10 тиждень вагітності - симптоми та ознаки, відчуття, зміни тіла на 10 тижні вагітності, небезпека оттеков, болі, виділення, матка, секс, спостереження, аналізи, обстеження, харчування, зовнішнє і внутрінею розвиток дитини, поради та рекомендації

Десятий тиждень вагітності є дуже важливим етапом, як для майбутньої мами, так і для малюка. Майбутня матуся саме з десятого тижня свого прекрасного положення стане все більше і більше його помічати, а крихітка всередині буде продовжувати робити все нові і важливі досягнення. Вагітна жінка може перестати турбуватися про можливу загрозу викидня, тому що дитинка вже досить «освоївся» всередині своєї матусі і продовжує спокійно розвиватися і рости. Набрали вагу. Це абсолютно нормальний і обов'язковий показник наявності вагітності. Підвищене газоутворення. Винуватцем появи такої ознаки є гормони вагітності. Якщо у вас є така ознака, то для його ослаблення вживайте менше продуктів, які цьому сприяють (бобова культура, смажена їжа, борошняні вироби). Погіршення зору. Даний ознака вагітності турбує не всіх жінок і не є обов'язковим. Збільшення обсягу крові призводить до потовщення і изгибанию рогівки очей, що і робить зір розпливчастим. Це також може привести до сухості очей. Для полегшення такого стану потрібно звернутися до спостерігає гінеколога, щоб він прописав необхідні препарати. Зазвичай зір приходить в норму після появи дитини на світ. Відчуття Відчуття на десятому тижні вашого прекрасного положення можуть не змінюватися - все як і раніше можуть бути присутніми такі явища: Токсикоз Сонливість Неуважність Дратівливість Плаксивість. Зовсім скоро ваш організм повністю «звикне» до того, що всередині вас живе крихітний чоловічок, гормональний фон повністю налагодиться і токсикоз разом з іншими неприємними відчуттями пройде зовсім. Зазвичай ранній токсикоз проходить вже до настання 12-го тижня. Почастішання серцебиття є найпоширенішим явищем з десятого тижня вагітності. Це пов'язано зі стрімким зростанням вашого майбутнього малятка. Перебудова гормонального фону спільно з системою кровообігу призводить до ускладнення роботи всього організму. Об'єм крові з кожним тижнем поступово збільшується, від чого жінка може відчувати втому від звичайної ходьби і не може тривалий час виконувати будь-яку роботу. Зміна тіла майбутньої мами Планомірне збільшення у вазі обов'язково позначиться на фігурі вагітної жінки. Її форми будуть ставати більш жіночними і округлими, оточуючі можуть стати помічати ваше становище і навіть жартувати: «Не вагітна ти?» Для вашого акушера-гінеколога показники збільшення у вазі дуже важливі, тому що вони можуть говорити про стан перебігу вашого прекрасного становища. Доктор може вас похвалити за нормальну надбавку у вазі, але якщо вона буде повільної або стрімкою, то він може і насварити вас. Повільна надбавка у вазі може стати причиною недостатнього отримання дитиною поживних речовин, а стрімка прибавка може ускладнити перебіг вагітності. Нормальні і середні показники збільшення у вазі повинні складати від 150 гр. до 1 кг на тиждень. Небезпека набряків Якщо ви помічаєте набряки на руках, ногах або особі значить, ваш організм не може самостійно впоратися з виведенням рідини з організму. Це пояснюється тим, що нирки під час вагітності дуже ретельно і важко працюють. У такому випадку вам потрібно вживати менше пиття чи застосовувати сечогінні препарати, але тільки після консультації з вашим акушером-гінекологом. Груди Майбутня матуся в цей період може помітити виникнення білих пухирців і горбків на грудях, які називаються Монтгомері. Вони в майбутньому після народження крихітки сприятимуть полегшенню процесу годування. Особа Деякі майбутні матусі помічають появу на своєму обличчі пігментних плям або ластовиння. Це явище вважається абсолютно нормальним, тому не дивуйтеся, якщо помітите їх поява у себе. Чи можна займатися сексом під час вагітності? Чи не зашкодить це малюкові? Які пози під час вагітності підходять найбільше? Читай далі Кожній майбутній матусі захочеться познайомитися ближче які ж процеси відбуваються з моменту зачаття до дня народження малюка. Фото малюка по тижнях дивись тут! Болі, виділення і матка Якщо ви на даному терміні вагітності відчуваєте помірну (!) Тягне біль внизу живота, не лякайтеся - це нормально. Біль викликаний поступовим підняттям матки вгору. Для десятого тижня характерні світлі помірні виділення, іноді молочного кольору однорідної консистенції. Кожній майбутній матусі варто насторожитися і обов'язково найближчим часом відвідати лікаря, якщо виділення бувають наступними: творожистого Гнійні Кров'яні Зі слизом З пластівцями або бульбашками З неприємним і різким запахом. Такі виділення неприйнятні для вагітності і можуть говорити про наявність і розвитку певної інфекції. Дуже часто при вагітності з'являється молочниця. Самолікування тут неприйнятно, тому що різні препарати проти цієї недуги протипоказані під час виношування дитини. Препарат підбирається окремо і тільки лікарем. Секс Інтимна близькість при нормальному перебігу вагітності не протипоказана. Навіть навпаки - під час сексу матка скорочується, тим самим готуючи себе до майбутніх пологів. Єдиним обмеженням може стати активність даного заняття. До протипоказань заняттям сексом відносяться: Виділення, які неприйнятні для нормального перебігу вагітності (див. Вище) Багатоплідна вагітність Загроза викидня Тонус матки Низьке розташування плаценти Многоводие Тазове передлежання плода Неповноцінність рубця після попередніх пологів шляхом кесаревого розтину. Спостереження, аналізи та обстеження Кожній майбутній матусі на даній тижні вагітності потрібно буде пройти ряд наступних обстежень та аналізів: Загальний аналіз крові. Він потрібен для визначення рівня гемоглобіну. Аналіз крові на визначення рівня глюкози і цукру. Аналіз сечі. Він потрібен для визначення рівня білка в сечі. Результат такого аналізу розповість про роботу нирок. Аналіз ХГЛ. Даний результат аналізу розповість про те, чи достатньо організм жінки виробляє гормонів для підтримки вагітності. Особливо важливий цей аналіз тим жінкам, у яких раніше був викидень або загроза переривання вагітності. Аналіз на RW. Цей аналіз допоможе визначити наявність або відсутність сифілісу у жінки. Аналіз крові на ВІЛ. Аналіз крові HBs-антиген. Цей аналіз покаже наявність або ж відсутність гепатиту В. Наступні аналізи не є обов'язковими, але вони можуть бути додатково призначені лікарем: Аналіз на біопсію ворсинок хоріона (БВХ). Даний аналіз є найточнішим на визначення генетичних відхилень у майбутнього дитинку. Саме на десятому тижні медичний персонал може призначити цей аналіз, але його здача буде проводитися трохи пізніше. ЕКГ. Це обстеження призначається жінкам, у яких спостерігається порушення роботи серцево судинної системи. Харчування майбутньої матусі Харчування під час виношування дитини просто зобов'язана бути повноцінним і збалансованим. Тільки в цьому випадку малюк зможе отримувати всі корисні речовини, які йому просто необхідні для нормального росту і розвитку. Для балансу і отримання потрібних вітамінів і мінералів зробіть акцент на вживанні наступних продуктів: Свіжі овочі та фрукти по сезону. Чи не розморожені і не консервовані. Їх теж можна їсти, але більше користі принесе свіже їх стан. М'ясо і риба. У відварному вигляді або на пару, вибирайте на свій смак. Різні молочні продукти, в тому числі і свіжі сорти твердих сирів, йогурти, сир і т. Д. Свіжа зелень по сезону Різні види каш Компоти. Від переліку наступних продуктів кожній вагітній жінці краще відмовитися або хоча б звести до мінімуму їх вживання: Кава і міцний чай Гострі, жирні і солоні страви Солодощі Чорний шоколад Їжа з фаст-фуду або напівфабрикати. Постарайтеся не наїдатися один раз на весь день. Цим ви значно ускладнити роботу травної системи. Чи не їжте на ходу. Докладайте максимум зусиль, щоб прийом їжі був частим, але потроху. Майбутній крихітка на десятому тижні Так, як десята тиждень є важливим періодом у розвитку плоду, малюк істотно змінює свій зовнішній вигляд, а його внутрішній розвиток стрімко триває. Зовнішнє розвиток Зараз малюк проробляє перше своє найважливіше досягнення - він перетворюється в плід з ембріона. Це говорить про те, що зовнішній вигляд майбутньої дитини поступово набуває людський вигляд. Пальчики дитини сформувалися до вигляду людської кисті. Хвостик, який на попередніх тижнях надавав дитині вид маленької рибки, зараз майже зник. Важить майбутня дитина на десятому тижні приблизно 5 грам, а його зростання від верхівки до п'ят становить приблизно 4 см. На ультразвуковому дослідженні вже можна почути стукіт серця і побачити свого майбутнього малюка. Повіки майбутньої дитини практично весь час зімкнуті, але він їх іноді відкриває на короткий час. Внутрішньо розвиток Інтенсивно формуються майбутні молочні зубки, внутрішні органи. Але мозок дитини стрімко випереджає формування всіх органів - щохвилини він виробляє 250 тисяч нейронів. Статеві органи майбутнього чоловічка зараз дуже слабо виражені, тому визначити стать неможливо. Але якщо щаслива володарка свого прекрасного положення виношує хлопчика, то в цей період його яєчка виробляють чоловічий гормон (тестостерон). Все більш досконалим стає процес передачі нервових поштовхів імпульсу від мозку до м'язів. Завдяки цьому малюк починає все більш активно рухатися. Коли він доторкається до стінок матки, то відразу відштовхується від неї, тим самим здійснюючи скоординовані рухи головкою, ніжками і ручками. Поради та рекомендації Домашні клопоти - прибирання і вагітність. Прибирання при вагітності не нашкодить організму, але тільки якщо дотримуватися деякі поради. Так, як деякі миючі та чистячі засоби можуть бути токсичними, то під час прибирання надягайте одяг з довгими рукавами, а замість звичних шорт віддайте перевагу брюкам. Обов'язково використовуйте рукавички. Щоб мінімізувати ризик впливу речовин, які містяться в миючих засобах, вибирайте тільки натуральні продукти для очищення. Небезпечний ворог - пасивне куріння. Всі люди на планеті знають про шкоду куріння при вагітності, а ось про шкоду пасивного куріння знає не кожен. Намагайтеся не перебувати в місцях, де люди курять. Можете просити навіть близьких людей не курити поруч з вами. Вони обов'язково зрозуміють вашу стурбованість і перестануть це робити поблизу вас. Важливість правильного харчування. Якщо ігнорувати важливість збалансованого і правильного харчування, то цим можна викликати запори, які при вагітності небезпечні. Зайва вага і прогулянки. Жінкам з надмірною вагою довгий час прогулюватися не рекомендується, тому що таким чином можна викликати варикозне розширення вен. Але і в приміщенні намагайтеся весь час не перебувати - вийдіть на вулицю, трохи прогуляйтеся, а решту часу можна провести сидячи на природі або в парку на лавочці. Навколишня природа, як помічник спокою. Не уникайте прогулянок на свіжому повітрі, тому що вони не тільки допомагають кисню потрапляти в кров, вони ще прекрасно заспокоюють. Спокійне і врівноважене стан з прекрасним настроєм будуть сприяти народженню не тільки здорового, але й щасливого малюка.