільки дитина прокидається, годуєте його. Швидше за все, він поїсть і буде спати далі. Головне, не перестаратися, інакше ви ризикуєте перегодувати малюка. Якщо у нього є постійна потреба в ссанні, то дайте йому пустушку. Знову-таки, не дивлячись на те, що багато фахівців проти пустушок, їх використання залишається все так же популярним. Виберіть хорошу ортодонтичну пустушку (краще декілька), яка б відповідала віку вашої дитини і була виготовлена ??з якісного матеріалу. Не забувайте чистити її содою і обдавати окропом (або ж використовуйте стерилізатор). А противникам пустушок запропонуйте прийти до вас додому і спробувати укласти спати ваше чадо без пустушки. До речі, недавні дослідження західних вчених довели, що пустушка є профілактикою раптової смерті немовлят. Головне, знати міру трехгодовалая дитина з соскою в зубах виглядає досить безглуздо. Так що, не забудьте вчасно розпрощатися з нею. Спільний сон Багато мам кладуть малюка спати поряд з собою. Це дієвий метод, тому що поряд з мамою тепло, спокійно і затишно. Тільки враховуйте, що під час такого сну існує великий ризик задавити малюка, ви навіть можете випадково закрити йому носик грудьми. Можливо, правильніше буде практикувати спільний сон, коли малюк трохи підросте. Зараз же можна просто присунути його колиску ближче до свого ліжка. До речі, спільний сон з дитиною також загрожує звиканням, тобто малюк буде відмовлятися спати в своєму ліжечку. І тоді страждати буде вже тато, так як всім відомо, що третій зайвий. Врахуйте це! Ритуали Кожен день перед сном робіть одні й ті ж дії. Наприклад, погуляли, купувалися, поїли і спати. І відбуватися це повинно в один і той же час. Даний спосіб хоч і не простий, але зате допоможе налагодити режим малюка. Не для слабкодухих Якщо ви бачите, що малюк хоче спати, відправте його в ліжечко. Не заколисує. Просто постійте поруч і заспівайте колискову, не звертаючи увагу на його сльози. Якщо ж просте пхикання переросло в істерику візьміть дитину на руки і покачайте, але не допускайте, щоб він заснув на руках. Істерику можна вгамувати, подув дитині на лобик між вічко. Потім покладіть його в ліжечко. Можливо, привчати до самостійного засипанню доведеться близько місяця. Зате потім ви просто будете класти малюка в ліжечко і йти, а він засне сам. Тепла ванна Вам добре спиться після теплого душу або ванни з арома-маслами? Так ось малюки теж люблять купуватися перед сном у теплій водичці. Проконсультуйтеся з лікарем, які трави можна додавати в ванночку для вашого малюка, можливо крихітка виявиться з тих, хто добре засинає саме після водних процедур. Багато джерел радять використовувати настій череди. Але врахуйте, що дана трава дуже сушить ніжну шкіру малюка! До речі, валеріаною теж не користуйтеся дітям до року вона протипоказана. Приємний шум Дуже багатьох діточок заспокоює монотонний звук фена. Це дійсно чарівний засіб. Ймовірно, подібні звуки крихітка чув в утробі матері, тому йому стає спокійно. Звичайно ж, фен не повинен бути занадто гучним. Сповивання Доведено, що малюки не дуже люблять простір. У животику адже було тісно, ??але затишно і безпечно, тому постарайтеся відтворити таку ж атмосферу: укладайте малюка в колиску, а не у велику ліжко, сповивайте, робіть кокон з ковдри. До речі, сповивання не дозволить дитині розмахувати руками і ногами і будити самого себе, адже малюки не сприймають власні кінцівки як частину себе, тому вони легко можуть злякатися своїх ручок або ніжок і порушити свій сон. Прогулянки Свіже повітря сприяє хорошому сну. Багато матусі чекають, поки крихітка засне на вулиці, а потім везуть його додому, де він благополучно досипає. Відмінним варіантом є балкон. Поставте там коляску або колиску, одягніть малюка по погоді і покладіть спати. Звичайно, кожне немовля індивідуальний. Можливо, ви знайдете свій дієвий спосіб заспокоїти своє чадо. Але якщо ви бачите, що дитина вкрай неспокійний і кожен раз засинає з працею, врахуйте, що це не просто так. Можливо, щось серйозне турбує його! Проконсультуйтеся з дитячим невропатологом. Солодких снів вам і вашому малюкові!