четвер, 19 березня 2015 р.

Дитина мало спить 6 місяців

Дитина мало спить 6 місяців Розпорядок дня дитини (6 місяців) У півроку малюк вже менше спить вдень. Так скільки ж повинен малюк спати в денний час і нічний в полгодика? Багато мам думають, що тільки на грудному вигодовуванні малюк прокидається вночі поїсти молочка, але це не так. Діти на штучному харчуванні прокидаються нітрохи не рідше, ніж грудні дітки. Діти до півтора - двох років будуть прокидатися ночами - поїсти або попити, в туалет, звичайно. Для дитини властиво прокидатися, так як в утробі матері він не розрізняв фази дня і ночі, а просто чергував фази сну через певний час. У півроку малюк спить менше, ніж в чотири-п'ять місяців від 16-18 годин на добу. Періоди сну становлять 2-3 години, нічні можуть бути до 4 годин, а денні періоди від 40 хвилин до 2 годин. Режим сну дитини 6 місяців може відрізнятися у всіх діток, так як всі індивідуальні і на різному годуванні. Багато батьків лякаються такого сну малюків, насправді для правильного розвитку потрібен саме такий ритм сну. Сон малюка починається з фази поверхневого, коли очі дитини закриті, повіки здригаються і видно очні яблука, дитина здригається і посміхається. Потім через 15-20 хвилин дитина переходить у фазу повільного сну, у нього знижується серцебиття, дихання вирівнюється, очі прикриті щільно, немає посмішки, малюка важко розбудити в цій фазі. Тому батькам при укладанні малюка спати, треба дочекатися фази повільного сну і перекласти крихітку в ліжечко. Щоб не було проблем у дитини, треба укладати його спати до 21 години. Чи не перегравати з ним, на ніч не порушувати дитини іграми та музикою. Намагатися вночі, щоб дитина не плутав день з ніччю, і якщо прокинувся, мама повинна заколисати і укласти його спати. Якщо дитина прокинулася з природничих надобностям, треба їх всі задовольнити - дати поїсти, попити, посадити на горщик, також перевірити температуру в кімнаті, подивитися - не потіє ваш малюк, як покладена подушка і жорсткий чи матрац. Розпорядок дня дитини 6 місяців, приблизно: підйом о 6 ранку, сон денний близько 1:00 в 10-11 годин, потім в 14-15 - сон денний близько 2 годин, далі в 17-18 - ще близько 1 години сон і в 21 - нічний сон, прокидатися малюк може кожні 3-4 години. Немовля на півроку може турбуватися, і погано спати з різних причин. Це може і бути задушливе повітря в кімнаті, спертості повітря, підвищена сухість, спека. У кімнаті треба провітрювати три-чотири рази за день і температура повинна бути для немовляти прийнятна - це 18-22 градуси, повинна бути вологість у кімнаті, можна купити зволожувачі або розвішувати вологу білизну в кімнаті сушитися, підлогу потрібно протирати мокрою ганчіркою, стирати пил вологою ганчіркою. Ліжечко дитини не треба завішувати з усіх боків, замість пухової перини і подушки необхідно покласти жорсткий матрац і пелюшку, складену вдвічі замість подушки дитині, або поролонову подушку. Занепокоєння може приносити незручний одяг, вночі дитина може турбуватися через те, що хоче попити. Завжди потрібно оглядати шкіру дитини - немає почервонінь, попрілостей або укусів комах. Все це також приносить занепокоєння грудничку і він погано спить. Може, малюк вночі захотів в туалет, багато мам вже привчають дітей до горщика, вони вночі крекчуть, коли хочуть пописати. Можуть малюки хотіти їсти. Дитина 6 місяців не спить через наявність у нього проносу і запорів. Пронос у малюка на півроку - це розлад кишечника або діарея. Якщо пронос продовжується тривалий час - більше одного дня і при цьому малюк погано себе почуває, чи не грається, втратив апетит, то необхідно викликати лікаря додому. Запор - це коли малюк не ходить в туалет до терміну одна - два тижні, і тужиться сильно дуже, і дратується, і плаче, і животик болить у нього, необхідно вживати дії, що полегшують біль малюкові. Які б не були причини занепокоєння і поганого Скільки дитина повинна спати в 7 місяців? Яка потреба у сні у семимісячної дитини багато в чому залежить від її темпераменту. Один - соня і спить дуже багато і спить спокійно, а інший - ніяк не може заспокоїтися, а заснувши, прокидається від найменшого шереху. Приклад режиму дня Наведемо приблизний режим дня, можливий для дитини цього віку. Наприклад, мама і малюк прокинулися після нічного сну в 10 годині ранку. Малюк поїв і прободрствовал 3 години. Він захотів спати приблизно до першої години дня і мама його поклала. З 13:00 малюк спить 2:00 до 15:00 і далі налаштований на період неспання тривалістю в три години. Таким чином, другий денний сон буде з 18:00 до 20:00. На останній період бадьорості падають такі енергоємні процедури, як масаж і купання. Тому, можливо, він триватиме менше, наприклад, дві з половиною години. Таким чином, до пів на одинадцяту малюк змучений та готовий до відходу до сну. До наступного ранку, до 10 години малюк проспить 11 з половиною годин нічних. Дитина погано спить Іноді дитина погано спить, може несподівано прокинутися і розплакатися. Багатьох батьків це дуже турбує, але, швидше за все, причин для хвилювання немає. першого року життя, найчастіше, не пов'язані з хворобами. Немовлята можуть не спати через духоту в приміщенні, надмірного збудження перед сном, лактозной недостатності, незрілості нервової системи. З шести місяців до цього списку додається прорізування зубов.Іспользовать заспокійливі трави для купання (валеріану, пустирник, якщо у дитини немає алергії, варто спробувати хвойні ванни). Але якщо кожен день повторюється один і той же сценарій, при якому батьки не сплять більшу частину ночі, то вранці у них з'являється дратівливість, емоційна виснаженість ,. Найчастіше від цього страждають матері, «забуті» отці зляться без уваги, загрожують розлученням, чим ще сильніше розпалюють обстановку в сім'ї, посилюючи проблеми. Іноді коли, дитина, погано спить, це може стати причиною розлучення батьків. Для того щоб налагодити ситуацію, необхідно знати психологію дитини. Розглянемо закономірності дитячого розвитку в перші місяці життя малюка по Маргарет Малер. Для нормального психічного розвитку, дитиною має управляти дві основні сили - любов і фрустрація. І на кожному етапі розвитку, дитині потрібна певна "доза" цих складових. Уточнимо, що фрустрація - це психічний стан, який характеризується незадоволеністю через невиконання бажань. Малер була переконана, що в свій перший місяць дитина перебуває в аутистической фазі. У цей період найважливіше для малюка - безмежна любов матері, ніжність, чуйність і турбота всіх членів сім'ї. Дитина ще не може виражати свої потреби, він сам не розуміє, що йому потрібно. На цьому етапі мати повинна вгадувати причини тієї чи іншої поведінки немовляти. Батько також повинен прикладати всі зусилля, щоб у родині панував комфорт. Привчати до дисципліни дитини першого місяця життя неможливо. Проблеми зі сном і крик - сигналізують про те, що не задоволена якась важлива потреба. І мати повинна, як можна швидше зрозуміти, що потрібно дитині. Симбиотическая фаза займає період з 2 до 5 місяців. Поступово малюк починає розуміти, що мати - це істота, яка задовольняє всі його потреби, і вона стає центром всесвіту для малюка. Разом з цим, у дитини з'являється усвідомлення того, що на матір можна впливати, щоб домогтися бажаного. Якщо мати ігнорує «команди» дитини, то він може розчаруватися, і в дорослому житті його будуть турбувати напади безпричинної тривоги, стану афекту. Надмірна турбота також не потрібна. Краще, щоб саме в цей період мати почала злегка фрустрировать. Не бігти за першим покликом дитини, якщо вона зайнята яким небудь справою. Але по закінченні, оточити його ще більшою турботою, щоб малюк відчув свою могутність. У цей період більш активно до взаємодії повинен підключитися батько. Він може взяти на себе купання малюка, гімнастику, процедури по загартуванню, масаж. Фаза сепарації припадає на 5-9 місяці життя дитини. З шести місяців дитини, зазвичай, починає активно цікавити зовнішній світ і зв'язок з матір'ю слабшає. Саме в цей період мати може залишити дитину на короткий термін. Це зробить його спокійніше. Він навчиться представляти образ матері, буде думати про неї. Такі думки знижують рівень тривоги дитини. Занадто тривалий потурання дитині може призвести до того, що зіткнення з реальним світом виявиться для нього серйозною психологічною травмою. Якщо дитина погано спить у шість місяців, значить, саме час починати його привчати до хорошого якісного сну. Робити це раніше не бажано. Вже в 6 місяців діти можуть регулювати рівень цукру в крові і спати всю ніч, не прокидаючись на перекушування, за умови нормального харчування 4-5 разів на день. Як же навчити дитину добре спати? У першу чергу необхідно встановити правильне дозування любові і фрустрації. Привчання дитини до нормального нічного сну або переучування вже наявної звички обов'язково вимагає фрустрації. Але вона повинна бути дуже плавним. Деякіінші відомий лікар Едвард Естівіль у своїй книзі «Спіть спокійно» наводить докладні інструкції, як навчити малюка засинати самостійно і що робити, якщо дитина погано спить. Він стверджує, що батьки повинні бути в першу чергу, самі впевнені в тому, що вони делают.Методік, як навчити дитину спати всю ніч чимало. Але всі вони відносяться до здорових дітей, чий режим просто не встановлений. Якщо ви перепробували багато способів, але результату немає, і дитина продовжує влаштовувати безсонні ночі, переводячи себе і батьків - це привід, щоб звернутися до лікаря. Особливо, якщо вашому малюкові вже більше двох років. Фахівці в галузі дитячого сну зможуть провести необхідні тести і виявити причину порушень сну. А також нормалізувати стан дитини, повернути йому такий необхідний для розвитку

Немає коментарів:

Дописати коментар