8 місяць вагітності

Восьмий місяць вагітності, швидше за все, нічим вас не здивує, адже ви пройшли вже більшу частину шляху. Як правило, при благополучний перебіг вагітності, цей період не принесе нічого нового. Ваше самопочуття сміливо можна буде назвати задовільним, зробивши поправку на підвищену стомлюваність, особливо, якщо ви все ще працюєте. Симптоми, які можуть турбувати на восьмому місяці вагітності, мало відрізняються від проявів під час попередніх місяців. Серед них зустрічаються: Все більш зростаюча активність дитини всередині вас; Сутички Бракстона-Хітс - цікаве явище, що тренує матку перед майбутніми пологами. Від справжніх сутичок їх відрізняє відсутність гострого болю (у нормі вона помірна) і те, що матка скорочується нечасто і неритмічно. Ви легко впораєтеся з цими проявами, якщо навчитеся правильно дихати. До речі, таке вміння буде вкрай необхідно під час пологів. Збої в травній системі - здуття, печія, труднощі зі стільцем, можливі запори; Нездужання, що супроводжуються нудотою, запамороченням і головним болем; Кровоточать ясна і періодичні кровотечі з носа; Шкіра в низу живота свербить, на ній з'являються розтяжки; На ногах може виникнути варикозне розширення вен, зі схожою проблемою можна зіткнутися і в області прямої кишки; Набряки обличчя і кінцівок, також судоми можуть зводити м'язи ніг; Через досить великої ваги плоду починає сильніше боліти спина, а через те, що на легкі тисне матка, дихання може утруднити; Виділення з грудей - молозиво, з піхви продовжують виділятися білі; Ймовірно, ви зіткнетеся з порушеннями сну і безсонням; Трохи порушиться координація рухів, з'явиться властива вагітним незграбність; Легка неуважність і забудькуватість іноді будуть доставляти незручності і засмучувати, особливо, якщо ви раніше їх за собою не помічали; Суперечливі почуття з приводу вагітності: ви вже достатньо довго перебуваєте в положенні, і досить сильно втомилися від нездужань, незручностей, пересторог. Тому не варто дивуватися, якщо вагітність здасться вам важким. А ваша дитина на 8 місяці вагітності продовжує рости і розвиватися стрімкими темпами. Довжина плоду в середньому становить 45 см, а вага досягає 2,5 кг. Вже досить добре розвинені найважливіші системи життєдіяльності, і у малюка є всі шанси вижити навіть у разі передчасних пологів. Однак, йому все ж потрібно кваліфікована медична допомога, адже легені ще не до кінця розкриті. Мозок малюка розвивається стрімкими темпами, він вже може і бачити і чути, а також активно реагувати на певні подразники, наприклад, на ваш голос. Нервові клітини активно розвиваються і покриваються захисною миелиновой оболонкою, яка сприяє швидкому проведенню нервових імпульсів. Таким чином, дитина ще до народження стає учнем, оскільки його нейрони вже можуть утворювати нові зв'язки, а швидкість передачі імпульсів досить велика. З цієї причини майбутнім мамам рекомендують слухати класичну музику, частіше дивитися на прекрасне і отримувати якомога більше позитивних емоцій. Малюк займає весь простір матки, йому в ній стає тісно, ??тому він досить часто починається проявляти активність. Тіло і голова дитини стають пропорційними. Цікаво, що перші волоски на голові виростають саме на восьмому місяці, коли малюк ще знаходиться всередині вас. Він з'явиться на світ вже з милими бровками і віями. НаУЗІможно побачити, що дитина вже володіє широким набором реакцій, який вже не буде розширюватися до його народження. Він уже вміє моргати, стискати кулачки, надувати щічки, смоктати пальчик і т. Д. Що можна порекомендувати жінкам, які перебувають на восьмому місяці вагітності? Для початку, регулярно відвідувати лікаря для планового огляду. После32 недельвам буде призначено по два прийоми на місяць. Це може здатися частим, але, насправді, дуже розумно, адже так ви будете почувати себе впевненіше і розуміти, що все під контролем. Лікар випише напрямок на стандартні аналізи і буде проводити процедури, що стали за час вагітності вже звичними - вимірювання ваги і тиск, дослідження положення плоду, вимірювання висоти матки і т. Д. Крім того, опинившись в кабінеті лікаря, вам випадає чудова можливість розпитати його про все, що вас турбує. Для того щоб нічого не забути, складіть список питань. Потім, всіма силами намагайтеся підтримувати гарний настрій і бадьорість духу. Втоми від незвичайного положення не уникнути, але не допускайте, щоб вона повалила вас в зневіру і послужила причиною пригніченості, поганого настрою і нехороших думок. Обов'язково уникайте будь-яких стресових ситуацій і зберігайте спокій, навіть незважаючи на емоційну нестабільність. Багато відпочивайте, більше часу проводите на відкритому повітрі в приємній компанії. Харчуйтеся правильно, іноді балуйте себе чимось смачним, але корисним, читайте хороші книги і дивіться добрі фільми. Спробуйте отримати від життя максимум задоволення! Але якщо втома взяла своє, і ви стикаєтеся з дратівливістю і порушеннями сну, для початку, змініть положення. Адже якщо ви лежите на спині, ваш об'ємний і важкий животик може затиснути нижню порожнисту вену, що може стати причиною багатьох симптомів, описаних вище. Виділіть час і познайомтеся з техніками релаксації, які допоможуть привести в порядок почуття і думки. Відмінно підійде йога для вагітних або спеціальна гімнастика. Не забудьте опанувати дихальними техніками і виконуйте спеціальні вправи, які допоможуть вам в процесі пологів. Пам'ятайте, що восьмий місяць - саме час для психологічних проблем, пов'язаних із закінченням вагітності. Ви цілком можете відчувати себе втомленою і хотіти якнайшвидшого народження малюка, нав'язливо турбуватися про здоров'я майбутньої дитини і процесі пологів, бути роздратованою через забудькуватість, неуважність і проблем з фокусуванням уваги. Це абсолютно адекватна реакція, тому, піймавши такі думки, не варто вважати себе свідомо поганою матір'ю. Нарешті, нагадаємо вам дослідження, які вам необхідно буде пройти на восьмому місяці вагітності для визначення стану здоров'я і вас, і дитини. Вони нічим не відрізняються від попередніх досліджень, але допомагають тримати перебіг вагітності під наглядом. Це вселяє в маму впевненість у тому, що все в порядку, а медикам допомагає в необхідному випадку своєчасно зреагувати. Поетомуне черговий консультації, лікар обов'язково: Виміряє ваша вага і кров'яний тиск; Випише направлення на здачу аналізу сечі для визначення вмісту в ній білка і цукру; Визначить величину плоду і його положення; Виміряє висоту дна матки; Послухає, як працює серце вашої дитини; Огляне вас для виявлення ознак появи варикозного розширення вен і набряків; Із задоволенням відповість на хвилюючі вас питання і дасть необхідні рекомендації.