Як навчити дитину їсти самому

Ложка один з перших інструментів, який малюк починає використовувати «за призначенням». Для дитини це дуже серйозна справа навчитися самостійно їсти, і без допомоги дорослого тут не обійтися. У якому віці дитина навчиться їсти самостійно, в першу чергу залежить від батьків. Чим більше вони опікують малюка, тим повільніше він освоює нові навички. І навпаки, малюк, якого мама не обмежує в його прагненні до самостійності і в усьому підтримує, швидко освоїть цю нелегку задачу. При навчанні дитини навичкам самостійного користування ложкою батькам треба набратися терпіння. Годування будуть займати більше часу, ніж зазвичай, а процес навчання займе не один день. Треба приготуватися до того, що під час їжі малюк буде бруднити не тільки себе, але і все навколо. Після кожного прийому їжі доведеться витирати стіл, підлога, вимазані їжею руки і обличчя дитини. Але це не привід для того, щоб відмовлятися від поставленої мети і повертатися до годівлі з ложечки. Коли починати Діти з різною швидкістю освоюють навик користування ложкою, але, як правило, до 1 1,5 років вони вже починають їсти самостійно. Психологи рекомендують починати пропонувати дитині ложку, коли він вже добре сидить і їсть з допомогою мами в стільчику для годування. Це відбувається, як правило, в 7 8 місяців. Самостійність при прийомі їжі вперше проявляється у дитини в той момент, коли він починає сам їсти печиво, сухарики, хліб. На наступному етапі свого розвитку малюк починає брати їжу з тарілки руками. Лаяти його за це ні в якому разі не можна це своєрідне тренування: він бере руками їжу і вчиться потрапляти їжею собі в рот. Саме ці дії наближають маленької людини до освоєння досвіду самостійного вживання їжі. Адже перш ніж почати їсти ложкою, дитина повинна навчитися брати і утримувати предмети між великим і вказівним пальцями. Коли малюк освоїть цей важливий навик а станеться це приблизно до 8 липня місяцях, можна починати вчити його користуватися ложкою. У нас самообслуговування З самого раннього віку треба привчати дитину їсти на кухні або в їдальні. Для годування необхідно придбати спеціальний дитячий стільчик зі знімним столиком, за яким маляті буде зручно їсти. Також у крихти повинна бути своя посуд: ложка, глибока і дрібна тарілки, чашка. Вся дитячий посуд повинна бути небьющейся, так як, можливо, їй не раз доведеться падати на підлогу. Цим вимогам відповідає термостійкий харчовий пластик. Тарілка. На перших порах малюкові підійде тарілка з високими бортиками і присоскою вона кріпиться до столу, і малюкові навряд чи вдасться її перевернути. Крихітці буде цікавіше їсти, якщо на тарілці будуть зображені різні тваринки або казкові герої. Можна скласти для нього яку-небудь казкову історію і зацікавити намальованим сюжетом. Існують тарілки з підігрівом; у них всередині є резервуар, куди заливається гаряча вода завдяки цьому їжа довго залишається теплою. Чашка. Чашку краще вибрати невеликого розміру (не більше 100 125 мл), з ручками з двох сторін. Дитина зможе тримати її двома руками. Ложка. Зараз роблять спеціальні ложки для малюків: невеликого розміру, з нековзною зручною ручкою, часто округлої форми, зручної для захоплення дитячої долонькою. Вилка. З дитячою виделкою малюка можна познайомити приблизно в 1,5 2 роки, коли він уже добре управляється з ложкою. Зубчики у дитячій вилки повинні бути не гострими, а закругленими, щоб малюк не міг поранити себе. Дитині треба показати, що якщо доводиться наколювати виделкою шматочки їжі (шматочки котлети, риби і т. Д.), То її необхідно тримати зубцями вниз, а якщо виделкою їсти пюреобразную їжу (картопляне пюре, вермішель) то її треба тримати як ложку. Існує також спеціальна навчальна посуд для малюків. Пластмасові ложки та виделки з таких комплектів мають форму, вигнуту у бік обличчя. Завдяки цьому малюку легше донести їжу до рота. Ніж. Трохи пізніше, в 2,5 3 роки, можна дати дитині негострий дитячий ніж, попередньо продемонструвавши, як їм правильно користуватися. Нагрудник. Щоб малюк не забруднився під час їжі, необхідно надягати на нього спеціальний непромокальний фартушок або нагрудник з кишенькою внизу. Фартушках краще мати декілька, так як після кожного годування їх доведеться прати. Дуже зручні нагрудники із загнутим нижнім краєм, так як вони запобігають стікання на одяг малюка рідкої їжі. Ці нагрудники виготовляються зі спеціального м'якого і гнучкого пластику. Вони хороші тим, що їх не треба прати вони легко миються і швидко сохнуть. Малюкові цілком достатньо буде мати один такий нагрудник. Помитий після їжі, він вже через 5 хвилин знову готовий до вживання. Принципи навчання Щоб навчання йшло успішно, необхідно послідовно дотримуватися кількох принципів. Рішення про те, що малюк буде вчитися їсти самостійно, має бути обумовлено з усіма членами родини. Щоб не вийшло так, що мама вчить малюка користуватися ложкою, а бабуся чи інші родичі годують його самі. У цьому випадку малюк буде лінуватися і процес навчання може затягнутися. Процедуру навчання необхідно проводити кожен день, щоб дитина не забував вже придбаних навичок. Однак якщо малюк хворіє, у нього ріжуться зубки, він втомився або у нього просто поганий настрій не треба змушувати його їсти самостійно. Краще в цей раз погодувати малюка з ложечки, а коли стан дитини нормалізується, знову запропонувати йому є самому. Батьки обов'язково повинні показати, як їдять вони самі. Для цього треба намагатися організовувати спільні трапези. Основною рисою дитячої поведінки є наслідування, тому, дивлячись на дорослих, він стане брати з них приклад і буде прагнути їсти самостійно. Годувати дитину краще в строго встановлений час. Для перших спроб самостійно користуватися ложкою найкраще підходять каші та пюре це густа їжа, і малюкові простіше донести її до рота. Якщо дати малюку одразу самостійно їсти суп, то він просто розплеще вміст ложки, що не донісши їжу до рота. Краще пропонувати дитині їсти самостійно, коли він дійсно голодний. Бажано, щоб це були смачні, улюблені страви. Не треба ставити на стіл перед дитиною відразу все, що приготовлено на обід. Інакше він вибере, що йому більше подобається, а від решти відмовиться. Перше і друге блюдо повинні подаватися окремо, з різних тарілок. Їмо ложкою Для того щоб малюк зрозумів, як треба їсти ложкою, мама повинна вкласти ложку в руку малюка і показати, як правильно нею користуватися. Мама бере руку дитини в свою, зачерпує їжу з тарілки і допомагає йому донести ложку з їжею до рота. Коли ця процедура повториться кілька разів, малюк зрозуміє, як користуватися ложкою. Перший час він буде тримати ложку в кулачку, так як у нього ще погано розвинена дрібна моторика і координація рухів. Крихітці просто важко тримати цей столовий прилад правильно. Головна його мета на даному етапі донести їжу до рота. Але все одно маляті треба показувати, як правильно тримати ложку, тоді він поступово навчиться і цьому. Якщо дитина самостійно і з апетитом почав їсти сам, але швидко втомився, мама повинна догодувати його. Краще це робити паралельно другий ложкою. Якщо у малюка не виходить набирати їжу в ложку самостійно, можна пропонувати йому вже наповнену їжею ложку. Також крихті можна запропонувати такий варіант їжі: одну ложечку з їжею кладе йому в рот мама, іншу він сам. Самостійний дитина: чашка Вчити користуватися чашкою можна починати в 6 8 місяців. Багато батьків при переході дитини від грудей або пляшечки до чашки використовують як проміжної ланки поїльник. Адже навчитися пити з поїльника дитині набагато легше, ніж з чашки. Поїльник це пластикова чашечка, на яку надівається спеціальний ковпачок з носиком, рідина з цього носика потрапляє точно в рот малюка. Але зовсім необов'язково дитина повинна пити з поїльника, до того як навчитися пити з чашки. Перш за все, мама повинна показати малюкові, як треба користуватися чашкою. Для цього вона повинна попити з чашки сама на очах у дитини. Потім треба акуратно притиснути чашку до губ дитини, злегка нахилити і дати йому зробити 1 лютого глотка улюбленого ним напою. У перший час потрібно обов'язково притримувати чашку і контролювати дії дитини, підстраховуючи його. Дуже скоро малюк зрозуміє, яким повинен бути кут нахилу, щоб рідина потрапляла в рот, і тоді йому можна буде дозволити пити з чашки самостійно. При навчанні важливо дотримуватися два правила: спочатку в чашку наливати трохи рідини на 4 березня глотка, щоб малюк випадково не захлинулося; питво має бути обов'язково звичним для крихітки. Етикет для дитини З раннього віку у дитини формуються правильне харчова поведінка і звички. Тому необхідно відразу вчити його правильно поводитися за столом. Перед їжею треба обов'язково мити дитині руки. Це один з головних гігієнічних навичок. Мама повинна показати малюкові, як правильно мити руки, і постаратися доступно пояснити, навіщо це треба робити. Не потрібно годувати дитину поза кухні і під час гри. Багато мам, намагаючись нагодувати малюка, оточують його різними іграшками це неправильно. З самого початку потрібно дати зрозуміти дитині, що під час їжі треба їсти, а грати потім. Не можна дозволяти дитині грати з їжею і столовими приборами. Коли малюк починає балуватися, варто відразу припинити годування. Не потрібно сварити дитину за неакуратність краще навчити його користуватися серветкою. Підходящий для цього вік 1,5 року. Спочатку мама повинна показати малюкові на своєму прикладі, для чого потрібна серветка, а потім можна запропонувати її крихітці. Правила для дорослих Не слід годувати дитину насильно, оскільки у нього може закріпитися негативне ставлення до їжі. Не можна квапити малюка під час їжі. Не можна залишати дитину під час їжі одного; він може вдавитися або вдавитися. Обов'язково треба хвалити дитину, навіть якщо у нього не все виходить. І нарешті, два універсальних правила, про які важливо пам'ятати дорослим, привчає малюка до самостійності: не пред'являти дитині непосильні вимоги; не робити за малюка те, що він може зробити сам. Можливо, вам будуть цікаві статті "Харчування дитини: ідеї для другого сніданку" і "Недолік кальцію у дітей і харчування" на сайті mamaexpert. ru Журнал «Мама і Малюк», №04, 2012Істочнік фото: Shutterstock Вам сподобалася стаття? Корисною вона виявилася для Вас? Ми будемо вдячні, якщо ви оціните свої враження від прочитаного.