16 тиждень вагітності

Жінка з нетерпінням чекає настання 16-го тижня вагітності, адже саме зараз вона зможе відчути майбутньої дитини всередині себе. Цей період цікавий тим, що малюк може почати активно ворушитися, відповідаючи на дотики до живота і звуки музикі.16-й тиждень вагітності скільки місяців? 16 тижнів вагітності ще називають 18 акушерськими тижнями, зазвичай саме так вважають лікарі. І це початок п'ятого акушерського місяця вагітності. Ще трохи, і плід пройде половину шляху свого внутрішньоутробного існування. Відчуття майбутньої мами Деякі мами відчувають перші штовхання плода саме в 16 тижнів вагітності. Найчастіше це повторно народжували, тоді як в першу вагітність жінка просто може не звернути уваги на свої відчуття через незнання і прийняти штовхання малюка за переміщення газів у кишечнику. Тепер мама і її ненароджена малюк можуть спілкуватися, він уже сприймає тепло її рук і голос, тому слід розмовляти, співати і гладити живіт частіше. Токсикоз давно позаду, і жінка насолоджується кожною хвилиною свого «цікавого положення». У цей період майбутня матуся частіше відчуває позиви до сечовипускання, це пов'язано з тиском матки на сечовий міхур. «Накопичувати» в собі рідина не варто, в даний період підвищується ризик розвитку циститу, і часті сечовипускання спрямовані на його профілактику. Деяких жінок на цьому терміні може турбувати запаморочення і слабкість, іноді навіть непритомність. Однією з причин такого стану є низький гемоглобін. Справа в тому, що відбувається глобальний перерозподіл крові між жіночим організмом і плодом, матка потребує великого обсягу крові, а серце і судини майбутньої мами не завжди встигають «підлаштуватися» під такі зміни. Неприємні відчуття можуть з'явитися, наприклад, при різкому вставанні. У цьому випадку необхідно відвідати лікаря, а потім строго виконувати отримані на прийомі рекомендації. Плід на даному терміні Плід в 16 тижнів вже має великі розміри приблизно 20 см в довжину, а важить близько 200 грам. А тепер про те, які зміни відбуваються в організмі малюка. Вже сформувалися фаланги пальців, а також з'явився своєрідний шкірний малюнок відбитки пальців. У 16 тижнів у малюка періоди неспання чергуються з періодами сну. Печінка до цього терміну перестає виконувати кровотворну функцію і починає працювати як орган травлення. У кишечнику вже накопичується первинний кал (меконій), адже плід активно заковтує води, які знаходяться навколо. Кишечник тепер випорожниться тільки після того, як малюк з'явиться на світ. Серце плоду вже здатна перекачувати до 28 літрів крові в день. У плоду починають працювати власні ендокринні залози наднирники і тимус. У хлопчиків на даному терміні формується простата, а у дівчаток перших яйцеклітини в яєчниках. Дитина здатна чути, так як в 16 тижнів слуховий апарат став міцнішим. Плід здійснює по 4-8 ворушінь на годину, тепер мама може стежити за станом малюка. Якщо йому недостатньо кисню, він стає занадто активним. Крім того, що таким чином він покращує своє кровообіг, рух сприяє розвитку мозку і м'язової системи. Навіщо робити УЗД в 16 тижнів вагітності Ультразвукове дослідження на даному терміні вважається досить інформативним. Якщо жінка не встигла зробити скринінг до 14 тижнів, його можна провести зараз. Скринінг це спеціальне дослідження, яке спрямоване на виявлення грубих порушень розвитку плода. Так ось, на 16-му тижні можна виявити не тільки ознаки синдрому Дауна, а й вади серця. На хорошому апараті УЗД є можливість чітко розглянути кінцівки малюка, його пропорції і голівку, а також визначити стать дитини. Важливим є і дослідження плаценти на УЗД: її розмірів, кровопостачання та положення. Аналізи, передбачені в 16 тижнів вагітності В 16 тижнів варто відвідати гінеколога, який тепер буде регулярно вимірювати висоту стояння дна матки, артеріальний тиск жінки і серцебиття плода. Стандартними аналізами на даному терміні можна вважати аналіз сечі і крові. У цей період вагітності рекомендовано пройти другий скринінг-тест, який крім УЗД включає аналіз крові на естріол, ХГЧ (хоріонічний гонадотропін) і АПФ (альфа-фетопротеїн). Всі ці тести тією чи іншою мірою визначають ймовірність вад розвитку, однак проводять їх не скрізь і не кожній жінці, до таких досліджень найчастіше вдаються, якщо майбутня мама перебуває в групі ризику (наркоманка, вікова породілля або жінка, що вже має хворих дітей) . Розміри матки в 16 тижнів Матка в 16 тижнів вже доростає до рівня пупка. Довжина її становить приблизно 18 см, а розмір відповідає невеликої дині. На цьому терміні жінці вже небажано спати на спині, так як матка може здавлювати нижню порожнисту вену, що буде позначатися на загальному самопочутті вагітної і виявлятися у вигляді запаморочення при різкому вставанні з горизонтального положення. Живіт в 16 тижнів Приховати вагітність на даному терміні вже не вийде, так як живіт збільшується досить сильно. Однак дати певні цифри об'єму талії неможливо. Адже кожна жінка має свою комплекцію і в своєму індивідуальному ритмі набирає вагу. Не варто переживати, якщо живіт недостатньо великий. Це можливо при широкому тазі і міцних м'язах преса. Головне це результати УЗД, якщо вони підтверджують, що розміри плоду відповідають терміну вагітності, значить все добре. У маленького животика є і один великий плюс менша кількість розтяжок на шкірі після пологів. Болі в попереку на 16-му тижні вагітності Найпоширенішими відчуттями в 16 тижнів є болі в попереку. Це пов'язано з навантаженням на хребет за рахунок збільшення не тільки маси плоду, а й збільшення у вазі самої жінки. Тому з даного терміну слід дотримуватися прості поради лікарів: відмовитися від взуття на підборах і тісних штанів; стежити за збільшенням у вазі; спати на боці; виконувати правильно вправи для вагітних; відпочивати в денний час в горизонтальному положенні. Чим раніше ці прості правила увійдуть у повсякденне життя вагітної, тим легше їй буде виношувати плід на пізніх термінах. Виділення: нормальні і патологічні У 16 тижнів виділення в нормі світлі, але їх кількість може збільшитися у зв'язку з гормональними змінами. Зміни кольору, запаху або консистенції виділень повинні стати приводом для звернення до лікаря. Найчастіше може розвинутися молочниця на фоні зниженого імунітету, в цьому випадку з'являться сирнисті маси зі статевих шляхів. Найнебезпечнішим і грізним явищем на терміні в 16 тижнів можуть стати кров'янисті виділення, які свідчать про загрозу викидня. При червоних або багряних виділених необхідно терміново викликати лікаря. Кров'янисті виділення в 16 тижнів можуть спостерігатися при низькому розташуванні плаценти. Жінки з такою особливістю виявляються за допомогою УЗД і ведуться лікарями під особливим контролем, оскільки у них високий ризик розвитку маткової кровотечі або відшарування плаценти. Секс в 16 тижнів вагітності Інтимна близькість на даному терміні може відкрити для жінки нові відчуття. Звичайно, для сексу доведеться підбирати пози, де партнерка знаходиться зверху, проте саме зараз жінка може вперше випробувати матковий оргазм. Справа в тому, що приплив крові до органів малого тазу з цього періоду вагітності сильно збільшується, що позитивно позначається на чутливості майбутньої мами. Вага та харчування майбутньої мами До даного терміну жінка зазвичай встигає набрати приблизно 4-6 кілограмів додаткової ваги. У кожному конкретному випадку це залежить від початкової ваги і конституції жінки. Не варто сильно переживати з приводу повільного набору ваги, це краще, ніж його надлишок. У 16 тижнів у жінки сильно підвищується апетит, вона їсти солодке і борошняне. З одного боку, відмовляти собі не варто, проте у всьому необхідно виявляти почуття міри. Справа в тому, що зайва вага, набрати який не складе великих труднощів, негативно відбивається до кінця вагітності не тільки на мамі, але і її дитині. Регулярно переїдати жінка відчуває сильні болі в попереку і страждає набряками. А її малюк може збільшитися в розмірах до такої міри, що потім не пройде по родових шляхах мами чи отримає травму в пологах. Варто пам'ятати про головні правила харчування під час вагітності: помірність, збалансованість, користь. Для того щоб уберегти себе від зайвих кілограмів, необхідно контролювати апетит. Краще їсти мало, але часто. У раціоні майбутньої мами повинні бути присутніми білки і вітаміни. Варто обмежити споживання високих алергенів, таких як арахіс, цитрусові, екзотичні фрукти, мед, шоколад. Справа в тому, що в організм дитини надходять всі речовини, які їсть мама. Надалі він може зіткнутися з непереносимістю будь-яких продуктів, які мама «переїла» під час вагітності. Для запобігання газоутворення краще виключити з раціону бобові і квашену капусту, а також газовані напої і напівфабрикати. Для профілактики запорів, які так характерні під час вагітності, варто їсти більше свіжих овочів і фруктів. З 16 тижнів вагітності в організмі майбутньої мами може почати затримуватися рідина, що проявляється набряками. Для профілактики цього неприємного явища необхідно споживати більше білків (м'ясо, яйця), обмежити споживання солі і рідини у вечірній час. Повністю варто відмовитися від міцного чаю, кави і газованої води. Завмерла вагітність в 16 тижнів На жаль, завмерти вагітність може на будь-якому терміні, в тому числі і в 16 тижнів. Саме цей період вважається одним із критичних для плода. Причин цьому може бути багато: інфекції, згубні звички, шкідливі умови на виробництві і т. П. Найчастіше загибель плода виявляється на УЗД при черговому обстеженні. При цьому розміри його не відповідають терміну вагітності, це можуть прийняти за затримку розвитку плода, однак при загибелі у нього відсутня серцебиття. Самим раннім симптомом вагітності, що завмерла є відсутність ворушінь плода. На пізніх термінах помітити це може сама жінка, проте в 16 тижнів таке відбувається рідко. У деяких випадках у жінки з'являються кров'янисті виділення, спостерігається підвищення температури. При загибелі плоду проводиться вишкрібання матки і антибактеріальна терапія. Нове зачаття можливо на раніше ніж через 6 місяців після цього. Ось чому так важливо вести здоровий спосіб життя, стежити за своїм харчуванням і регулярно відвідувати лікарів під час вагітності. Корешкова Вікторія