вага дитини по місяцях вагітності

       Під час вагітності багато чого змінюється, росте живіт, набухає груди, змінюється шкіра і волосся. Але саме помітне, що хвилює багатьох вагітних жінок, - це зміни у вазі під час вагітності. Вагітність завжди триває близько 9 місяців, новонароджені діти теж не дуже відрізняються по росту і масі. Чому ж одна жінка додає багато, друга мало? Оптимальний набір ваги - це не тільки запорука того, що після пологів ви зможете швидко повернутися в гарну форму. Це підтвердження здорового протікання вагітності. Тому з моменту настання вагітності ваша вага стає цікавий не тільки вам, але і лікарям. Зважування стає обов'язковою процедурою кожного візиту до гінеколога і частиною «домашнього завдання». Щоб правильно стежити за збільшенням у вазі, візьміть собі за правило регулярно зважуватися. Найкраще, якщо Ви будете це робити на одних і тих же вагах один раз на тиждень в один і той же час (вранці до сніданку з спорожнення кишечника і сечовим міхуром), в одній і тій же одязі або без неї, щоб отримані показники можна було потім порівняти. Чи існує єдина норма? Звичайно, відкладення деякої кількості жиру під час вагітності неминуче, це абсолютно нормально і з цим слід примиритися. Після пологів ви зможете при достатньому бажанні швидко повернути собі колишню вагу. На скільки кілограмів видужає майбутня мама під час вагітності, залежить від безлічі причин. Перша з них - вихідний вага тіла (тобто до вагітності). Чим менше ваша власна вага, тим більше ви можете набрати при вагітності. Для того, щоб визначити, чи є вага майбутньої мами надлишковим, низьким або нормальним для його зростання в медицині використовують спеціальний індекс - індекс маси тіла (ІМТ). Індекс маси тіла = маса тіла в кг / ріст в метрах, зведений у квадрат Приклад: Зростання 1,70 м, вага 60 кг ІМТ = 60 / 1.7 * 1.7 = 20.7 Виходячи з отриманого значення: - при індексі менше 18,5 - вага вважається нижче норми; - індекс 18,5-25 - нормальна вага; - 25-30 - надмірна вага; - більше 30 - ожиріння. Так, якщо ваш ІМТ 30) 6 кг і менше відповідно до рекомендацій вашого лікаря. Не можна скидати з рахунків генетичну конституцію. У цьому випадку важливо, чи має жінка схильність до повноти або худорбі. Так, навіть якщо вихідний вага двох жінок однаковий, але одна з них яка завжди відрізнялася худорбою, не дотримуючись жодних дієт, а друга досягла того ж шляхом дієт і тренувань, то перша набере значно менше, ніж друга. Це не повинно лякати. Ще один важливий фактор - це вік. Чим старше жінка, тим більше схильність до надлишкового набору ваги. Крім того, надбавка у вазі залежить від особливостей протікання вагітності. Так, наприклад, переживши події раннього токсикозу, організм постарається компенсувати втрату кілограмів, і жінка в кінці вагітності набере більше. Буває, що у зв'язку з гормональною перебудовою, під час вагітності у майбутньої мами різко зростає апетит і, якщо вона не зможе його стримати, набір ваги також буде великою. Збільшення у вазі залежить і від розміру дитини. Якщо очікується великий дитина (більше 4000 г), то і плацента, і навколоплідних вод буде більше, ніж в середньому. Отже, і надбавка у вазі більше, ніж у тому випадку, якби жінка чекала народження дитини невеликих розмірів. Особливо сильно надбавка у вазі відрізняється у жінок з багатоплідної вагітністю. У цьому випадку вона, незалежно від вашого власного ваги, складе 16 - 21 кг. Темпи збільшення у вазі Вага під час вагітності, як правило, збільшується нерівномірно. І при цьому не можна сказати, що збільшення ваги по тижнях вагітності буде однаковою для всіх: у деяких вагу під час вагітності починає збільшуватися вже з перших днів вагітності, в інших значний набір ваги при вагітності починається тільки після 20 тижня вагітності. Вважається, що в першій половині вагітності жінки набирають приблизно 40% від загальної збільшення ваги, а вже в другій 60%. Середній приріст ваги у першому триместрі вагітності повинен становити близько 0,2 кг на тиждень. Однак у цей же період багатьох вагітних жінок турбує ранній токсикоз, тому сумарна надбавка за три місяці може скласти 0-2 кг. На останніх тижнях, набір ваги припиняється, вага навіть може трохи знизитися - подібним чином організм готується до пологів. Сумарна зміна ваги по місяцях вагітності для жінки з нормальною масою тіла відображено в наступній таблиці: Розподіл збільшення ваги під час вагітності Наприкінці вагітності придбані кілограми приблизно розподіляються так: - Плід - середня маса плоду при доношеній вагітності складає 2500-4000 гр. При нормальній набирання ваги це становить 25-30% від загальної збільшення. Вага плоду особливо швидко збільшується в останні тижні перед пологами, саме тоді і вага жінки зростає найбільшими темпами. - Плацента - розвивається в порожнині матки під час вагітності орган, що здійснює зв'язок між організмом матері і плодом. У нормі маса плаценти разом з плодовими оболонками при доношеній вагітності становить 1 / 6-1 / 7 ваги плоду, т. Е. 400-600 гр. (5% від надбавки у вазі) - Навколоплідні води або амніотична рідина, є біологічно активним середовищем, що оточує плід. Об'єм навколоплідних вод залежить від терміну вагітності. Наростання обсягу відбувається нерівномірно. Так, в 10 тижнів вагітності об'єм амніотичної рідини становить у середньому 30 мл, в 18 тижнів - 400 мл, а до 37-38 тижнях вагітності в середньому становить 1000-1500 мл (10% від збільшення у вазі). До кінця вагітності кількість вод може зменшитися до 800 мл. При переношуванні вагітності (в 41-42 тижні) спостерігається зменшення обсягу амніотичної рідини (менше 800 мл). При багатоводді кількість вод може зростати більше 2 л, а при маловодді зменшуватися до 500 мл. - М'яз матки в період вагітності також збільшує свою масу. До вагітності маса матки в середньому становить 50-100 г, а до моменту пологів 1кг (10% від збільшення у вазі) Обсяг порожнини матки в кінці вагітності зростає більш ніж в 500 разів. За час вагітності кожне м'язове волокно подовжується в 10 разів і потовщується приблизно в 5 разів, значно збільшується судинна мережа матки. - Збільшення об'єму крові близько 1,5 кг, і тканинної рідини 1,5-2 кг, 0,5 кг дає збільшується в обсягах груди, разом це становить 25% від надбавки у вазі. - Збільшення ваги під час вагітності за рахунок додаткових жирових відкладень в організмі жінки становить 3-4 кг. (25-30%) Надлишок і недолік ваги Питання збільшення ваги під час вагітності не випадково потребує уваги. Краще всього, якщо ваша надбавка у вазі планомірно зростає, укладається в норму, і немає різких стрибків вгору і вниз. До негативних наслідків може призвести як нестача ваги при вагітності, так і його надлишок. Недостатнє харчування під час вагітності та недобір ваги може призвести до затримки внутрішньоутробного розвитку плода, тоді малюк народиться з недостатньою масою тіла (менше 2,5 кг). Недоїдання викликає збій в синтезі гормонів, що зберігають вагітність, що в свою чергу підвищує загрозу викидня. При недостатній масі тіла при народженні діти часто ослаблені, мають неврологічні проблеми, збудливі, схильні до простудних захворювань. Іноді втрата ваги під час вагітності може бути пов'язана з проявом тих чи інших захворювань, що може виявитися дуже небезпечним не тільки для майбутнього малюка, але і для вас самої. Тому, якщо ви звернули увагу на подібну тенденцію, потрібно терміново звертатися до лікаря. Якщо ви не додали у вазі протягом трьох тижнів у першій половині вагітності і протягом тижня у другій - проконсультуйтеся з лікарем. Якщо ваша надбавка у вазі перевищує індивідуальну норму, також зверніться до лікаря. Хвилювання повинно виникати, якщо: - за перший триместр ви додали більше 4кг; - У другому триместрі більше 1,5 кг на місяць - більше 800 гр в тиждень в третьому триместрі. Негайно зверніться до лікаря, якщо за тиждень в будь-якому терміні вагітності ви додали 2 і більше кілограма! Зайва надбавка ваги під час вагітності може спричинити виникнення підвищеного тиску, пізнього токсикозу, цукрового діабету вагітних, ускладнень в пологах. Найчастіше причиною надмірної прибавки у вазі в 1-му та 2-му триместрі вагітності є ГСД (гестаційний цукровий діабет) - стан, що характеризується підвищеним рівнем цукру в крові, що виникає на тлі вагітності у деяких жінок і зазвичай спонтанно зникає після пологів. У жінок з ГСД вище ризик розвитку пізнього токсикозу вагітних (набряки, підвищення артеріального тиску, порушення функції нирок і мозкового кровообігу), ризик інфекції сечовивідних шляхів і передчасних пологів. Підвищений рівень цукру крові у матері в два рази частіше призводить до ускладнень у розвитку плоду. Такі діти народжуються з надмірною масою тіла (більше 4 кг), що ускладнює нормальний перебіг пологів. Основою лікування гестаційного цукрового діабету є дієтотерапія. У третьому триместрі надлишкова надбавка частіше пов'язана із затримкою рідини, т. Е. Виникненням набряків. Те, що набряки - частий супутник вагітності, знають майже всі майбутні мами. Проте, всім відомо, що набряки також можуть бути ознакою багатьох захворювань нирок, судин, серця і ознакою такого серйозного ускладнення вагітності, як гестоз або пізній токсикоз. Набряки вагітних є першою стадією гестозу (пізнього токсикозу вагітності), в 90% випадків слідом за набряками з'являються білок в сечі і підвищений тиск. Вчасно розпочате лікування може запобігти переходу водянки в наступні стадії гестоза. Пізній токсикоз вагітності (гестоз) характеризується небезпечним для життя високим артеріальним тиском і може призводити до більш серйозних порушень, що провокує судоми. Тому і ставитися до набряків треба не тільки як до косметичного недоліку, але і як до патології, що вимагає лікування. Якщо останнім часом вам стали жати зручні туфлі, насилу знімається обручку або з'явилися мішки під очима вранці, все це може говорити про наявність набряків. Шкіра на набряклою області бліда, напружена і гладка, тиском пальця можна викликати повільно вирівнюється ямку. Якщо ви додали за тиждень більше одного кілограма, не можете зняти обручку або помічаєте слід від гумок на ногах і талії - це сигнал для позачергового візиту до лікаря. Саме для виключення пізнього токсикозу, лікар так прискіпливо оцінює вашу надбавку в масі і вимірює тиск. Чи можна при вагітності голодувати, «сидіти на дієті» Насправді, сидіння на дієті протягом вагітності ніколи не рекомендується, навіть для жінок з надмірною масою тіла. Необхідна "золота середина", тому що як надлишок, так і недолік харчових речовин може несприятливо позначитися на стані плода. Через збільшення материнського об'єму крові та будівництва ембріональних і плацентарних тканин, деяке збільшення ваги необхідно для здорової вагітності. Деякі дієти можуть викликати недостачу таких поживних речовин, як залізо, фолієва кислота та інших важливих вітамінів і мінералів. А різке обмеження в харчуванні, що приводить до втрати ваги, може нашкодити дитині, так як при спалюванні жирових запасів в кров викидаються токсини. Дана стаття і коментарі до неї не є підручником з медицини і не можуть бути використані для самодіагностики або самолікування. Всі рекомендації повинні бути узгоджені з лікарем.