вівторок, 17 березня 2015 р.
Годування дитини 9 місяців меню
Годування дитини 9 місяців меню Ідеальне меню дев'ятимісячної дитини Пропонуйте сир дитині щодня, починаючи з? або 1/5 чайній ложечці, збільшуючи до року обсяг до 50г. Нормальною кількістю до кінця 9 місяців є 20-25г сиру в день. Найбільш вдалим часом для нового продукту є годування в проміжку між 16-ю і 19-ю годинами. До вибору сиру підходите вкрай обережно. Організм малюка з магазинних сирків зможе прийняти тільки спеціалізований дитячий. Наступний продукт, який можна запропонувати крихті, кефір. Пам'ятайте, даний продукт можна пропонувати маленькій людині тільки в рекомендованих дозах, перевищення яких може завдати серйозної шкоди травній системі. Починати можна з 20г, щодня збільшуючи обсяг на 5г, що дозволить вам добитися належних нормою 170г до кінця 9 місяців. Домашній кефір або магазинний для раціону дитини не бажаний, безпечніше, смачніше і ніжніше є спеціально-розроблені для цих випадків Кефірчик компаній, що постачають на ринок дитяче харчування. Ви можете сміливо починати балувати малюка печивом (з обов'язковою вікової характеристикою, відповідної 9 місяців), після того як він звик їсти сир і кефір. Поєднання печива з кефіром З 9 місяців в меню дитини з'являються фрикадельки з курки або риби. Для приготування 1 частина м'ясної маси змішайте з 1/3 частини розмоченого і віджатого білого хліба. Потім надайте масі пишність, інтенсивно збивши її з поступовим додаванням невеликих порцій холодної води. М'ясні кульки, які ви скачайте з заготовленого продукту, можна зварити як у звичайному окропі, так і в бульйоні. Нормою є 3-4 кульки до 2,5 см в діаметрі три рази на тиждень. Причому двічі крихітку можна пригостити курячим м'ясом і, тільки один раз за тиждень - рибою. Ще однією особливістю введення нового продукту є відсутність необхідності перетворювати його в пюреобразную масу. Починаючи з фрикадельок, дитина привчається пережовувати їжу. Після того, як самостійне пережовування м'ясних продуктів стане для нього звичним, ви зможете відмовитися від ретельного подрібнення та інших продуктів, щоб максимально підготуватися до «дорослого» харчуванню. Вводите тільки один новий продукт в день і обов'язково стежте за реакцією крихти на вибраний обсяг. Буде краще, якщо щоденна кількість нових продуктів виявиться, нижче норми, але при цьому зможе добре засвоїтися, ніж при відповідності нормативам, заподіювати постійний дискомфорт вашій дитині. 1 годування: молочна суміш в обсязі 200 мл або грудне молоко 2 годування: каша в обсязі 150 мл, фруктове пюре в обсязі 40 мл, молочна суміш в обсязі 50 мл або грудне молоко 3 годування: овочеве пюре в обсязі 150 мл, овочевий бульйон в обсязі 150 мл, м'ясні продукти в кількості 35 г і сік за бажанням після їжі або грудне молоко 4 годування: сир 20 г і 170 мл кефіру, можливо з 3-5 шт. дитячого печива або з фруктовим пюре в обсязі 20 мл. 5 годування: молочна суміш в обсязі 200 мл або грудне молоко. Ідеальне меню для дитини в 9 місяців? У меню дитини навіть в 9 місяців усе ще включається грудне молоко. У цьому віці його раціон хоч і приблизно дорівнює меню дорослих людей, проте повністю відмовитися від маминого молока він поки що не може. Крім того, у зв'язку з тим, що раціон у малюка тепер більш розширений слід уважно стежити за його здоров'ям. Цілісність упаковки і термін придатності є визначальним фактором при покупці будь-яких продуктів. Так само варто зауважити, що не можна в їжу для малюка додавати різні спеції, майонез і кетчуп. Однак якщо дитина побачить їх яскраву упаковку, обов'язково це зажадає, у зв'язку з чим, такі продукти слід тримати подалі від дитячих очей. Не варто також давати дитині смажені, жирні та копчені страви. Сир Сир, як втім, і будь-який подібний продукт, слід давати не частіше одного разу за день. Причому давати краще на шестигодинне годування невеликими порціями. Перший раз варто дати лише чайну ложку сиру. Потім порцію можна збільшувати поступово: спочатку до 20 м, потім до 30-35 м і до 50 м Купувати варто спеціальний дитячий сир, звичайний з магазину не підійде. Як варіант, сир можна приготувати і в домашніх умовах. Зберігається такий домашній продукт не більше доби. Для корисного харчування 9 місячної дитини можна приготувати кальцинований або кислий сир. Для першого використовується розчин хлористого кальцію, який можна придбати в аптеці, а для другого одновідсотковий кефір. Рецепт 1. На 300 мл молока, попередньо прокип'ятивши і остудивши, береться 3 мл препарату. Далі в емальованому посуді дану суміш доводять до кипіння з наступним охолодженням. Готовий продукт після цього віджимають за допомогою сита і перекладають в інший посуд. Рецепт 2. В банку налити трохи кефіру. Саму банку помістити в каструлю з водою. Через 5 хвилин після того як вода в каструлі закипить, у банку утворюється згусток, який слід викласти на марлю. Після того як сир охолоне, його можна буде давати дитині. З 100 р Кефіра можна отримати до 50 м сирного продукту. Риба Для гарного і корисного харчування дитини 9 місяців в меню можна включити рибу. Краще використовувати нежирну і відварну океанічну рибу (хек, минтай, тріска) або річкову (короп, судак). Не варто рибу замочувати перед приготуванням, оскільки всі білки і мінеральні солі змиються. Досить буде промити її під проточною водою. Рибне філе повинно бути повністю без кісток: великих і маленьких. Опускати філе коштує в уже кипляче воду, оскільки утворює плівка затримає мінеральні солі. Після того як рибне філе буде приготовлено, воно перетирається в пюре. Як і будь-який продукт, який вводиться вперше, риба подається дуже маленькими порціями, поступово їх збільшуючи. Дитині 9 місяців розвиток та харчування От щасливі батьки, ви весело пережили ще один місяць! Тепер вашому малюкові 9 місяців. Чим же він вас порадує? Чого нового ви зможете його навчити? Дитині 9 місяців розвиток та харчування в цей період залишаються під увагою дбайливих батьків, і це правильно. І тому постарайтеся не упустити нічого з уваги, адже кожна на перший погляд дрібниця може мати велике значення для розвитку вашої дитини. Заняття та ігри для дитини у віці 9 місяців Для гармонійного розвитку дитини в 9 місяців саме час починати гри на розвиток дрібної моторики. Малюкові однозначно сподобатися ліплення і малювання пальчиковими фарбами. Пам'ятайте, потрібно бути гранично обережними. Чи не покидайте дитини одного з дрібними предметами для розвиваючих ігор, наприклад горохом, квасолею і горіхами. Дитина може проковтнути або нашкодити собі. Фарби повинні бути спеціальними і нетоксичними. Малювати можна на папері або тканини, підійдуть старі шпалери. Зараз той період, коли дитина запам'ятала всі предмети навколо себе, пам'ятає, де лежить пульт або стоїть ваза, яку не можна чіпати. Зараз-то час, коли пора знайомити малюка зі своїм тілом. Він уже в змозі запам'ятати частини тіла і з полюванням вказує на них пальчиком, як на вас, так і на іграшці. Покажіть йому книжки. Вибирайте картонні, дитина вже зможе перевертати сторінки, і з задоволенням стане розглядати картинки. Величезне щастя для малюка рвати і комкать мамині журнали і татові газети. Ще один навик в його арсеналі. Прибережіть непотрібні газети, нехай дитина розвиває спритність пальчиків. Вивчайте потроху дитини знімати одяг. Для початку це буде шкарпеточку або шапочка. Якщо у дитини почне виходити, не забувайте хвалити. Ці навички знадобляться йому в майбутньому. Ігри на свіжому повітрі придбають новий сенс. Дитині сподобається кататися на качельці або карусельке. Можна навіть поколупатися лопаткою в пісочку. Показати як ліпити пасочки. Дитину в цей момент може весь час тягнути погризти, спробувати на смак. Тепер у нього достатньо зубів для цього. Емоційно дитина ставати яскравіше і наполегливіше. Іноді, розхвилювався дитина просто хоче спати. Денний сон може цілком скоротиться до одного разу на день. Нічний сон все ті ж 10-11 годин. І найголовніше для дитини залишається любов і турбота до нього батьків. Будь навіть нудний день розфарбує нова гра і сміх вашого малюка. Співайте пісеньки. Дитина буде підспівувати, а незабаром і співати разом з вами. Коли ви одягаєте дитину, це не завжди йому подобається, але віршики та лічилки відвернуть його і розвеселять. Проявіть фантазію і інтерес, тоді дитина обдарує вас посмішкою і новими досягненнями. Це безцінне! Проводьте на свіжому повітрі якомога більше часу. Показуйте йому дерева, листочки і квіточки. Відкривайте всю красу навколишнього світу з іншого боку разом з крихтою! Що входить в прикорм дитини в 8 місяців. Харчування дитини в 8 місяців Прикорм дитини в 8 місяців: збільшується вміст і розширюється асортимент м'ясо-овочевих і фруктових пюре, каш і соків. В овочеві страви іноді додають вершкове масло. В прикорм в 8 місяців може вводитися риба. Не забувайте: новий продукт або блюдо вводиться один раз на 7-10 днів. Меню дитини в 8 і 9 місяців З кожним місяцем раціон харчування малюка збільшується, і стає все більш різноманітним. Які нові продукти з'являються з різницею в один місяць? Давайте порівняємо, провівши паралель між меню дитини в 8 місяців і меню дитини в 9 місяців. По набору страв і режиму годування меню дитини в 8 і 9 місяців суттєво не різниться, але все ж деякі нові продукти і страви з них з'являються в його раціоні. Основною відмінністю залишається кількість або добова норма того чи іншого продукту, який вводиться в прикорм малюка. Меню дитини в 8 і 9 місяців: основні відмінності фото 2 Незамінний грудне вигодовування грудне молоко: при достатній кількості у мами, груди можна давати в усі годування, при обмеженому замінювати лише перше і останнє годування 150-200 мл однаково в 8 і 9 місяців; різні суміші, як варіант заміни грудного молока тільки замість першого і останнього годування 150-200 мл однаково в 8 і 9 місяців. м'ясний бульйон 20 мл в 8 місяців і 30 мл в 9 місяців; овочевий суп на основі м'ясного бульйону 30 мл однаково в 8 і 9 місяців; відварне м'ясо (телятина, яловичина, куряче м'ясо) 50 г в 8 місяців і 60 -70 г в 9 місяців; м'ясні фрикадельки 60 г тільки в 9 місяців. відварне рибне філе 30 г тільки в 9 місяців; рибні фрикадельки 50 г тільки в 9 місяців. безглютенові каші: гречана, рисова, кукурудзяна 180 г в 8 місяців і 200 г в 9 місяців; глютеносодержащіе каші: пшенична, манна, вівсяна - 180 г в 8 місяців і 200 г в 9 місяців. цільний кефір 150 г однаково в 8-9 місяців; сир 40 г в 8 місяців і 50 г в 9 місяців; вершкове масло 5-6 г однаково в 8-9 місяців. овочеве пюре 180 г у 8 місяців і 200 г в 9 місяців; фруктове пюре 80 г в 8 місяців і 90 г в 9 місяців; фруктовий сік - 80 г в 8 місяців і 90 г в 9 місяців; білий хліб 5 г в 8 місяців і 10 г в 9 місяців; сухарики 10 г в 8 місяців і 15-20 г в 9 місяців; печиво - 10 г в 8 місяців і 15-20 г в 9 місяців; яєчний жовток частина в 8 місяців і частина в 9 місяців. Дорогі матусі, продовжуйте годувати грудьми, вводите страви в потрібному обсязі і не забудьте проконсультуватися з лікарем перед тим, як ввести в меню дитини в 8 і 9 місяців нові продукти.
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Немає коментарів:
Дописати коментар