1-місячний малюк.

Календар розвитку дитини. Перший місяць. Позаду 9 місяців вагітності, токсикоз, набряки, страхи про здоров'я майбутнього малюка. Ви, нарешті, побачили того, хто жив всередині вас цілих 9 місяців і нещадно пхав вас під ребра. Благополучно відлежав в пологовому будинку покладене після пологів час, ви приїхали додому, переступили поріг рідного дому (нарешті !!!) і ... разом з полегшенням і радістю ви, чомусь, відчуваєте тривогу. Як правило, у мами з'являється безліч питань (особливо якщо дитина перший). Як має розвиватися малюк? Як і коли починати займатися з дитиною? Як зрозуміти чи вистачає йому молока? Коли вводити прикорм? Це далеко не повний перелік питань, що хвилюють батьків. Багато матусі, принісши крихітку додому, розуміють: вільного часу у них більше немає. Ні вдень, ні вночі. Не треба нервувати. Не намагайтеся переробити всі домашні справи самостійно. Тепер ви - мама, і це головне. Пам'ятайте: маленькі дітки почувають стан мами. Чим більше переживаєте ви, тим більше плаче ваша дитина. У спокійній, врівноваженій мами - спокійна дитина. Режим дня. Найголовніше завдання новонародженої дитини - пристосуватися до нових для нього умов навколишнього середовища. Новонароджений малюк в перший місяць свого життя спить близько 20 годин на добу, прокидаючись, в основному для задоволення фізичних потреб. Їсть немовля в середньому 7 - 8 разів на добу. Раніше лікарі дотримувалися думки, що новонародженого малюка необхідно годувати через кожні три години. Зараз тенденція змінилася на протилежну - годувати на вимогу. І все ж треба намагатися, щоб інтервал між годуваннями був не менший 2:00. Крім того, досі ведуться суперечки: треба чи ні давати малюкові пити воду. Деякі лікарі вважають, що материнське молоко містить достатньо води і додатково поїти дитину не варто. Інші ж сходяться на думці, що давати дитині воду необхідно. Але якщо ви все-таки даєте малюку воду, не підсолоджувати її. У теплу пору року можна починати гуляти з малюком вже в перші дні після виписки. Тривалість прогулянки 10-15 хвилин. У холодну пору гуляти з малюком можна з 2 тижня перебування вдома. Тривалість перебування на вулиці 5-10 хвилин. Протягом дня влаштовуйте маляті 1-2 хвилинні повітряні ванни. Наприклад, коли ви переодягаєте крихітку, залиште його на деякий час голеньким. Нехай полежить, подригать. При цьому температура повітря в кімнаті повинна бути не менше 22 градусів. Розвиток навичок. Новонароджений лежить переважно в зігнутому положенні, що нагадує позу ембріона: ручки і ніжки зігнуті, кисті стиснуті в кулачки. Якщо покласти його на живіт - ненадовго піднімає голову. У цьому віці у малюка яскраво виражені такі рефлекси: рефлекс «смоктання» (смокче груди, соску) і «хапання» (малюк міцно вистачає протягнутий палець). Функції органів зору та слуху розвинені слабко. Очки у малюка як би «блукають» і він не може сфокусувати погляд. Але вже до кінця місяця новонароджений почне відрізняти знайомі голоси від незнайомих, концентрувати увагу на знайомих обличчях, коли вони з'являються безпосередньо перед його очима. Уже з 10-12 дня життя малюка необхідно кілька разів на день викладати на животик. Робити це треба або перед годуванням, або через 15-20 хвилин після їди. Багатьом малюкам це не подобається, тому починати можна з 2-3 хвилин, поступово доходячи до 20 хвилин. Це сприяє розвитку м'язів шиї та живота, а також відходженню газів. Ми ростемо. Зріст, вага, окружність голови і грудей - основні дані, за допомогою яких лікар оцінює стан дитини. Середня вага доношеної дитини - 3400 грамів, зріст - 50 см, окружність грудної клітки - 34 см. Спочатку новонароджені втрачають у вазі. Але вже до 10 дня життя набирають початковий вагу. За перший місяць новонароджений повинен додати не менш 800 грам. Причому діти, що перебувають на грудному вигодовуванні, «набирають» більше «искусственников». Багатьох мам лякає те, що у їхнього малюка, як їм здається, велика голова. Це норма. Окружність голови новонародженого може на 2-3 см перевищувати окружність грудей. До трьох місяців пропорції тіла вирівняються. Окружність голови здорової дитини до року можна розрахувати за формулою: Коло голови, см = (зріст, см +19): 2Ігрушкі та ігри. Новонароджений бачить з першого дня, але зір ще розвинене слабо, фіксувати погляд на якому-небудь конкретному предметі або людині крихітка нездатний. Зазвичай зосередженість погляду виникає в кінці першого - початку другого місяця життя: дитина може зупинити погляд на обличчі матері, яскравій іграшці, недовго простежити очима за двигающейся річчю. Для вдосконалення зорових реакцій потрібно вже в кінці першого місяця вішати над ліжечком на відстані 70 см. Яскраві іграшки, щоб дитина могла фіксувати на них погляд. Ідеально підходять спеціальні музичні іграшки, які кріпляться на ліжечко. По-перше, вони, зазвичай, яскраві, по-друге, повільно обертаються, тренуючи очі малюка, по-третє, супроводжуються спокійною мелодійною музикою. Поради для мам і тат. Після виписки з пологового будинку особливу увагу зверніть на загоєння пупкової ранки. 2 рази на день обробляйте її ватним тампоном з розчином перекису водню, а потім іншим тампоном, змоченим розчином зеленки. Зазвичай до кінця першого тижня ранка вже суха і вузька, що дозволяє купати дитину. Якщо пупкова ранка широка і мокне, то з купанням слід почекати. При нормальному загоєнні пупкової ранки купати дитину потрібно щодня, приблизно в один і той же час, бажано перед сном. Так як шкіра малюка дуже ніжна, мило і шампунь досить використовувати 2 рази на тиждень. А після водних процедур не витирайте дитину, а обережно промокніть шкіру махровим рушником. Хоча малюк дуже багато спить в перші місяці життя, короткочасні періоди неспання дуже важливі для нього. Крім задоволення природних фізіологічних потреб дитині важливо відчувати тепло і ласку. Частіше розмовляйте з ним, звертайтеся до нього по імені, коментуйте свої дії, співайте колискові. Зараз для малюка важливі не стільки слова, скільки ваша інтонація. Показуйте йому свою любов, адже малюки дуже чутливі. Саме тому вкрай небажано лаятися в їх присутності, особливо на підвищених тонах. Здуття живота і кишкові «коліки» турбують практично всіх дітей перших місяців життя. Це відбувається тому, що м'язи кишечника мало тренованості і їжа по ньому просувається повільно. Для того щоб полегшити стан малюка можна помасажувати животик круговими рухами за годинниковою стрілкою. Якщо коліки сильно турбують дитину, можна покласти йому на животик складену в кілька разів пелюшку, пропрасовану праскою. Тільки дивіться, щоб малюк не обпікся, адже шкіра немовляти дуже ніжна. Одна з найбільш частих причин звернення батьків до лікаря - зригування. На жаль, зригування може бути як варіантом норми, так і ознакою патології. У дітей першого місяця життя дуже важко визначити причину відрижки. Це може наслідком переїдання, неправильного прикладання до грудей, незрілості кишечника. Так чи інакше для малюків перших трьох місяців життя відрижки є варіантом норми (звичайно, за умови, що малюк добре себе почуває і додає у вазі). Щоб зменшити ймовірність сригіваній перед годуванням викладайте дитини на животик. Під час годування стежте, щоб малюк не впирався носиком у вашу груди, в іншому випадку він "наковтається" повітря, що призведе до більш рясним зригування. Якщо це можливо, годуєте малюка злегка підняти. І пам'ятайте, до трьох місяців відрижки повинні припинитися. Зригування у дітей старше трьох місяців - привід для звернення до лікаря.