Як самому навчитися танцювати лезгинку - Уроки танців

Лезгинка - народний кавказький танець, який користується величезною популярністю і в наші дні. Вивчити основні рухи можна на спеціальних секціях і платних заняттях. Але не завжди є можливість відвідувати такі групи або індивідуально займатися з хореографом: у когось не вистачає коштів, а у когось - часу. Навчитися танцювати лезгинку можна і самостійно, вибравши для себе відповідний спосіб. Навчання через інтернет Цей метод займає менше часу, оскільки навчатися лезгинку можна, перебуваючи вдома. Не потрібно нікуди їздити, простоюючи в пробках. Слід лише включити комп'ютер і зайти в мережу. На просторах Інтернету вдасться знайти безліч уроків і спеціально розроблених технік самостійного навчання лезгинку. Деякі з них можна навіть скачати і записати на диск. Залишиться лише щодня займатися в будь-який зручний час, будь то ранок, день або навіть ніч. Можна вибирати платні курси, але в Інтернеті безліч аналогічних абсолютно безкоштовних програм, які допоможуть навчитися красиво і пристрасно танцювати. Навчання по дискам Якщо немає можливості довго копатися в мережі або на просторах Інтернету не вдалося нічого знайти, можна купити спеціальний навчальний диск. Зазвичай вони продаються в спеціалізованих магазинах, там же, де музика і фільми. Коштують такі уроки зовсім недорого, але відрізняються ефективністю. Вся програма складена професійно і розбита на цикли. Кожне тренування включає вправи для розминки, повторення танцювальних па і детальне роз'яснення про те, як правильно їх виконувати. Головне - не лінуватися і проявити працездатність. Кроки до успіху Недостатньо просто подивитися відео і прочитати необхідну інформацію, щоб навчитися правильно танцювати лезгинку. Цей танець вимагає пристрасті, живих емоцій і трохи акторської майстерності. Все буде добре виходити, якщо вдасться правильно вловити музику і злитися з нею в одне ціле. Потрібно запам'ятати невеликі нюанси, які обов'язково враховувати: удари ногами об підлогу повинні потрапляти в такт музиці; руху вимагають гнучкості, яку обов'язково потрібно розвивати, виконуючи вправи на розтяжку; рівновагу допомагають тримати правильні рухи руками, тому верхньої частини тіла потрібно приділяти належну увагу. Регулярно тренуючись, вдасться швидко домогтися успіху і зробити рухи тіла ідеальними. Головне - не зупинятися на половині шляху, а довести почате до кінця. Цей швидкий танець не тільки дуже красивий, він допомагає тримати тіло у формі і приводить в тонус всі внутрішні органи, продовжує життя.