18 тиждень вагітності - відчуття, зміна в тілі матері, майбутній малятко, зовнішнє і внутрішнє розвиток малюка, виділення, аналізи, спостереження, обстеження, секс, харчування, ознаки та симптоми, небезпеки і ускладнення, вправи Кегеля, поради та рекомендації

Вісімнадцяту тиждень вагітності можна сміливо і впевнено назвати другим тижнем п'ятого місяця та урочистою подією для майбутньої матусі - починаючи саме з цього тижня вагітна жінка може почати відчувати ворушіння свого майбутнього малюка. Це доставить майбутній матусі невимовні приємні відчуття. Цей процес зазвичай відбувається на 18-22 тижні. Якщо на вісімнадцятій тижня ви не відчуваєте ворушінь - не переживайте. Вагітні жінки з надлишковою вагою зазвичай ворушіння дитини відчувають пізніше жінок з нормальною вагою. Біль біля пупка. У зв'язку з поступовим підняттям матки ви можете відчувати неприємне болюче відчуття зсередини в області пупка. Таке відчуття викликано тиском матки на пупок, який до закінчення вагітності може зовсім вилізти назовні і стирчати. Пігментні плями. До цих пір може існувати ймовірність поява пігментних плям. Незручний »сон. Поступове зростання животика і наростаючі переживання про свого малюка можуть призводити до порушення сну. Маленькі подушечки або спеціальні подушки для вагітних зможуть допомогти вагітній жінці прийняти зручну позу для сну. До речі, ці подушечки обов'язково знадобляться після народження крихітки, коли матуся почне годувати грудьми свого малюка. Набряки. Збільшення кількості крові і старанна робота внутрішніх органів можуть призводити до появи, як легких набряків, так і сильних. Сіль досить часто стає першою причиною, по якій з'являються набряки. Зменшіть кількість її вживання або замініть її соєвим соусом. Зміни в тілі і організмі мами Особливих і серйозних змін зараз в організмі майбутньої матусі не відбувається. А от тіло починає все більше і більше купувати округлі привабливі форми, які притаманні для вагітної прекрасної половини людства. Це обумовлено поступовим і стрімким зростанням живота, в якому матка росте разом з майбутнім чоловічком. Майбутній крихітка Малюк зараз (втім, як і з самого початку свого життя) інтенсивно росте і розвивається. Зовнішнє розвиток Сформовано фаланги пальців ручок і ніжок, на них вже є візерунки відбитків. Риси обличчя з кожним тижнем набувають все більш чіткі обриси. Малюк зараз вже не тільки чує, а й слухає, тому майбутня матуся може починати розмовляти зі своїм малюком і навіть співати йому. Якщо дитина чогось злякається, то різко здригнеться, що вагітна жінка може відчути. Розмова вагітної жінки з її майбутнім малюком дуже корисний для маленького чоловічка - так він не тільки звикає до маминого голосу, але і сильно заспокоюється, тому розмовляти з ним дуже важливо. Вже повністю сформувалися статеві органи майбутнього чоловічка. Середньостатистичні параметри ваги і зросту майбутнього малюка складають 14 см і 200 гр. Внутрішній розвиток Активно зміцнюються кістки, очі дитини все більше стають чутливими. Вони досі основний час знаходяться в закритому положенні, але тим не менше вони вже в змозі реагувати на світло. М'язова і ендокринна система продовжує активно розвиватися і зміцнюватися. Саме це дозволяє маляті сильніше відштовхуватися від маткових стінок, а мамі відчути ці поштовхи. Кісткова тканина і суглоби також поступово зміцнюються. Десенки дитини вже повністю готові до появи майбутніх молочних зубів - зачатки корінних зубів вже повністю сформовані. Малюк до кінця всієї вагітності буде почувати себе цілком захищеним. Що новенького? Ну, ось нарешті про обридлому токсикозі багато матусь вже забули, і тут організм починає набирати втрачене - у багатьох вагітних жінок з'являється «звірячий» апетит. Це абсолютно нормально, але завжди пам'ятайте про правильне, раціональне, збалансоване і нормированном харчуванні. Переїдання ще нікому на користь не приходило. Матка Матка зараз досягає розмір невеликої дині, тому животик потроху стає помітно. Розмір матки, а відповідно розмір живота, з вісімнадцятого тижня буде поступово і стрімко зростати. Ваші родичі і знайомі захочуть доторкнутися до вашого животика і спробувати відчути ті перші ворушіння майбутнього малюка. Якщо вам це не буде подобатися, то ви можете ввічливо відмовити. Болі У зв'язку з підняття матки і дитинку вгору, майбутня матуся зможе ще відчувати хворобливий синдром у попереку і тяжкість в нижній області живота. Придбання спеціального допологового бандажа значно знизить ризик появи болів у попереку. Також болі в попереку при вагітності можуть проявлятися при тривалому утриманні від сечовипускання. Тому, якщо хочете сходити «по-маленькому», то не терпіть. Колючі болі в бічних частинах живота повинні стати приводом для відвідин доктора. Вони можуть говорити про розтяжці сухожиль і зв'язок черевних стінок. Часті переймоподібні больові синдроми з супроводом коричневих і кров'яних виділень обов'язково вимагають термінового виклику лікаря. Саме така симптоматика в 99% випадків вказує на чимало ймовірний ризик переривання вагітності. Дізнавшись чудову новину про те, що в сім'ї скоро буде приємне поповнення, варто потурбуватися про народження малюка. Дізнайся які аналізи потрібно здавати вагітним? Коли починається перше ворушіння плоду? Як визначити ворушіння дитини при вагітності? Чому відчувається ворушіння дитини під час вагітності? Відповіді на ці питання, а також перші ознаки ворушіння плоду під час вагітності читай тут! Виділення У цей період вагітності кількість виділень зазвичай збільшується. Це нормальний, процес і його не варто лякатися, тому що зараз організм, а точніше гормональний фон, посилено виробляє гормони для підтримки нормального перебігу вагітності. Просто не забувайте про особисту гігієну, намагайтеся носити не здавлює нижню білизну з натуральних тканин і не тісний одяг. Перебудова організму і посилене вироблення гормонів можуть порушувати мікрофлору в піхву, що може призвести до появи зеленуватих або сірих виділень творожистой консистенції. Вони, як правило, доставляють майбутній мамі дискомфорт (свербіж, печіння і т. Д.). З такими виділеннями потрібно найближчим часом відвідати свого спостерігача гінеколога. Необхідні медичні спостереження, аналізи та обстеження Друге ультразвукове дослідження зазвичай призначається в період між 18 і 22 тижнем. Зараз є ймовірність (хоч і невелика) визначення статі вашого пузожітель. Але лікар в першу чергу призначає УЗД для виявлення можливих дефектів у розвитку вашої дитини, а саме: Виявлення хвороби Дауна Пороку серця Вроджені вади розвитку Місце кріплення плаценти Точне вивчення окружності живота Точне визначення довжини кісток малюка (плечова, кістка передпліччя, стегнова кістка і гомілка) . Обов'язкові аналізи для вісімнадцятого тижня: Аналіз сечі (він дозволяє проаналізувати роботу нирок, виключити наявність анемії) Аналіз на ХГЧ (він оцінить рівень хоріонічного гонадотропіну людини) Аналіз 2 маркерів: АФП (альфа-фетопротеїн) і НЕ (некон'югований естріол). Відхилення в результатах даних аналізів будуть говорити про наявність у майбутнього чоловічка синдрому Дауна. Але результати таких аналізів не можуть бути на 100% грунтом для постанови остаточного діагнозу, тому лише проведення подальших аналізів зможе чітко показати клінічну картину. Секс Якщо інтимні стосунки на попередніх тижнях могли стати причиною заборони для сексу через появу нудоти, блювоти і поганого самопочуття, то зараз зблизитися з майбутнім батьком вагітній жінці може нічого не заважати. Животик зараз ще невеликий, токсикоз пройшов, гормональний фон налагодився і бажання близькості зросло - це все говорить про те, що майбутні батьки можуть повноцінно займатися любов'ю. Забороною для заняття любов'ю може стати: Подтекание навколоплідних вод Різкі, сильні і переймоподібні болі Низьке розташування плаценти Багатоплідна вагітність Багаторазове невиношування вагітності. Харчування Щоб нормалізувати і стабілізувати роботу ШКТ пийте багато натуральних йогуртів і кефірів. Зараз особливо важливо не набрати занадто багато ваги - овочі, фрукти та інші корисні продукти допоможуть майбутній матусі нормально набирати вагу при вагітності. До речі, нормальний набір ваги під час виношування дитини призведе не тільки до легких пологів, а також до швидкого відновлення і нормалізації ваги після пологів. Що зробити на вісімнадцятій тижня? Зараз за допомогою УЗД кожна майбутня матуся зможе визначити стать своєї пузожітель (хоча з невеликою ймовірністю). Саме це дослідження підкаже жінці те, який одяг можна купувати для свого малюка. Те ж саме відноситься до одягу вагітної жінки зараз ідеальний час для покупки речей для себе. Підготуйтеся до залишився часу виношування малюка, а саме купите для себе одяг для вагітних, адже вона значно спрощує ваш комфорт і комфорт вашого майбутнього малюка. Зараз майбутня мама може записатися на спеціалізовані курси для беременяшек, на яких розкажуть як поводитися під час звичайних і спільних пологів, як доглядати за новоспеченим членом сім'ї і як батькам пережити кризовий момент після народження малятка. Ознаки та симптоми До початку вісімнадцятого тижня вагітності гормональний фон в основних випадках налагоджується, і майбутня матуся відчуває себе чудово. Тому деякі симптоми і ознаки вагітності до цього часу проходять зовсім (токсикоз, дратівливість, сонливість і т. Д.). Небезпеки і ускладнення Так, як нирки вагітної жінки до вісімнадцятої тижні вагітності починають старанно і посилено працювати, то ні в якому разі не можна допускати появи застою сечі. Якщо вам захотілося в туалет, але не терпите і відвідайте його якомога швидше. В іншому випадку існує ймовірність появи інфекціі.16-18 тижнів - самий найбільш небезпечний період для вагітності, що завмерла. Хоча перший триместр і вважається найбільш небезпечним періодом для адаптації малюка, але все ж на 16-18 тижні вагітності це також може траплятися. Різниця тільки в тому, що жінка на даному терміні виношування дитини може не підозрювати про завмерлому дитину кілька тижнів. Тому кількість ворушінь плода і виділення зараз повинні бути в центрі уваги. Для діагностики вагітності, що завмерла необхідні додаткові аналізи та обстеження (в тому числі і УЗД). У разі підтвердження вагітності, що завмерла потрібне термінове вишкрібання. Це необхідно для збереження здоров'я матері, бо затяжна завмерла вагітність чревата для матері сильними запальними процесами. Можливі ускладнення з боку вагітної жінки на вісімнадцятому тижні вагітності включають в свій список анемію, наявність багатоводдя, гіпертензію, ризик передчасних пологів, післяпологового кровотечі і діабет. Ускладнення, які можуть з'явитися на вісімнадцятій тижня з боку майбутнього немовляти включають неправильне положення майбутнього малюка, передлежання плаценти і її відшарування, незрілість розвитку плода, вроджені вади розвитку і т. Д. Корисні вправи Кегеля Цей тиждень вагітності ідеально підходить для того, щоб почати робити вправи для тренування і зміцнення м'язів тазового дна, підтримки вмісту черевної порожнини, профілактики випадіння матки, тому що саме ця група м'язів відповідає за успішне виношування дитини і пологи. Вправи Кегеля включають в себе наступні дії: Знайдіть і промацайте м'язи тазу. При сечовипусканні спробуйте перервати цей процес шляхом зупинення струменя. Таке скорочення м'язи вважається основним рухом вправ Кегеля, але його не можна часто застосовувати як регулярних тренувань. Зробіть його лише кілька разів для визначення потрібних м'язів і все, більше його повторювати не рекомендується щоб уникнути появи інфекції. Один або два пальці на невелику глибину помістіть в піхву і стисніть м'язи. Відчуваєте, як ваші м'язи стиснулися і тазове дно підтяглося? Коли ви розслабити м'язи, то відчуєте, як тазове дно повернулося у вихідне положення. Просто напружуйте і розслабляйте м'язи в піхву щодня до 100-200 разів. Це можна проробляти в будь-який час дня і позі, але краще взяти розслаблене положення лежачи. Ляжте і повністю розслабтеся, щоб все ваше увага була спрямована на тазові м'язи. Можете короткочасно напружувати і розслабляти м'язи 10 разів, а можете їх напружувати 10 разів по 10 секунд. Уявіть, що ви стримуєте сечу і таким чином проробляйте вправи. Також уявіть, що ви стримуєте дефекацію і проробляйте таку вправу 10 разів. Дуже важливо намагатися не затримувати дихання. Коли ви будете проробляти такі вправи, то ніхто з оточуючих не здогадається про те, що ви робите, тому їх можна виконувати практично в будь-якому місці і в будь-який час. Результати таких вправ варто очікувати через кілька місяців. Деякі жінки помічають значні і вражаючі результати, а деяким жінкам вправи Кегеля допомагають уникнути проблем сечових шляхів. Поради та рекомендації Якщо ви вже не раз відчули перші ворушіння, але вони недостатньо часті, постарайтеся надати організму майбутньої дитини більший приплив крові - частіше гуляйте на вулиці, робіть дихальну гімнастику, практикуйте йогу. Рідкісні поштовхи дитини можуть говорити про кисневому голодуванні. Щоб самостійно промацати матку, покладіть руки на талію і після цього опустіть долоні трохи нижче пупка приблизно на пару сантиметрів. Найнебезпечніші причини, які призводять до завмирання вагітності: генетичні порушення, несприятливі умови роботи, наявність інфекцій і шкідливих звичок у майбутньої матері, зловживання алкоголем, Тютюн та іншими дурманними препаратами. Виношувати двійнят - це подвійна відповідальність і подвійна ймовірність виникнення проблем і ускладнень. Але це одночасно і подвійне щастя. Не нехтуйте порадами, побажаннями та рекомендаціями лікаря. При появі запору не вдавайтеся до самостійного лікування, тому що не всі мед препарати показані до застосування вагітним жінкам. Єдиними народними продуктами ви зможете полегшити запор: варений буряк, чорнослив, кисломолочні натуральні продукти (йогурти, кефіри, молоко).