26 тиждень вагітності - відчуття, зміна в тілі матусі, малюк на двадцять шостому тижні, збільшення ваги, ознаки та симптоми, що відбувається з животом, болю, матка, виділення, секс, харчування, ускладнення, обстеження, поради та рекомендації

Формування внутрішніх органів і систем плода до 26 тижня вагітності вже практично завершено. Дитина швидко розвивається фізично, а це значить, він займає в матці більше простору. Вже з цього тижня починається активна підготовка жінки і дитини до майбутніх пологів. З 26 тижні перебування в порожнині матки малюк починає спати менше. Жінкам іноді здається, що він постійно рухається в матці, але це ілюзія через те, що дитина вже достатньою великий. Жінка на 26-го тижня відчуває болі в спині і ребрах, вони неминучі. Малюк важить вже близько 850 грамів, і кожен його рух відчувається сильніше, ніж раніше. Якщо спати на боку, то можна мінімізувати відчуття від активності малюка в період свого сну. Відчуття на 26 тижні вагітності Це період, коли дитина вже досить сформований. Відчути його ворушіння може не тільки сама вагітна, але й домочадці, приклавши долоню до живота. Якщо ж прикласти до живота вуха, то можна буде розрізнити серцебиття крихітного серця. Головним відчуттям на цьому етапі виношуючи маляти, буде постійне його ворушіння. У процесі повсякденної діяльності жінки часто не відчувають дитини. Не варто хвилюватися, досить лягти на бік і полежати деякий час, розслабившись. Найчастіше, коли мама заспокоюється, малюк починає ворушитися. Зміни в тілі мами на 26 тижні вагітності Підвищені навантаження на хребет в 26 тиждень вагітності пов'язані зі збільшенням ваги плацента, плоду, а також збільшенням кількості навколоплідних вод. Щоб знизити навантаження на спину треба носити взуття з плоскою, але високою підошвою. Таке взуття також позбавить від литкових судом і варикозного розширення вен. Часто в цей період жінки відчуває сильні головні болі. Уникнути їх досить просто: треба менше нервувати і триматися подалі від усього, що може негативно позначитися на нервовій системі. Малюк починає настільки активно штовхатися, що відчути його поштовхи можна навіть в області грудної клітини. З 26 тижні у вагітної значно збільшуються боки, а талія стає повністю круглою. Взагалі, цей процес округлення у різних жінок протікає по-різному. У деяких повніють боки, а у інших починає сильно виступати живіт. Малюк на 26-му тижні: внутрішнє і зовнішнє розвиток плода Вага крихти вже становить 750-850 грамів, а зріст досягає 35,5 см. У матці у нього стає все менше місця для активної діяльності, тому активність стає помітною навіть візуально. Активно в цей час розвивається м'язова і кісткова тканина. Дитина в утробі будує гримаси і навіть показує реакцію на смаки. Складки на шкірі дитини зникли і його тільце тепер виглядає дуже худеньким. Але, через кілька місяців така ситуація зміниться. Основна надбавка у вазі відбувається у дитини прямо перед народженням. Шкіра виглядає в цей період червонуватою, хоча, під нею не помітні судини, які ще пару тижнів тому чітко виділялися. Особливості розвитку плода: Вже сформовані губи і вуха, ніздрі, вії та брови. Тому, малюк схожий на справжнього чоловічка і у нього вже є власні риси обличчя (хоча і не яскраво виражені); Ростуть нігті на пальчиках і волоски (до моменту народження будуть довжиною в шість міліметрів); Ще розвивається травна система; У головному мозку збільшується кількість нейронів - зв'язуючих елементів центральної нервової системи; Дитина вже може трохи відкривати і закривати очі, тому що вони остаточно сформовані; Що новенького? По-перше, повністю сформовані вуха. Це означає, що слух, який з'явився вже на 17-20 тижні, значно загострився. Дитина вже розрізняє звуки, голоси мами і тата (якщо вони до цього активно з ним розмовляли). Звуки можуть провокувати активне ворушіння крихти. Так як очі повністю сформовані, то малюк починає періодично їх відкривати і закриватися. Звичайно, навколо нього темно і побачити щось складно, але наявність необхідного рефлексу вже радує. Збільшення ваги на 26 тижні вагітності Як обмовлялося вище, з нових відчуттів жінки в цей період можна виділити постійні болі в спині і поясниці. Вони пов'язані зі збільшенням ваги. На 26-му тижні вагітності, якщо слідувати стандартам, вагітна вже повинна набрати 7-11 кілограмів. У цей період вагу треба уважно контролювати, і стежити за збільшенням. У тиждень можна набирати не більше 300, максимум 500 грамів. Важливо! Апетит у вагітної жінки в описуваний термін відмінний і стежити за своєю вагою досить складно. Тому, важливо дотримуватися складеного здорового раціону харчування. В меню треба включати більше корисних і поживних продуктів. Їх можна їсти багато, але маленькими порціями протягом дня. Ознаки та симптоми вагітності на 26 тижні Матка в цей період продовжує розширюватися. Тому, відчувати вже відомі симптоми вагітності жінка може знову. Другий триместр наближається до кінця, адже саме він вважається найлегшим в період виношування малюка. Починаються різні незручності. Поширені симптоми: Дискомфорт і болі в попереку. Відбувається через набору ваги, а також певних гормональних змін. Плюс до цього, у жінки зміщений центр ваги, що веде до розтягування і ослаблення м'язів живота. Велика вага дає додаткові навантаження на м'язи і суглоби; Судоми ніг, особливо, якщо вони траплялися і до вагітності. Явище пов'язане з навантаженнями на м'язи ніг через те, що доводиться носити велику вагу. Плюс до цього додається тиск матки на кровоносні судини, які повинні доставляти кров від ніг до серця. Щоб звести судоми до мінімуму, треба частіше відпочивати і класти ноги на валик (в положенні лежачи). Допоможе тепла ванна, розслабляючий масаж; Дискомфорт і біль в області ребер. Він пов'язаний з розширенням матки, яка тисне на внутрішні органи. Болі можуть бути гострими та колючими. Якщо виник дискомфорт в ребрах, треба постаратися змінити своє становище. Це не позбавить від симптому, але значного його полегшить. Під час вагітності необхідно більш ретельно стежити за чистотою власного тіла, але чи можна вагітним приймати ванну як завжди? Дізнавшись чудову новину про те, що в сім'ї скоро буде приємне поповнення, багато жінок починають хвилюватися чи все в порядку з їх аналізами, чи зможуть вони легко і безтурботно виносити дитину при деяких хворобах. Які аналізи при вагітності необхідно здати? Що відбувається з животом на 26 тижні вагітності Живіт сильно округляється і піднімається вгору. У багатьох він починає випирати вперед, хоча, якщо сильно округлилася талія, то живіт може не привертати до себе такої підвищеної уваги. У міру зростання живота на ньому з'являються смуги - це погано, тому що після пологів ці смуги стають розтяжками. Щоб запобігти появі розтяжок треба правильно доглядати за шкірою живота. Можна купити спеціальні гелі та мазі, які у великому асортименті продаються в аптеках. Засоби втирати кілька разів на день після прийняття водних процедур. Матка Розмір матки на 26-му тижні вже дуже великий. У висоту вона близько 24 сантиметрів, а в ширину 16 сантиметрів. Організму активно готується до пологів і за своїм станом необхідно стежити. Матка в цей період перебуває на 6 см вище пупка. Тепер щотижня матка буде підніматися ще вище - на один сантиметр аж до пологів. У цей період шийного каналу матки починає заповнюватися густий слизової пробкою. Вона буде відходити вже перед самими пологами. Така пробка, тобто її розрив - основний симптом початку пологів. Слід зазначити, що в цей період буду частині з'являтися тренувальні перейми. Це матка готується до пологів, і лякатися явища не варто. Але, сутички повинні бути не регулярними і не болючими. Болі Поштовхи малюка - перша причина болю в цей період, тому що його розмір вже великий, а в матці для крихти стає все менше місця. З тиском матки, яка постійно збільшується, пов'язані болі в області ребер і внизу живота. Якщо полежати на боці, можна буде зменшити больові відчуття. З'являються головні болі і судоми, які потім супроводжують багатьох жінок протягом всього третього триместру. Слід також постійно розвантажувати спину, щоб знизити больовий синдром в області попереку. Виділення на 26 тижні вагітності Кількість виділень на цьому терміні збільшується. Це через те, що формується слизова пробка, що закриває шийного каналу матки до самих пологів. Виділення повинні бути світлими, мати однорідну консистенцію. Якщо на 26-му тижні з'являються виділення зеленого кольору, слизові або сирнисті - це говорить про наявність інфекції. Треба швидко зв'язуватися з лікарем і оперативно вирішувати проблему. Часто такі виділення супроводжує свербіж в області статевих органів, печіння. Інфекцію треба лікувати обов'язково, інакше може початися зараження плода. Якщо з'явилися кров'янисті виділення - треба терміново викликати лікаря. Особливо, коли такі виділення супроводжуються болями. Вони свідчать про відшарування плаценти. Рясні водяні виділення також повинні насторожити, тому що, вони можуть бути пов'язані з підтікання навколоплідних вод. Необхідні медичні спостереження, аналізи та обстеження Якщо жінка добре почувається під час вагітності і плід розвивається правильно, то не рекомендується проводити більше трьох УЗД. Друге планове УЗД, як правило, призначається саме на 26 тиждень. Головне мета дослідження - оцінити розвиток плоду і виключити вади, патології. Також досліджується плацента, місце її кріплення, визначається кількість навколоплідних вод. На другому УЗД лікар вже може точно назвати стать дитини. Крім УЗД лікарі можуть призначати в цей період інші аналізи. Найчастіше - це аналіз сечі і клінічний аналіз крові. Вони покажуть рівень глюкози, і виключати розвиток діабету (в легкій формі він розвивається у 2% вагітних). Секс При вагітності на 26-му тижні можна вести статеве життя. Близькість в цей період, з медичної точки зору, буде навіть корисною. Жінки на цьому терміні часто відчуває від сексу особливе задоволення. Це пов'язано з припливом крові до органів малого таза. Отриманий оргазм благотворно позначиться на дитині, бо плацента почне активно функціонувати. Займатися сексом можна лише в тому випадку, якщо лікар не говорить про наявність будь-яких протипоказань. Також важливо правильно вибрати позу, щоб не було ніякого тиску на живіт. Харчування На цьому терміні жінці потрібно повноцінне, але контрольоване харчування. Особливу увагу слід звертати на надходження в потрібній кількості вітамінів і мінералів. Варто відмовитися від продуктів, які можуть викликати алергію: шоколад, мед, ягоди і помаранчеві фрукти, яйця і молоко. Повністю виключити з раціону треба копчену і смажену їжу, солодкі борошняні вироби. Щоб уникнути набряків, треба готувати собі їжу практично без солі. Що зробити на цьому тижні Обов'язково треба купити собі крем від розтяжок, якщо цього ще не було зроблено. Так як це досить спокійний період, можна насолодитися завершенням другого триместру. Рекомендується обговорити з майбутнім батьком питання виховання малюка. Небезпеки і ускладнення: • Головні болі; • Підвищення тиск, який іноді викликає проблеми із зором; • Хворобливі відчуття від рухів дитини; • Сильна і постійний біль у попереку, набряки ніг; Поради та рекомендації Щоб мінімізувати болі в ногах рекомендується носити корсет або еластичний бинт. Також він допоможе у профілактиці варикозного розширення вен. Треба більше спілкуватися з малюком на 26-му тижні, правильно їсти (фрукти й овочі), а також гуляти і робити мінімальні фізичні вправи. Двадцять шостий тиждень вагітності - це час завершення самого приємного і спокійного другого триместру. Вже починають турбувати постійні болі в попереку, які не підуть до самих пологів. Щоб полегшити свій стан треба стежити за поставою, правильно харчуватися і давати тілу регулярні допустимі навантаження.