19 тиждень вагітності: розмір, вага, стан плода і матері

Саме 19 тиждень вагітності подарує вам початок довгоочікуваного спілкування з малюком - адже, як правило, саме на цьому терміні майбутня мама відчуває, як її дитина штовхається. Збільшення у 6 кіло Якщо точніше, то відбувається це все ж ближче до початку 20 тижня. Розмір живота на цьому етапі давно не робить ваше положення таємним. Достатньо лише поглянути на фото вагітних на цьому терміні, щоб зрозуміти: навіть ретельно підібраний одяг не здатна приховати округлий животик. Не дивно - ви зараз практично дісталися до середини цікавого положення. А при вагітності двійнятами животик на цьому терміні жінці починає всерйоз заважати. До речі, якщо помацати його, опустившись всього лише на 1,3 см нижче пупка, то ви відчуєте на цьому рівні матку - її дно вже досягло цієї межі. Орган стрімко набирає масу, зараз його вага становить близько 320 гр, стільки ж важать і навколоплідні води. Підростають і ваші обсяги, особливо це стосується нижньої частини тіла. Ймовірно, з початку вагітності ви додали від 3,6 до 6,3 кг. Кожна груди до 20 тижня в середньому набирає по 180 гр - до цього періоду ви вже готові годувати немовля, оскільки підготовка саме молочних залоз до народження малюка закінчена. У вас може навіть з'явитися молозиво. Захворіли ... кістки До початку 20 тижня ви відчуєте болю в спині та попереку. Вони з'являються, оскільки збільшується розмір матки, а разом з ним зростає і тиск на сусідні органи та області. Також причиною цих болів може стати постійне перебування на ногах або, навпаки, сидяча робота. Особливо, якщо вагітна сидить у незручній позі на стільці без спинки. Виникнення хворобливих відчуттів можуть спровокувати і високі підбори, від яких краще відмовитися. Ще одне неприємне почуття - цього разу в стегнах - пов'язують з кістками, які, готуючись до пологів, починають повільно розходитися вже зараз, щоб родової шлях був ширше. Матка на 19 тижні буде тиснути і зсередини на пупок - з часом, подолавши цей рубіж, вона вже не буде його дратувати так активно, як тепер. Потрібно просто трохи потерпіти. Як і раніше будуть нити м'язи, що підтримують матку. Правда, з часом вони стають все товщі, але це не позбавляє вас від пов'язаної з ними хворобливості, особливо при здійсненні різких рухів. Це зайвий раз говорить вам про те, що вагітність - час, коли для власної безпеки і в ім'я збереження плоду потрібно трохи «сповільнитися». Особливо це актуально при вагітності двійнятами - все-таки навантаження на організм такої жінки подвійна. Це визнає навіть російське законодавство - в декретну відпустку таким матусям покладено йти на місяць раніше, ніж тим, хто носить під серцем одного малюка. Розміром з банан Настала 19 тиждень вагітності (вік плоду - 17 тижнів), а це означає, що активно розвивається ЦНС на чолі з головним мозком. Про його серйозної ролі у розвитку плоду свідчить велика голова крихти. Нейрони вже почали виконувати свою роботу, відповідно, мозок вже контролює роботу м'язів - крихітка рухається не так хаотично, як раніше. Важлива новина - до 19 тижня малюк поки не відкрив очі, що дуже добре видно на фото, зроблених в утробі вагітної жінки, але він вже в змозі відрізнити світло від темряви. Він навіть здатний повернутися в бік джерела сильного світла. З середини вагітності малюк перестає активно рости, відтепер однією з головних його завдань є накопичення жиру. Частина його «згорить» протягом перших трьох днів після його народження, тобто зіграє роль їжі, решті «матеріал» буде потрібен для налагодження терморегуляції. У плоду до початку 20 тижня вже сформовані два «набору» зубів. Прямо під молочними, зачатки яких з'явилися вже давно, з'явилися зачатки постійних зубів. Це означає, що на цьому тижні вам знову потрібно буде отримувати більше кальцію з їжею. Немовля на цьому терміні досяг розміру невеликого банана, його довжина досягає 18 см, а вага - 200 гр. Крихітна ступня плода дорівнює 2,5 см - причому, її пропорції щодо інших частин маленької ніжки з цих пір залишаться незмінними. Треба сказати, що при вагітності двійнятами, нерідко відбувається так, що вага малюків на цій стадії відрізняється - це можна побачити навіть на фото немовлят на 19 тижні. Пояснюватися це може наявністю шунта (судини), що зв'язує між собою дві плаценти. У цьому випадку одному малюкові може діставатися більше крові з поживними речовинами, значить, і рости він буде активніше. Дихаємо по-собачому До початку 20 тижня жінка може знов відчути легке нездужання - слабкість, запаморочення, швидку стомлюваність. Пов'язано це з збільшився обсягом крові, що зазвичай тягне за собою зниження рівня гемоглобіну. Процес цей, звичайно, закономірний, але краще, щоб його все ж контролював лікар. У поєднанні з перерахованими вище проблемами у жінки до 19 тижня можуть початися труднощі з диханням, особливо вони будуть посилюватися при спробі глибоко вдихнути. У таких ситуаціях потрібно дихати по-собачому - тим більше що подібні практики знадобляться вам і під час пологів для полегшення болю при переймах. А ось чого жодній жінці не вдасться уникнути, то це прискореного сечовипускання і посиленого потовиділення. Ці процеси нормалізуються тільки із закінченням вагітності - звикнете до цієї думки. А з появою розтяжками (стриями) миритися якраз не потрібно - краще починати боротьбу з ними ще на початку вагітності. Для вагітних двійнятами, до речі, остання проблема подвійно актуальніше, так як живіт росте дуже швидко. Не запускайте молочницю Для терміну в 19 тижнів характерні рідкі і рясні вагінальні виділення зі звичними для жінки кольором і запахом. Всі інші варіанти є відхиленням від норми і можуть попереджати вас про інфекційні захворювання. Негайно зверніться до лікаря, якщо виділення зелені, пінисті, коричневі - він призначить вам лікування. «Прибрати» всі проблеми такого характеру важливо ще до пологів, щоб не допустити інфікування немовляти при проході через родові шляхи. Самої частою гостею вагітних, до речі, є молочниця. До неї теж не варто ставитися зневажливо, бо в запущених випадках постраждати від грибка може і малюк. Узі - до терміну Ближче до початку 20 тижня проводять друге планове узі. На цей раз доктор вже здатний практично на 100% визначити стать немовляти, якщо, звичайно, малюк не буде «закриватися», що трапляється досить-таки часто. Якщо на момент дослідження дитина буде спати (що цілком імовірно, адже він спить по 18 годин на добу), фахівцю доведеться його розбудити. Завдання лікаря на 20 тижні полягає в дослідженні плаценти та виду шийки матки, самої матки, стан навколоплідних вод. Також він простежить за тим, щоб органи плоду розвивалися правильно - буде зроблена оцінка серцевої діяльності малюка, його рухової активності, огляд на предмет виявлення патологій. Буде знову проведено скринінг з оглядом носової кістки і воротнічкової зони плоду - нагадаємо, що процедура потрібна для виявлення можливих вад малюка. Після процедури ви отримаєте чергове фото малюка, на якому побачите, як сильно підріс ваша дитина з часів першого узі. Якщо ви встигнете з дослідженням, то фахівець вже не зуміє розглянути детально всі частини тіла плода, який поки плаває в амніотичної рідини досить вільно. Якщо ви вагітні двійнею, можливо, під час проведення узі вам вдасться побачити, як малюки вивчають один одного, торкаючись ручками (це можливо при моноамніотіческая вагітності). Ці дотики дають їм можливість формувати прихильність один до одного ще в животі матері. Перевірка шоколадом Якщо до 19 тижня ви вже відчули перші рухи малюка, врахуйте, що тепер він повинен «виходити на зв'язок» з вами регулярно. При довгій відсутності ворушінь негайно звертайтеся до лікаря, оскільки саме так може проявлятися завмерла вагітність. Однак не панікуйте завчасно, якщо плід раптом затих. На початку 20 тижня він ще не такий великий, щоб ви регулярно відчували поштовхи. Один із способів спонукати дитину до активності - з'їсти трохи шоколаду (тільки не захоплюйтеся!), Гарантуємо, що незабаром малюк знову бадьоро «постукає» в живіт. Інші рекомендації, які можна дати на цьому терміні жінці, пов'язані з їжею і гімнастикою. На початку 20 тижня, щоб підняти гемоглобін, їжте яловичі печінку і нирки, гречана кашу, яйця, квасоля, чорницю. Почніть робити вправи, розраховані на витягування хребта - це розвантажить хвору від збільшилася навантаження спину. Обов'язково запишіться зараз на курси з підготовки до пологів. Дослідження довели, що це допомагає жінці долати передпологові страхи, а також навчитися грамотному догляду за малюком, якщо ви чекаєте первістка. Краще не зволікати з просвітою до останнього моменту - ризикуєте залишитися в невіданні, адже точна дата пологів не відома нікому.