середа, 18 березня 2015 р.

Як навчити дитину кататися на сноуборді: психологічні особливості

  Ось, ділюся деякими поглядами на цю делікатну, але цікаву тему про психологічні тонкощі при навчанні дітей сноуборду (і будь-яких видів рухової активності). Чому нас не слухають і дивляться не туди? У сноуборді досить багато термінів, і дитині знати, що означає кожен з них, необов'язково. Інструкторові, що показує вправу, досить сказати: «Роби як я», не вдаючись у подробиці. «Це було гальмування особою до схилу» можна прокоментувати, коли гальмування у дитини вже вийшло. Якщо мова інструктора на початковому етапі навчання перевантажена термінами та словами, незрозумілими дитині, то його увага переключається на інше заняття. М'язи і нервова система при навчанні сноуборду швидше «запам'ятовують» новий рух і нові відчуття швидше і міцніше, ніж мозок нове слово. Органи чуття відносяться до першої сигнальної системи, а мова - до другої, яка важлива в нашій справі, але не обов'язкова. Глухонімий дитина теж може навчитися кататися на сноуборді, навіть краще за багатьох. Дитина сприймає навчання за допомогою вух, очей і відчуттів. Зазвичай при навчанні сноуборду задіяні всі три сигнальні системи: візуальна, аудиальная і кинестетическая. У кожного бажаючого навчиться кататися на сноуборді дитини вони є, але розвинені у різних дітей по-різному. При навчанні працюють одна-дві системи з трьох. Залежно від домінуючої сигнальної системи, дітей (і дорослих теж) ділять на кінестетиків, візуалів і аудиалов. Візуали при навчанні в основному сприймають інформацію через зір. У вправах для візуалів важливий зоровий образ. Наприклад, згадуючи вивчене вправу зі сноуборду, вони спочатку побачать образ, пов'язаний з ситуацією. Дитина-візуал краще засвоює рекомендації по техніці катання на сноуборді за допомогою образів. При навчанні сноуборду дитини-візуала варто частіше вживаються вирази типу «уяви собі». Для візуалів демонстрація інструктором техніки катання на сноуборді важливіше решти інформації. Кинестетикам при навчанні потрібні відчуття тіла. Інструктор повинен давати їм свободу руху, так вони краще запам'ятовують елементи техніки. При навчанні сноуборду вони найбільш активні і люблять ігри, швидкість, незвичайні вправи. При навчанні кінестетика інструктор зазвичай просить його «відчути свій сноуборд», «відчути, що стоїш на канті». Аудиалам важлива звукова інформація, чітка дикція мовця, інтонації голосу інструктора. Іноді ці речі не менш важливі, ніж сам зміст слів інструктора. Якщо інструктор не вміє користуватися своїм голосовим апаратом, для аудиалов такий інструктор не кращий варіант. Спілкування на тренуваннях У гірськолижному парку інструктору зі сноуборду, найнятому на 1:00 розбиратися ніколи (і нема чого), аудиал, візуал або кінестетик йому попався. Якщо дитина постійно ходить в секцію сноуборду або займається з одним і тим же інструктором зі сноуборду, то така можливість є. Досвідчений інструктор звертається одночасно і до слуху, і до зору, і до відчуттів .. Ось приблизна схема завдання, задіє всі органи чуття: «Уяви собі, що ти вже проїхав по цьому схилу вчора, і тобі треба просто проїхати по своєму сліду; постарайся почути, як кант врізається в сніг і відчути ступнями нерівності схилу ». Навіть якщо дитина запам'ятає тільки одно- цього цілком достатньо. На солодке Оскільки ми вчимо дітей, а не займаємося дресируванням, як брати Запашні, не варто забувати, що крім освоєння техніки сноуборду дитина вчиться спілкуватися, виховує в собі волю, терпіння, витримку. Займатися інтенсивним самовдосконаленням і не чути нічого, крім як «роби так, роби сяк», йому швидко набридає (такими за * БЦУ можна дістати і дорослого). При навчанні сноуборду дитині дуже приємно, коли інструктор надає йому свободу вибору вправи, швидкості, іноді траси або маршруту (зрозуміло, не на шкоду безпеки). Коли дитина сама вибирає вправи, місця занять, він із задоволенням вчиться і досягає б ОООООльшіх результатів. (Тобто вибору-то як такого у нього немає якщо ви пропонуєте вправи і траси однакового рівня складності; якщо ви помиляєтеся, то, як правило, діти вибирають саме просте і цікаве) Я думаю, що в підсумку початківець прорайдери повинен зрозуміти, що інструктор по сноуборду це не особистий ворог, оплачений батьками, а посередник між ним і сноубордом. Незважаючи на велику кількість пропозицій по навчанню сноуборду, я вважаю, що 11-річний стаж катання, вища освіта в галузі фізичного виховання, 5-річний досвід роботи тренером зі сноуборду в дитячому навчальному центрі Федерації гірських лиж та сноуборду Росії, наявність знань в області теорії і методики фізичного виховання дозволяють і мені теж розповісти про навчання сноуборду. Нагадаю всім, і особливо батькам дітей, охочих навчитися кататися на сноуборді: сноуборд і гірські лижі, незважаючи на свою популярність, залишаються екстремальними видами спорту. Як і всі екстремальні види спорту, сноуборд і гірські лижі потенційно небезпечні для здоров'я (і не всім людям однаково корисні) Зверніть увагу! Навчитися кататися на сноуборді просто, всі помилки дітей, початківців своє навчання, давно відомі інструктору. Займаючись самостійним навчанням методом проб і помилок, по книжках, відеофільмів і сайтам з інтернету, дитина приблизно в 3-4 рази збільшує час на освоєння техніки катання та часто «закріплює» власні помилки. Швидкість сноуборду порівнянна зі швидкістю машини, єдина «подушка безпеки» це знання, вміння та навички, які дитина може отримати від інструктора зі сноуборду дня за два-три. При самостійному навчанні сноуборду дитина з імовірністю 85% отримує в перші дні катання не задоволення, а травму. Кожен другий звернувся до мене вже щось відбив і вивихнув. Найбезпечніше навчання сноуборду для дітей індивідуальне, розосередження уваги тренера у великих групах багатьох гірськолижних шкіл призводить до повільного освоєння техніки і підвищення ризику отримати травму. З питань навчання ви можете написати мені vne-trass @ mail. ru Олексій, на фото мої діти:-) Джерело: www. vne-trass. ru

Немає коментарів:

Дописати коментар