11 тиждень вагітності - відчуття, іізмененіе в тілі матері, малюк на 11 тижні, зовнішнє і внутрішнє розвиток плода, збільшення ваги, ознаки та симптоми, болі, вделенія, секс, харчування, медичні спостереження, аналізи, обстеження, небезпеки і ускладнення , поради та рекомендації

На 11 тижні вагітності вже більшість жінок психологічно підготувалися до майбутньої ролі матері і з нетерпінням чекають появу своєї дитини на світ. Зовні зміни на цьому терміні практично не видно, але до появи привабливого животика залишилося не так багато часу. Організм кожної дівчини по-різному реагує на розвиток крихітного плоду, але є й подібні ознаки, характерні саме для 11 тижня вагітності. Жінки можуть помічати за собою підвищену неуважність і неуважність. І це природно, майбутня матуся намагається прислухатися до свого зростаючого дитині, і в цілому до навколишнього світу їй немає особливої ??справи. Нерідко саме на 11 тижні починають посилено випадати волосся і стають особливо крихкими нігті, рідше навпаки зачіска стає дивовижно розкішною. Після пологів протягом декількох тижнів і негативне і позитивне зміна пройде і все прийде до своєї нормі. Зміни в тілі мами на 11 тижні беременності11 тиждень вагітності, як і всі наступні, супроводжується зростанням матки. У деяких дівчат це буде вже помітно і зовні - животик над лобком округлятиметься, одяг стане затісною. Триваюча гормональна перебудова призводить: До підвищеної кровоточивості ясен. У цей період рекомендується відвідати стоматолога. До збільшення об'єму крові, що буде сприяти посиленому потовиділенню і підвищеної жадобі. На 11 тижні і пізніше часто спостерігаються припливи крові, що виражається періодично з'являтимуться жаром. Поступово зростаюча матка вже заповнює тазову область і починає підніматися над лобкової кісткою. Зростаючий животик у деяких матусь викликає дискомфорт під час сну. На грудях помітні розширені вени, починають формуватися молочні протоки. У плаценті зростає кількість кровоносних судин, необхідних для доставки поживних речовин до малюка. До 11 тижня вагітності вже немає явної загрози викидня. Якщо матуся харчувалася правильно, вела здоровий спосіб життя, то плід розвивається згідно всім нормам. Малюк на 11 тижні Приблизно до 11 тижнів закінчується розвиток ембріона, плід уже схожий на майже повноцінного чоловічка, тільки з неправильними пропорціями тіла. Розвиток плоду на 11 тижні вагітності Починаючи з 11 тижня вагітності і аж до самих пологів, ембріон лікарі починають іменувати плодом. Для цього періоду характерний швидкий ріст і формування більшості органів і рефлексів. Зовнішнє розвиток плода: На ручках і ніжках між пальчиками зникають перетинки. Розвиваються тактильні відчуття, з'являється хапальний і смоктальний рефлекс. На подушечках пальців починає проступати індивідуальний для кожної людини малюнок. Плід як і раніше виглядає непропорційно. Ніжки виявляються набагато менше ручок, головка велика, а вушка на ній розташовані дуже низько. Міцнішає шия, завдяки чому малюк може повертати голівкою. На 11 тижні формуються статеві органи, хоча ще виразно і не можна сказати про те, хто буде. У деяких випадках тільки хлопчики можуть показати на УЗД свою статеву приналежність. На 11 закладається райдужка очей і саме в цей час визначається її колір. Внутрішній розвиток плода: Серце починає працювати в повну силу, хоча у нього ще й немає отвору між лівим і правим відділом. Скорочення серця становлять від 110 до 160 ударів на хвилину. Активно формуються тканини печінки, на 11 тижні орган займає майже 10% від усього тіла. Продовжує розвиватися травний тракт, формується пряма кишка. До 11 тижні повністю сформований головний мозок, в ньому визначаються дві півкулі і відповідальний за координацію рухів мозочок. У крові малюка поки тільки містяться одні еритроцити, лейкоцити, відповідальні за імунну систему, з'являться трохи пізніше. Малюк поступово починає реагувати на зовнішні подразники - різкі звуки, яскраве світло, він уже вміє позіхати і може спробувати на смак навколоплідні води. У цей період плід відштовхується ніжками від стінок матки і може активно перевертатися, але для жінки це практично не відчутно. У ротовій порожнині формуються зачатки молочних зубків. Можна сказати, що 11 тиждень є переломною і для мами і для малюка. Закладка основних органів сталася, виразно помітно наявність всіх органів, ручок і ніжок і тепер залишилося тільки зміцнити і свій організм, і організм дитини. Перше ворушіння дитини доставляє масу приємних емоцій, коли ж чекати цього моменту? У які дні циклу можна завагітніти? Як визначити день овуляції? 6 різних методів визначення овуляції, читай тут! Куріння під час вагітності - часта помилка багатьох майбутньої матерів. Які наслідки куріння під час вагітності? Що загрожує твоєму малюкові? Збільшення ваги на 11 тижні вагітності З 11 тижня вагітності у багатьох матусь починає розвиватися хороший апетит. Збільшення у вазі складає приблизно півкілограма і трохи більше на тиждень. Деякі жінки відзначають збільшення сідниць і грудей, інші живота і верхньої частини стегон. Як формуватиметься ваша фігура протягом все вагітності, залежить і від ваги вашого малюка і від спадковості. Не варто допускати великого збільшення ваги, тому його необхідно постійно контролювати. Позбутися від калорій допомагає збалансоване харчування, щоденні піші прогулянки, які корисні і для малюка. Іноді вага може рости за рахунок набряків, погіршення роботи нирок для 11 тижні не характерні, тому необхідно провести повне обстеження. Ознаки та симптоми вагітності на 11 тижні зовні не помітна вагітність вже відчувається жінкою і вона практично готова до ролі майбутньої мами. Для 11 тижні характерно: Підвищений газоутворення і запори. Винні в цьому гормони, що впливають на перистальтику кишечника. Може відчуватися підвищена втома, але у деяких жінок, навпаки, з'являється енергійність і здатність переробити масу справ. Для 11 тижня вагітності, на жаль, характерні і часті головні болі. Особливо, якщо мігрень була і до зачаття. У схильних до переживань дівчат з'являється підвищене занепокоєння і за малюка і за подальші пологи. Приблизно на 11 тижні, а у деяких жінок трохи пізніше, зменшується вироблення шкірного сала - з шкіри зникає жирний блиск, проходять прищі. Не так часто доводиться мити волосся, так як вони менше забруднюються. Уряжается сечовипускання, так як матка піднімається вище і перестає сильно здавлювати сечовий міхур. У схильних до варикозного розширення вен жінок нерідко фіксуються ознаки геморою. Що відбувається з животом на 11 тижні вагітності Животик у зв'язку із зростанням матки починає поступово зростати. Зазвичай саме на 11 тижні худенькі дівчата помічають горбок над лоном. Зростання живота залежить не тільки від тижня вагітності, але і від загального статури, а особливо від місця кріплення ембріона. Матка Матка пристосовується під розмір плода. Починає розширюватися, заповнює весь простір тазової області. Розмір матки становить на 11 тижні приблизно 10% від повного обсягу до моменту пологів. Гінеколог вже може з черевної стінки промацати матку і визначити її розміри. Болі На перших тижнях вагітності висока вірогідність викидня. До 11 тижня цей ризик істотно знижується. Але все одно не варто покладатися на випадок і за будь-яких хворобливих симптомах потрібно звернутися до лікаря. Особливо повинні насторожувати різкі, що тягнуть болі, що віддають у поперек. До нормальним болям відносять тягнуть відчуття з боків живота, що свідчать про розтягуванні зв'язок. Без уваги не повинні залишитись й головні болі, жінка обов'язково повинна обстежитися у терапевта на предмет підвищення артеріального тиску. Виділення на 11 тижні вагітності Нормальними виділеннями на 11 тижні вважаються світлі, рясні, частіше густими. Поступово вони будуть ставати рідкими і супроводжувати всю вагітність до самих пологів. Звернутися до лікаря необхідно якщо: Виділення кров'янисті, постійні, досить рясні. Подібний стан може свідчити про загрозу викидня З статевих шляхів виділяється сирнистий або гнійний секрет з неприємним запахом. Зміна характеру виділень часто буває при інфекціях і запаленні. Терміново звернутися до лікаря необхідно, якщо кров'янисті виділення супроводжуються різкими болями і підвищенням температури тіла. Необхідні медичні спостереження, аналізи та обстеження На 11 тижні вагітності спостерігає за вами лікар може видати направлення на безліч обстежень. Всі вони необхідні і дадуть дані і про розвиток плоду і про стан вашого організму. УЗД на даному терміні дозволяє оцінити ріст і розвиток плода, видає дані про серцевої діяльності і про правильне формування органів. Дослідження допомагає визначити багатоплідної вагітність, місце кріплення ембріона в матці, стан плаценти і навколоплідних вод. Аналізи. На 11 тижні стежать за станом нирок жінки, тому необхідно здати сечу на лейкоцити і білок. Додатково жінка може отримати направлення на здачу крові на гормони. Визначається рівень ХЛГ, його коливання в ту або іншу сторону свідчить про можливі відхилення. Результати аналізів може роз'яснити тільки лікар, так як в різних лабораторіях використовуються не однакові показники. Скринінг тест призначають у проміжку від 11 тижня і аж до 16. Скринінг аналіз допомагає виявити схильність до розвитку синдрому Дауна, виявлені відхилення ще не означають точного розвитку захворювання у малюка. Тому майбутнім батькам обов'язково потрібно проконсультуватися і з гінекологом і з генетиком. Секс Інтимні стосунки на 11 тижні протипоказані тільки в тому випадку, якщо існує загроза викидня - кров'янисті виділення, що тягнуть болі. При прекрасному самопочутті секс між люблячими людьми буде як і раніше хвилюючим і незабутнім. Харчування Ваш малюк продовжує розвиватися і його майбутнє здоров'я прямо залежить від того, чим ви харчуєтеся. У раціоні обов'язково повинні знаходитися свіжі овочі та фрукти, багаті на вітаміни. Для формування кісток, м'язів необхідний білок, якого багато в м'ясі та рибі. Не варто відмовлятися від молочних продуктів - сиру, сиру, натуральних йогуртів. На 11 тижні часто виникають запори, тому перевагу слід віддавати рослинній їжі, кефіру. З напоїв вибирають відвари шипшини, компоти, морси, свіжовичавлені соки, варто відмовитися від газованих напоїв. Побільше вживайте часнику і цибулі, це дозволить уникнути простуд. Для малюка корисні злаки і всі види горіхів і набагато менше користі від смажених і занадто жирних страв. Що зробити на цьому тижні Налаштуйте себе на позитивні емоції, більше гуляйте пішки, це не тільки зміцнить імунітет, але і забезпечить міцний сон. 11 тиждень саме час задуматися про зміну гардероба, в цей же час можна пошукати інформацію про курси підготовки до пологів, кращих пологових будинках. Обов'язково складіть графік життя на найближчі місяці. У нього може входити і зарядка і прослуховування музики, і певний час на відпочинок. Повідомляйте про всі свої переживання чоловікові, обов'язково діліться з ним усіма емоціями і ви ще більше зблизитися, не виникатиме нерозуміння і відступлять страхи. Небезпеки і ускладнення Остерігайтеся на 11 тижні застуд і тому уникайте масового скупчення людей і обов'язково лікуєтеся відразу народними способами при перших ознаках нездужання. На 11 тижні часто розширюються вени на ногах, тому не сидите зі схрещеними кінцівками, обов'язково часто міняйте позу під час роботи. При болях і кровотечі негайно викликайте швидку допомогу. В ожеледь існує ризик падінь, тому пересувайтеся обережно і не носіть взуття на шпильці. Поради та рекомендації Якщо ви ще не встали на облік, то 11 тиждень це крайній термін, на якому лікареві вдається з'ясувати ускладнення і скоригувати їх без наслідків. До основних порад, які допоможуть добре себе почувати і дозволяють формуватися дитині правильно, відносять: Збалансоване харчування. Відсутність шкідливих звичок. Помірне фізичне навантаження - прогулянки, щоденна зарядка. Позитивні емоції. Профілактика застуд. Якщо ви будете дотримуватися всіх рекомендацій, то вагітність для вас стане приємним станом, який захочеться випробувати знову і знову.