16 тиждень вагітності

З цього тижня плід менш схильний до ризиків, з боку зовнішніх чинників, тому як імунна система почала активно працювати, захищаючи плід від інфекцій. Плід став інтенсивніше рухатися, за рахунок розвитку м'язових і кісткових систем. Закладені раніше органи, приступають до своїх «обов'язків», при цьому стрімко розвиваючись. Не відстає і зовнішній розвиток, бо вже сформовані всі частини тіла, і вони поступово поліпшуються. Личко малюка набуло образ максимально близький до людини, ведьсейчас є оченята, ротик, носик, ніздрі, брови. До всього іншого, плід опанував основами мімічних рухів, частина з яких відбувається мимоволі. Розвиток плоду Триває інтенсивний розвиток кісткової системи, що дозволяє плоду швидко рости. Внутрішні органи продовжують активно працювати, підтримуючи процес життєдіяльності. Спостерігається пропорційність частин тіла, т. Е. Руки коротше ніг, голова менше тіла, що наближає його до зменшеної моделі немовляти. Зовнішні фактори розвитку плода Продовжує зростати зародковий пушок (лануго), покривається спинка і область шиї. Бувають випадки, що після народження лануго залишається на деяких ділянках тіла, які потрібно видаляти за допомогою спеціальних методик. На голові з'являється волосяний покрив, висота якого не більше 2-3 мм. На цьому тижні з'явилися вії і трохи зросли брови. У зв'язку з розвитком м'язової системи, малюк почав здійснювати відчутні руху, за умови, що у вас друга вагітність, тому як первістки відчувають руху на 18-20 тижні. Рухи плоду стали активними і частково усвідомленими, що дозволяє йому володіти своїми навичками. Що стосується здібностей, то плід вміє розчепірювати пальчики, рухати голівкою в сторони, смоктати великий палець, здійснює ковтальні руху і володіє основами мімічних рухів (нахмуриваются брови, розтягує рот, мимовільно підморгує оком). За рахунок активної поставки поживних речовин і насиченості навколоплідної води, плід продовжує розвиватися стрімкими темпами. Статеві органи досить розвинені, що дозволить на УЗД визначити стать з імовірністю 85-95%. Внутрішні чинники розвитку плода Утворився «червоний» кістковий мозок, що є найважливішим органом кровотворної системи. Він почне повноцінну роботу, тому в крові будуть присутні необхідні для життєдіяльності клітини (еритроцити, моноцити, лімфоцити). Центральна нервова система (ЦНС) почала сприяти в управлінні організму, пов'язуючи спинний і головний мозок, що дозволяє формувати рефлекси, які будуть присутні протягом першого місяця життя. На 16 тижні всі органи приступлять до запропонованим обов'язків, за винятком легких, тому як вони почнуть свою діяльність після народження, а поки будуть поступово розвиватися. Зараз почнеться утворення гіпофіза (верхня залоза внутрішньої секреції) і налагодиться зв'язок з гіпоталамусом (відділ головного мозку, який займається контролем ендокринної системи). До того ж, виробленням міськкомів буде займатися кора надниркових залоз (парні ендокринні залози). Стан мами У деяких жінок можуть проявлятися ознаки нудоти і головний біль, що може знизити апетит. У зв'язку зі збільшенням розміру і ваги матки, вона почне тиснути на розташовані поруч органи, викликаючи часті позиви до сечовипускання. Також тиск матки може спровокувати печію, розлад травлення, запор, метеоризм (здуття живота). Зі збільшенням естрогену і прогестерону підвищується кровообіг, що нерідко викликає носові кровотечі, тому як судини піддаються сильному тиску. Не варто хвилюватися, адже це тимчасове явище, головне не перебуваєте довго в зігнутому положенні, щоб не провокувати руйнування судин. З активною роботою гормонального фону пов'язані вагінальні виділення, білого кольору. Вас може налякати раптова збільшення ваги, але варто зауважити, що накопичений вага належить не вам, а дитині, призначений для подальшого вигодовування грудьми. Якщо соромитеся свій «добавки», намагайтеся носити одяг вільного крою, що корисно для живота, тому як обтягуючі речі здавлюють живіт. Зверніть увагу на груди, тому як обсяг став більше, соски стали більш чутливими і ареола придбала коричневий відтінок. Відчуття Зміни щодо маси тіла можуть засмутити вас, але поліпшити стан допоможуть активні ворушіння плода, що розвиває материнський інстинкт і психологічно заспокоює. Крім руху вас можуть «відвідувати» інші відчуття та зміни: Нові відчуття на 16 тижні вагітності: Помітне поліпшення самопочуття; Позитивне хвилювання; Підвищення апетиту; Дискомфорт, викликаний звичної одягом, що стала затісною; Згладжування талії; Тут представлені фізичні та психологічні відчуття, здатні супроводжувати вас протягом 16-17 тижнів. Варто відзначити, що всі почуття викликані інтенсивної виробленням гормонів, що природно при вагітності, тому якщо присутні негативні відчуття потрібно пам'ятати, що вони носять тимчасовий характер. При виникненні відчуттів, що доставляють дискомфорт, рекомендується звернутися до лікаря, щоб упевнитися про нормальне протікання вагітності, тому як постійний нервоз негативно позначається на здоров'ї плоду. Виділення Якщо помітили білі або прозорі виділення, значить, що гормони працюють і вагітність протікає нормально. У цю категорію відносяться жовтуваті виділення, не мають запаху, тому як наявність запаху, нудоти, запаморочення оповідає про молочниці. При виявленні коричнюватих виділень потрібно звертатися до лікаря, адже це призводить до спонтанного аборту або розвитку різних патологій. Якщо виділення мають домішки крові, це теж насторожує фактор, який не можна приховувати від лікарів. Забороняється користуватися тампонами, бо в піхву може потрапити інфекція, здатна згубно позначитися на дитині. На 16 тижні вагітності із сосків може виділятися прозора рідина (молозиво), що говорить про активну роботу гормонів. Ні в якому разі не намагайтеся видавлювати молозиво, адже це спровокує скорочення матки, що може призвести до викидня. Рекомендується носити бюстгальтер з вшитими вбираючими прокладками. Ворушіння на 16 тижні вагітності Як було сказано вище, ви можете відчути ворушіння «крихти», але кожен організм індивідуальний, тому не потрібно лякатися при відсутності почуття внутрішніх рухів. У кожної жінки свій поріг чутливості, статура, що впливає на відчуття ворушінь. До того ж, у первісток ворушіння можуть відчути через два тижні, тому не потрібно хвилюватися, це природний процес. Є жінки, у яких це почуття проявляється на 13-14 тижнях, чому не варто дивуватися. Нерідко «гіперактивність» плоду призводить мам до хвилювання. Бувають випадки, коли плід має маленьку вагу і його руху майже не відчутні, тоді ворушіння відчуваються на 21-23 тижнях. Багатьох цікавить питання, про те, у скільки починається перше ворушіння плода. Перше «заяву» про себе відбувається на 8 тижні, але через маленьких розмірів, підшкірного шару і слабкості рухів жінки не можуть відчувати рухів. Деякі жінки стверджують, що відчували ворушіння на 7-8 тижні, насправді ж тривале зосередження і робота організму створюють ілюзію для мам, тому як на таких термінах відчути руху не можливо. Якщо ви не кинули палити, то саме час зробити це зараз і змусити чоловіка зробити те ж саме (якщо він курить), тому як, пасивне куріння сильніше шкодить вашому здоров'ю, ніж активне. Намагайтеся харчуватися тільки здоровою, свіжою їжею, без добавок і замінників. Не припиняйте прийом призначених препаратів (фолієва кислота та препарати заліза). Слідкуйте за своїм здоров'ям, виконуйте гімнастику, дихайте свіжим повітрям, гуляючи на природі. Харчування мами на 16 тижні вагітності У вашому раціоні повинні бути присутніми білки, жири, вуглеводи для забезпечення повноцінного розвитку плоду. Якщо буде нестача білка, то дитина народитися з недобором ваги, а в процесі розвитку зменшиться маса головного мозку, печінки і серця. Дефіцит білка призводить до переривання вагітності, анемії, «замерзлої» вагітності. Жири, а саме полінасичені жирні кіслотине менш важливі, тому як їх дефіцит стає причиною неповноцінного розвитку центральної нервової системи. Недолік вуглеводів збільшує ймовірність внутрішньоутробної загибелі плоду, знижує обмінні процеси. Намагайтеся споживати більше корисної їжі, ніж смачною (чіпси, Кириешки, торти, тістечка і. Т. Д.). Рекомендується балансувати страви за консистенцією, тому як велика кількість твердої їжі призводить до запору. Їжте більше рибу (фосфор), м'ясо (білки), молочні каші, овочі та фрукти (вітаміни). Не забувайте про курячі яйця, йогурти і ягоди (шипшина, чорниця, вишня, полуниця і смородина). Зростання животика на 16 тижні вагітності Цього місяця матка підніметься над лобковим зчленуванням, що збільшить опуклість живота. До того ж животик збільшиться в об'ємі, що зробить вашу талію трохи округлої. Якщо у вас велика глибина таза, то явні ознаки збільшення можуть проявитися вже через 1-2 тижні. Якщо живіт починає раптово хворіти, спочатку потрібно заспокоїтися, потім відвідати лікаря, щоб уникнути ризиків. Найчастіше, болі в черевній порожнині є фізичними змінами протягом усього першого триместру. Справа в тому, що вироблення маси гормонів, сприяє розм'якшенню тканин і м'язів, тому при збільшенні навантаження відбуваються больові відчуття. При виникненні епізодичних або періодичних болів, що характеризуються поколювання і невеликий «тягарем» потрібно звертатися до фахівця, тому як симптоми вказують на початок переривання вагітності, особливо якщо ознаки супроводжуються кровотечами. Важливість узі на 16 тижні Не варто лякатися, якщо на процедурі УЗД вам поставлять діагноз «Внутрішньоутробна затримка розвитку плода (ВУЗРП)». Назва діагнозу говорить сама себе, але підтверджується він не частіше, ніж в 5% випадків. Зазвичай це відбувається з причини спадкових факторів, т. Е. Батьки мають невисокий зріст і вагу, тому в 90% випадків діагноз не підтверджується. Не рекомендується нехтувати процедурами УЗД, тому як може виникнути потовщення плаценти, що лікується шляхом лікарського втручання або сильних лікарських препаратів. Причиною діагнозу є наявність інфекційних захворювань, цукрового діабету або відмінність резус-фактора з чоловіком. Як би там не було, зберігайте спокій за будь-яких обставин, адже знервований стан тільки спричиняє негативний вплив. Слідкуйте за своїм харчуванням, звертайте увагу на виділення, адже вони допоможуть у разі відхилень (зміна кольору, характеру виділення, консистенції). Відеоролик про шістнадцятої тижні вагітності