вітамін e для дітей

  Вітамін Е Функції вітаміну Е Вітамін Е (токоферол) є антиоксидантом і захищає організм від вільних радикалів. Токоферол запобігає окисленню клітинних мембран (особливо ненасичених жирних кислот), уповільнюючи старіння шкіри. Елемент контролює насичуваність тканин киснем, тому він подвійно необхідний спортсменам і людям, які ведуть активний спосіб життя. Занадто високий вміст кисню в тканинах призводить до утворення перекисів вільних радикалів. При фізичних навантаженнях вітамін захищає м'язи від пошкоджень, допомагає знімати судоми ніг. Елемент знижує згортання крові, перешкоджає утворенню тромбів, захищає щитовидну залозу, наднирники, гіпоталамус. Токоферол необхідний для регенерації тканин. При деяких ранах вітамін Е зменшує або запобігає утворенню шрамів. Елемент зміцнює імунітет, знижує артеріальний тиск і стомлюваність, допомагає організму засвоювати вітамін А (ретинол), який бере участь у синтезі білків і необхідний для підтримки нічного зору. У жінок недолік токоферолу призводить до дисфункції матки і безпліддя. У чоловіків до погіршення сперматогенезу, збільшує ризик появи раку передміхурової залози. Дефіцит вітаміну може призвести до утворення катаракти та сліпоти, м'язової дистрофії, накопиченню жирів в печінці і інших ускладнень. Вітамін Е для дітей Дітям токоферол необхідний для нормального обміну речовин. Вітамін підвищує фізичну активність він відкладається в м'язах і накопичує глікоген, який є одним з головних джерел енергії. Недолік токоферолу в грудних дітей призводить до набряку тканин, у дітей раннього віку до дефіциту маси тіла (гіпотрофії). З початком навчання в школі слід підвищити дозування токоферолу через збільшення навантаження на організм (це питання обов'язково обговоріть з лікарем дитини). Зниження вмісту вітаміну може відображатися появою анемії, утрудненим диханням, у дівчаток порушенням менструального циклу. Вітамін Е для дітей дуже важливий, оскільки він бере участь у формуванні та оновленні клітин організму. Елемент запобігає появі подразнення і сухості шкіри, надає профілактичний і лікувальний ефект при запальних процесах різного характеру. У складі «Віта Ведмедиків» міститься добова норма вітаміну. Кожна пластинка включає не тільки токоферол, але й інші елементи, які не вступають з ним у протидію. Джерела вітаміну E Масла: соняшникова, бавовняна, кукурудзяна, соєва, оливкова, вершкове. Білий хліб, горох свіжий, квасоля, яблука. Печінка яловича, сало свинне, яловичина, молоко незбиране. Докладна інформація про «Віта ведмедик»: натуральні вітаміни для дітей, вітаміни для дітей гель