Годування дитини до року по місяцях

Годування дитини до року по місяцях Меню дитини до року в таблицях Приблизно до 9 місяців у дитини виробляється стабільний графік годувань: частота, час, дозування. Всі основні продукти прикорму вже введені, але основу харчування як і раніше становить грудне молоко або суміш. Все ж мами губляться, в якій послідовності, в якій кількості продукти давати дитині у віці до року. Перед вами кілька варіантів зразкового меню для дітей у віці з 9 місяців до 1 року в таблицях. За допомогою зручних таблиць мамам простіше буде скласти схему харчування для малюка з урахуванням вікових особливостей та індивідуальних переваг. Вивчайте, підбирайте, застосовуйте. Схема харчування дитини до року Усі таблиці та схеми носять рекомендаційний характер. На їх основі ви можете скласти індивідуальне меню для малюка з урахуванням вікових особливостей і ваших уподобань. Таблиця харчування дитини до року по місяцях У перші місяці життя дитина крім материнського молока або адаптованої молочної суміші повинен отримувати додаткове харчування. Терміни введення прикорму залежать від того, на якому вигляді живлення знаходиться дитина - природному грудному вигодовуванні або штучному вигодовуванні. Складати меню можна з використанням спеціальної таблиці харчування дитини по місяцях, яка показує, в який час і в яких кількостях можна вводити продукти в його раціон. Особливості харчування дитини до року на штучному вигодовуванні Для малюка-искусственника можна використовувати таку ж таблицю харчування дитини. У його раціон вводяться такі ж продукти в тих же обсягах, що й для дитини, яку годують груддю. Відмінність полягає в тому, що прикорм дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, починають раніше - з четвертого або п'ятого місяця, а не з п'ятого-шостого. У деяких випадках прикорм дитини, яка отримує молочну суміш, починають ще раніше. Як правило, ранній прикорм показаний дітям, які погано набирають вагу в перші місяці життя. Таблиця раціону харчування дитини на штучному вигодовуванні така ж, що і для малюка, якого годують грудьми, за винятком однієї додаткової рядки - рекомендованого кількості молочної суміші. Як видно з двох таблиць, раціон харчування дитини спочатку складається тільки з молочної суміші. На четвертому і п'ятому місцях дитини починають знайомити з новими продуктами (соками і пюре з фруктів і овочів), але при цьому обсяги молочної суміші в його раціоні залишаються такими ж і займають основне місці. А починаючи з шостого місяця обсяги їжі поступово зміщуються у бік інших продуктів: малюк починає вживати менше молочної суміші і більше іншої їжі. Ближче до кінця першого року дитина переходить з суміші на повноцінне харчування. Годування спеціальної молочною сумішшю проводять тільки два рази - один раз рано вранці і один раз ввечері перед сном. Слід враховувати, що діти, яких годують молочними сумішами, більше схильні до алергічних реакцій і харчових розладів. Тому використовувати таблицю харчування дитини грудного віку слід тільки в якості зразкового орієнтира. Процес звикання малюка до нових продуктів в будь-якому випадку буде проходити індивідуально: якась їжа може викликати небажані реакції, через які введення прикорму може дещо затягнутися. Однак поступово організм дитини пристосується нормально сприймати нові продукти. Чим годувати дітей в 3 місяці? На четвертому місяці життя малюкові починають давати яєчний жовток, який містить велику кількість білків, жирів, мінеральних солей і біостимуляторів, які легко засвоюються. Також в жовтку міститься вітамін D, який попереджає розвиток рахіту. Малюкові дають 1/4 крутосваренние жовтка, перемішаного з грудним молоком. І давати його краще з ложечки, так само, як і сир. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, уникайте давати йому воду, соки та ін. З пляшечки. Справа в тому, що "добування" молока з грудей - досить важка праця. І якщо дитину часто поїти з пляшечок, він зрозуміє, що з соски пити легше і може навідріз відмовитися смоктати груди. Тому, дитину на грудному вигодовуванні доцільно поїти з ложечки. І ложку, і інший посуд малюка потрібно щодня кип'ятити. Годування дитини в четвертому місяць життя відбувається шість разів на добу. Перерва між годуваннями 3,5 години. Нічна перерва 6,5 години. Це в тому випадку, якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні. При штучному годуванні дитини на четвертому місяці годують п'ять разів на добу з перервою між годуваннями 4 години. Нічна перерва - 8:00. І такого режиму годування дотримуються до закінчення першого року життя дитини. Кількість молока теж збільшується. За одне годування малюк повинен випивати, приблизно, 200 грамів. При штучному вигодовуванні в раціон немовляти включають з середини четвертого місяця овочеве пюре. Спочатку дають по кілька ложечок і збільшують, поступово, кількість пюре до 150 грамів. У пюре також доцільно додавати чайну ложку сиру і чайну ложку рослинної олії. З цього віку дитині потрібно завжди давати рослинне масло, яке найкраще додавати в овочеве пюре. Десерт для малюка має становити скоблене яблуко. Бурхливий ріст і розвиток малюка вимагає багато будівельних матеріалів, головним чином, білка. Тому, необхідно годувати дитину на четвертому місяці життя сиром. Його можна змішувати з кашею або овочевим пюре. Сир необхідно двічі протирати через сито і стежити за його чистотою. Потрібно використовувати сир, приготований на молочній кухні. Грудних дітей не можна годувати сиром, купленим на ринку або в магазині. Режим годування дитини другого місяця. Розпорядок дня дитини в місяць складається з періодів годування, активного неспання і сну. Ця послідовність логічною і природною, адже всі процеси в організмі кратні добовому ритму на Землі. І ця закономірність склалася внаслідок обертання планети навколо своєї осі. Початок добового ритму прийнято вважати з першого годування. Причому не важливо, коли воно відбулося - о 6 годині ранку, або в 7:00. Головне правило режиму годування дитини на місяць є дотримання одного і того ж часу годування день у день. Годування дитини - це найважливіша складова в ритмі усього дня. Після годування малюк може спати протягом години. І в цей час необхідно пограти з малюком, щоб він не заснув. Для цього підійдуть брязкальця, можна залучити ними його увагу, поговорити з ним. Через кілька днів ви побачите ефект від цих ігор. Поївши, малюк вже не буде прагнути відразу заснути. Він залишиться не спати до тих пір, поки не втомиться і тоді настане фаза денного сну. Протягом дня має пройти чотири подібних циклу. Якщо ви склали розпорядок дня для дитини в 1 місяць подібним чином, то нічний сон, згідно з цим розпорядком, слід відразу після купання в 20 годин 30 хвилин. І останнє годування дитини проводиться вночі о 23 годині 30 хвилин без пробудження дитини. Під час цього годування не треба будити малюка і розмовляти з ним. Сон - це таке ж важливе стан організму, як і годування. Малюки можуть легко проспати час годування або заснути під час нього. Як чинити у такому випадку, і яких рекомендацій дотримуватися? Правильніше, все-таки, на думку багатьох лікарів - це встановити потрібний розпорядок дня у дитини в 1 місяць. Якщо дитина спить, а час годування вже підійшло, то можна почекати ще хвилин 15, а потім, правильніше буде розбудити малюка. Якщо дитина їсть неохоче і засинає, то його потрібно розворушити, зігнавши залишки сну для того, щоб він спочатку добре поїв і тільки після цього заснув. Основні правила харчування дитини до року Думки педіатрів про введення в раціон дитини густий їжі сьогодні розділилися. Одні лікарі дотримуються консервативної позиції і вважають, що нові продукти потрібно давати дитині не раніше 6-го місяця. До цього періоду слід годувати малюка виключно грудним молоком. Подібний принцип сформувала і Всесвітня організація охорони здоров'я, але з невеликою поправкою: введення прикорму з 6 місяців може призвести до дефіциту заліза, окремих поживних речовин і, можливо, до затримки росту і розвитку. У порівнянні з Європою, ми дотримуємося консервативних поглядів на прикорм. За статистикою, європейські країни більш прогресивні, адже там педіатри рекомендують годувати дітей кашами вже в 3 місяці. Яку б позицію ви не вибрали, в будь-якому випадку перед початком прикорму слід проконсультуватися з лікарем. Крім того, запам'ятайте кілька нескладних правил, які допоможуть вам у процесі введення прикорму: Харчування дитини на другому місяці Якщо ви хочете приблизно визначити добову молочну дозу, яка потрібна для харчування дитини у 2-й місяць життя, то помножте вагу грудничка в грамах на 0 , 2. Ніяких чаїв і водичок давати дитині ще не можна. Не експериментуйте з харчуванням: шлунок немовляти до цього ще не готовий. Харчування дитини на 4-му місяці Деякі педіатри вже в цей період радять мамам починати прикорм. Але якщо малюк - немовля, не варто поспішати. Годуєте дитину не менше 6 разів на день, дотримуйтеся режиму. Малюкові, який знаходиться на штучному або змішаному вигодовуванні, можна додавати до суміші кілька крапель свіжовичавленого фруктового або ягідного соку. Ніколи не вводьте прикорм, якщо у малюка є алергічні прояви, хвороби шлунково-кишкового тракту, а також, якщо ви збираєтеся на чергову прівивку або тільки що зробили прівівку.3. Меню дитини до року по місяцях Меню дитини в 12 місяців - з чого складається раціон харчування малюка на початку другого року життя? Вступаючи в другий рік життя, малюк вже знайомий Особливості меню дитини в 11 місяців - що важливо знати на цьому етапі життя малюка? Місячні дні народження малюка - справжні свята для люблячих батьків, Яким має бути меню дитини в 10 місяців? Особливості та зміни режиму харчування дитини в 10 місяців. Перший рік життя дитини - дивовижний час, в Меню дитини в 9 місяців зазнає істотні зміни. Воно не так багато новими продуктами, але зате істотно відрізняється від раціону харчування дитини у 8 місяців Меню дитини в 8 місяців вже впевнено нагадує меню дорослої дитини. Як правило, до цього часу матусі вже встигають відучити малюка від нічних чувань і Продумувавши меню для дитини в 7 місяців, можна потихеньку робити його схожим на раціон харчування дорослої дитини. Кількість годувань і раніше дорівнює п'яти і включає в Меню дитини в 6 місяців вже стає дуже різноманітним. Втім, інакше й бути не може - саме на цей вік, зазвичай, доводиться період особливо активного Кожна матуся мріє урізноманітнити меню дитини. У 5 місяців до вже введеним в прикорм овочевим і фруктовим пюре педіатри рекомендують додати каші. Каші дуже поживні, Основою меню дитини в 4 місяці раніше залишається материнське молоко або штучні суміші для новонароджених, однак саме на цьому етапі педіатри рекомендують починати вносити різноманітність Яким має бути меню однорічної дитини? Що люблячі батьки повинні включити в раціон малюка? Харчування дитини до року стає різноманітнішим і багатшим. Тепер він може Що включити в меню дитини в 1 рік? Малюкові виповнився рік? Тоді саме час почати знайомити його з кулінарним мистецтвом матусі. Не шкодуйте часу