11 тиждень вагітності. Початок другого триместру, чого чекати?

11 тиждень вагітності Кожен тиждень вагітності приносить свої корективи і зміни, що стосуються майбутньої мами і малюка, не виняток становить і 11 тиждень беременності.11 тиждень - це початок другого триместру, нового етапу в розвитку майбутнього малюка. Це новий період, що характеризується інтенсивним ростом плода і більш стабільним і спокійним станом майбутньої мами. Як росте малюк Підводячи підсумки першого триместру можна відзначити безліч змін, що відбулися як з мамою, так і з малюком. Так, за цей час, плід достатньо підріс, і на 11 тижні в довжину він досягає приблизно від 6 до 8 см, а важить близько 15 20 грам. Активно формується м'язова і кісткова тканина, в підшлунковій залозі виробляється перший інсулін. Кишечник вже забезпечений ворсинками, які з часом будуть сприяти нормальному харчуванню і травленню. Починає закладатися голосовий апарат. За статевими ознаками вже можна здогадатися про майбутнє поле малюка. Зміцнюється скелет, формується діафрагма, кровоносна та ендокринна системи планомірно розвиваються. У легких чітко виділяються бронхи і трахея, формуються капіляри, артерії та вени. Тулуб починається витягуватися і рости інтенсивніше голови, а зміцніла шия дозволяє маляті піднімати головку отгруді. На цьому етапі розвитку з'являється чутливість до запахів, формування смаку. Поведінка і рухливість дитини відрізняється активністю, хоча поки ще невловимою мамою. У крихти відзначається хапальний реакція, він вже здатний потягуватися і повертатися. Що відбувається на 11-му тижні в організмі матері Організм майбутньої мами теж зазнає змін і практично звикає до нового стану з недавніх пір. Приходить в норму гормональна система, напади нудоти поступово зникають. Сплески емоцій, перепади настрою стихають, і настає умиротворений період, коли вагітна жінка повністю усвідомлює і сприймає свій стан без страху і хвилювань. Саме в цей період рекомендується зайнятися профілактичними процедурами, що усувають набряклість, запори і розтяжки на шкірі. Матка жінки збільшується одночасно із зростанням плоду, і до одинадцятому тижні вона вже високо піднята, перебуваючи в тазостегнової області, просувається в черевну порожнину. Ці трансформації здатні викликати неприємний дискомфорт у вигляді перепочинок і печії. Підвищений тонус матки може провокувати появу болів і потягувань в нижній частині живота. Рідкісні прояви таких болів допустимі, часте ж їх поява має насторожити і звернення до лікаря повинно бути негайним. Відмова від носіння каблуків і тягарів, спокійний стан і відпочинок позбавлять від хворобливих відчуттів. Уважне ставлення до свого здоров'я запорука здорового малюка! Дбайливе ставлення до свого здоров'я є запорукою народження здорового і міцного малюка. Тому при перших ознаках хвороб, застуд або виділень слід негайно їх усувати під наглядом фахівця. Застуди і підвищену температуру не затягувати, а по можливості при перших симптомах починати відразу лікування, зрозуміло, тільки після консультації з лікарем. Особливу увагу необхідно приділяти виділенням, які можуть стати інтенсивними, що нормально в таких ситуаціях. Але зміна кольору, запаху, консистенції можуть свідчити про потрапила інфекції або загрозі переривання, поетомуобратіться до лікаря слід при появі вищеперелічених ознак. Не виключені і невеликі кровотечі, які можуть бути пов'язані з відшаруванням плаценти, ламкістю судин, новоутворенням, фізичним ушкодженням шийки матки. Всі насторожуючі зміни краще обговорювати з лікарем. Важливим моментом в період вагітності є неухильне виконання всіх рекомендацій та приписів лікаря. Планове УЗД, скринінгове дослідження, всілякі аналізи необхідно точно виконувати і вчасно здавати. Це допоможе уникнути багатьох неприємностей і вчасно усунути виниклу проблему. Повноцінне й різноманітне харчування, позбавлення від шкідливих звичок повинні стати нормою для майбутньої мами. Сексуальне життя при нормальному перебігу вагітності тільки вітається, при існуючій загрозі, дискомфорті або больових симптомах краще утриматися, щоб не нашкодити. Майбутнім мамам доведеться забути про обтягуючих і тугих сукнях, штанах і спідницях, а віддавати перевагу натуральним і вільним речам. Стежити за своїм здоров'ям, оскільки в цей період можливість захворіти молочницею підвищується в кілька разів, і при перших її проявах після консультацій лікаря починати лікування. Зниклий токсикоз повертає інтерес до їжі, але він не повинен стати причиною переїдання. Їсти за двох, не означає змітати все на своєму шляху, помірність і режим харчування повинні бути під контролем, щоб уникнути набору небажаного ваги. Позитивне ставлення до всього, спільне відвідування курсів для вагітних, відпочинок і прогулянки на свіжому повітрі, правильне харчування і здоровий спосіб життя допоможуть насолодитися і отримати задоволення від вагітності. На додаток до вищесказаного хочеться акцентувати увагу на деяких різночитаннях, пов'язаних з описом етапів і триместрів вагітності, які ви можете зустріти в різних джерелах інтернету. Як ми всі знаємо, період вагітності складає 40 тижнів. Але чому ж тоді ми часто можемо зустріти інформацію, де описуються 42 тижні? А справа вся в тому, що перші два тижні - це ще не вагітність. Це тільки можлива! але ще фактично не наступила вагітність. Ви запитаєте «Почемутак»? Відповідь проста: в середині менструального циклу настає період овуляції - період, найсприятливіший для зачаття дитини. І це зачаття, або відбувається, або ні. А вагітність у багатьох джерелах вважається з моменту овуляції (не залежно від того, чи відбулося зачаття насправді, чи ні), тому і з'являються «додаткові» тижня. У нашому випадку, ми завжди розглядаємо фактичну, вже настала вагітність.