середа, 18 березня 2015 р.
ролики для дитини 4 років
Ваше чадо захоплено повертає голову слідом проїжджаючим повз на роликових ковзанах одноліткам і з палаючими очима наполегливо просить: «Мамо, ну купи ...»? Якщо ви вирішили стати доброю феєю і виконати заповітне бажання своєї дитини, вам допоможе наша докладна інструкція по вибору роликів для дитини. Все про інлайн і трохи про Квадо Роликові ковзани, представлені сьогодні на вітринах магазинів, недосвідченим батькам на перший погляд здаються практично однаковими. Однак між ними дуже багато важливих відмінностей. Ось десять правил, які допоможуть вам в виборе.1. Вибирайте тільки перевіреного виробника. Хороші роликові ковзани дешевими бути не можуть, тому продукцію численних китайських виробників відбраковують без будь-яких сумнівів. Віддайте переваги «метрам»: Rollerblade, K2, Powerslide, Roces, Fila.2. Колеса повинні бути розташовані в одну лінію. У продажу можна зустріти два види роликових ковзанів - з колесами, розташованими в одну лінію (інлайн) і попарно (квади). На квадов набагато простіше стояти, але кататися і дитині, і дорослому легше саме на роликах-інлайнах.3. Вибирайте розсувні ролики. Нога у дитини росте дуже швидко, тому якщо ви хочете здійснити покупку не на кілька місяців, а на пару-трійку сезонів, вибирайте розсувну модель. На таких ковзанах вказується мінімальний і максимальний розмір. А от купувати ролики «на виріст» - не найкраща ідея (можна ноги пошкодити), варто відмовитися від неї ще на стадії обмірковування покупкі.4. Зверніть увагу, що зміщується при раздвіганіі - носок або п'ята. Краще віддати перевагу моделям зі зміщується носком. Якщо при раздвіганіі йде назад п'ята, то туди ж переміщається і центр ваги, а це означає, що дитина може почати завалюватися. Подивіться, як змінюється підошва після розсування. На ній може утворитися задоволений неприємний перепад висот, незручний для стопи. Вам доведеться або відмовитися від такої покупки, або здобувати додаткову устілку. 5. Чи добре зафіксована нога? У черевику роликового ковзана нога дитини не повинна бовтатися або завалюватися на зовнішню чи внутрішню сторону. 6. Ролики повинні бути легкими. Вага різних моделей дитячих ковзанів може розрізнятися на цілих 300 грамів. Чим менше буде вага самих роликів, тим приємніше кататися буде дитині - не доведеться тягати на ногах важезні гирі. 7. Черевики коника - зручними! Для початківців їздців рекомендують м'який черевик, що нагадує кросівку. Такий черевик легкий, добре вентилюється, щільно облягає ногу. Однак найчастіше він не відділяється від рами з колесами, тому його дуже складно прати. Найчастіше м'які черевики мають високу шнурівку, тому вкрай бажано, щоб в обраної моделі була система швидкого шнурування «quicklace». Вона дозволяє зашнурувати черевик в рази швидше і не дає перетягнути ногу. Більш важкі жорсткі черевики виконані з пластика, усередині них знаходяться м'які носки-вкладиші. Такий черевик надійніше захищає ноги при ударах і падіннях і зберігає форму протягом довгого часу. 8. Рама, пластмасова та металева. Міцність металевої рами теоретично вище, але невеликий дитячий вага дозволяє вибирати і пластикову основу. До речі, кататися на роликах з пластиковою рамою юному ролер буде приємніше - вона частково гасить вібрацію при езде.9. Колеса і підшипники повинні легко змінюватися. Найчастіше на роликах для початківців стоять нешвидкі підшипники з маркуванням ABEC-3 (чим більше остання цифра, тим швидше і легше їдуть роликові ковзани) і колеса середнього розміру з жорсткістю від 78 А до 85 А. Завдяки такій комбінації початківець ролер не зможе розігнатися до космічних швидкостей. Але якщо дитина успішно освоїть свої перші ролики і захоче кататися швидше, то можна передбачити можливість заміни підшипників і коліс. Навіть якщо цього і не станеться, колеса і підшипники - це просто витратний матеріал, який з часом зношується і вимагає замени.10. Купуйте повний комплект захисту! Починаючому ролер знадобляться налокітники, надолонники, наколінники і - неодмінно! - Шолом. Вся захисна амуніція не повинна бовтатися або сповзати. Від падінь не застрахований ні початківець ролер, ні досвідчений, і саме захист здатна вберегти юних спортсменів від подряпин, саден або, приміром, вивихів і переломів зап'ястя або травм голови. Тест-драйв Відповідна модель знайдена? Тепер потрібен невеликий тест-драйв, щоб перевірити, наскільки вибрані ковзани зручні і функціональні. Оцінювати ролики потрібно неодмінно при особистій участі майбутнього господаря ковзанів. Отже, починаємо тест-драйв: Nota bene! Приміряти ролики краще в тих шкарпетках, в яких дитина буде кататися. Бажано, щоб шкарпетки для роликів повинні бути виконані зі спеціальної тканини, яка швидко сохне і дозволяє нозі дихати. Найчастіше якісні шкарпетки для роликів двошарові і безшовні, а їх ціна варіюється від 300 до 1500 рублів. Попросіть дитину, що стоїть на роликових ковзанах, поставити ноги на ширину плечей і злегка нахилитися вперед, зігнувши коліна. Замість ноги рушила «п'ята точка»? У цьому випадку саме вона і буде страждати при постійних поданих юного роллера! Попросіть дитину в роликах спочатку розсунути ноги, а потім зрушити їх разом. У цьому час спостерігайте за рухами: якщо нога буде згинатися в гомілковостопному суглобі, то травм не уникнути. Купувати можна ті ковзани, в яких при виконанні цієї вправи нога злегка згинається в коліні. Перевіряємо гальма. Ноги дитини в ковзанах стоять паралельно. Потім попросіть дитину перенести свою вагу на черевик без гальма і зігнути цю ногу. Нога в черевику з гальмом одночасно висувається вперед. Гальмо, гідний вашої уваги, повинен торкнутися підлоги у середини стопи без гальма. Якщо дитина встиг майже присісти - гальмо нікуди не годиться! До речі, для новачків в деяких моделях існує приємна дрібниця - активна система гальмування (АВТ). Початок всіх початків Можна привітати з вдалою покупкою? Тепер завдання № 1 - навчити дитину впевнено стояти на роликах і виконувати нескладні вправи. Перед катанням обов'язково потрібно злегка розігріти коліна і суглоби, зробивши кілька присідань, нахилів і вправ на розтяжку. «Ліхтарики» і «вісімки». На однаковій відстані поставте яскраві кеглі, які дитина повинна об'їжджати. Кегля при цьому повинна опинитися між ніг, як би в центрі кола, який описують ноги дитини. Для простоти можна навіть намалювати ці кола крейдою на асфальті. Дитина сильно згинає коліна (п'яти при цьому разом, а носки нарізно) і починає рух, малюючи «ліхтарик». Шкарпетки роликів сходяться, але не до самого кінця. «Вісімки» виконуються за тим же принципом, тільки тепер ноги дитини повинні схрещуватися. «Змійка». Ноги дитини стоять паралельно, коліна сильно зігнуті. Відштовхуючись п'ятами, роллер починає виляти ковзанами з боку в бік (ноги при цьому перебувають поруч і паралельні один одному!). Виконувати вперед обличчям і спиною. Де покататися в Нижньому?
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Немає коментарів:
Дописати коментар