13 тиждень вагітності

     13 тиждень вагітності можна сміливо назвати самим спокійним періодом у житті мами і її майбутньої дитини. Жінку вже не мучить токсикоз, немає гормональної перебудови організму, а до тривожного очікування пологів і хвилювань ще далеко. Зробивши ультразвукове дослідження на 13 тижні, можна із задоволенням поспостерігати за внутрішньоутробної життям крихти, зберегти перше фото дитинки на пам'ять. Що відбувається з дитиною? Дитина росте в цей період дуже швидко, його зріст становить приблизно 6,5-7,8 см, а вага близько 14-20 грам. Також цей час характерно швидким зростанням органів і тканин крихти, які формувалися ще протягом двох попередніх тижнів. Особа плода починає набувати більш звичний для дорослої людини вид, займають своє нормальне положення вуха, сповільнюється темп росту голови в порівнянні з усім тілом. Остаточно сформувалася і кора головного мозку, крізь тонку шкіру малюка видно вени і внутрішні органи. На очках з'являються вії, а на пальчиках відбитки. Також повністю завершили своє формування і зачатки майбутніх зубів, які почнуть з'являтися через деякий час після народження. Незабаром будуть утворені і перші ребра крихти, закладається тканина, з якої будуть формуватися кістки голови і кінцівок. 13 тиждень вагітності є відповідальною для нормального формування емоційної системи дитини. Що відбувається з майбутньою мамою на 13 тижні вагітності? На 13 тижні вагітності матка майбутньої мами стає великою і активно росте вгору, заповнюючи собою всю тазостегнову, а потім і черевну порожнину А тому оточуючі вже можуть помітити невеликий круглий животик. Загальний стан жінки значно поліпшується, самопочуття стабілізується. У деяких випадках можлива поява пігментних плям на шкірі, які, як правило, проходять після народження малюка. Можливо, до цього часу майбутня мама трохи додала у вазі. В організмі тривають зміни, багато жінок на 13 тижні відчувають тягнуть болі і дискомфорт внизу живота. Поширеною проблемою на цьому терміні є запори, які є результатом сповільненій роботи кишечника. З грудей починає виділятися молозиво рідина, яка не є молоком і за зовнішнім виглядом має злегка жовтуватий колір. Ризики 13 тижні беременності13 тиждень вагітності вважається досить критичною для жінок, які страждають дисфункцією наднирників. Особливо це стосується тих, хто очікує поповнення хлопчиком, адже чоловічі гормони розвивається дитини активно виробляють тестостерон, підвищена кількість якого в такому випадку може викликати дисбаланс в організмі майбутньої мами. Брак кальцію в організмі майбутньої мами може позначатися і на її загальному самопочутті: з'являються нічні судоми в литкових м'язах, що доставляє неприємні відчуття. Лікарі радять на даному терміні вагітності зменшити трудові навантаження, адже в деяких випадках робота може ускладнювати вагітність. Також жінці на 13 тижні вагітності варто повністю відмовитися від вживання кави і міцного чаю, адже кофеїн, який міститься в цих напоях, стимулює активну роботу нервової системи матері і може згубно позначитися на розвитку нервової системи у малюка. Що важливо Щоб уникнути такої неприємності, як запори, майбутній мамі варто повністю переглянути свій щоденний раціон. Наприклад, додати в нього побільше продуктів, які мають проносний ефект: буряк, висівки або сливове пюре. Не потрібно захоплюватися продуктами, які кріплять рисом, маком або грушами. Майбутній мамі рекомендується більше гуляти, дихати свіжим повітрям, ходити пішки і проводити час в оточенні приємних людей, які дарують позитивні емоції. Особливу увагу в цей період жінки звертають і на свою красу. Косметологи рекомендують не використовувати різні промислові косметичні засоби, а скористатися природного косметикою, наприклад, протирати обличчя огірковим соком, який відмінно очищає шкіру і надає їй природний колір. Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на портал про здоровий спосіб життя hnb. com. ua обов'язкове!