фізичне виховання і загартовування дітей

? Одним із засобів виховання здорового, фізично міцного дитини є загартовування. Для загартовування широко використовуються природні фактори природи повітря, вода, сонце. Поряд із застосуванням спеціальних заходів загартовування (обтирання, обливання та ін.) Слід привчати дітей в повсякденному житті до широкого користуванню свіжим повітрям в приміщенні і на прогулянці, відчувати себе добре в мінливих умовах температури, не боятися холодної води, виховувати вміння долати труднощі. При цьому підвищується стійкість організму дитини до захворювань. Потрібно пам'ятати, що гартує отримують тільки в тому випадку, коли заходи проводяться систематично, без перерв, з дотриманням всіх основних вимог і урахуванням індивідуальних особливостей кожної дитини. Спеціальні дослідження і спостереження показали, що загартовування дитини на тривалий термін неможливо навіть за умови правильної його організації в якійсь короткочасний, наприклад літній період. При тривалих перервах в загартовуванні (більше 2 3 тижнів) підвищується чутливість організму до охолодження, тому в разі вимушеної перерви при організації загартовування (хвороба дитини) починати гартують заходи треба з більш високих температур, але швидше переходити до більш низьким і сміливіше розширювати вплив природних природних факторів в режимних моментах. Позитивний результат загартовування спостерігається при неодмінному дотриманні наступних умов: при загартовування необхідно враховувати вік, стан здоров'я, індивідуальні особливості дитини; здійснювати його треба постійно, круглий рік, змінюючи його види залежно від сезону і погоди; поступово збільшувати силу впливу природного фактора; проводити гартують процедури при спокійному, радісному настрої дитини. «Керівництво для лікарів будинків дитини», Л. В. Дружиніна Дивіться також: Дослідженнями М. Ю. Кістяківський виявлена ??певна послідовність утворення зв'язків між руховими та іншими аналізаторами у дітей 1-го року життя. На 2-му місяці життя встановлюється зв'язок між кинестетическим і вестибулярним аналізаторами, що проявляється у підніманні та утриманні голови при різних положеннях дитини (на животі, на спині, при вертикальному положенні). У цьому ж віці можуть утворюватися зв'язку ... У фізичному вихованні дітей раннього віку особливе значення надається правилом не чекати, поки той або інший навик, вміння, психічна діяльність виникнуть самі собою, а активно сприяти появі тих функцій організму, які на даному етапі підготовляються дозріванням відповідних центрів нервової системи. При цьому виховні впливу як би йдуть назустріч нової функції, створюють умови для її прояву .... Посібники це ті кошти, які роблять рухи дитини більш точними, легкими і красивими і вимагають меншої витрати сил дитини. З їх допомогою дорослий може керувати діями дитини, виховувати у дітей раннього віку правильні рухові навички і сприяти якісному виконанню рухів. Гімнастичні вправи для спеціальних занять гімнастикою з дітьми раннього віку підбираються в гімнастичні ... Заняття гімнастикою і масажем проводяться за 30 40 хв до їди. У дітей 1-го року життя заняття бажано проводити в першу половину дня. З дітьми 2-го і 3-го року життя заняття проводять через 30 хв після сніданку або в другій відрізок неспання після полудня. Тривалість заняття визначається особливостями вищої нервової діяльності дитини раннього віку, його здатністю займатися одним видом діяльності без ознак ... При вихованні дітей цього віку велика увага має бути приділена організації режиму дня, правильній методиці гігієнічного догляду. Від умов виховання і впливу дорослого, а також від індивідуальних особливостей дитини залежать темп і послідовність розвитку рухів. Дуже важливо при вихованні дитини 1-го року життя забезпечити його позитивний емоційний стан. Бадьорий, радісний настрій є одним ...