Як навчити дитину самостійно їсти? - Медичний портал Пензи

        Після того, як дитина навчилася сидіти, наступної турботою батьків, як правило, стає навчання його навичкам користування ложкою. Дуже часто мама, дізнаючись, що сусідська дитина вже почав їсти самостійно, із завзяттям починає вимагати того ж від свого малюка. В результаті такого тиску з її боку, у дитини з'являється страх і перед столовими приборами, і перед прийомом їжі в цілому. Мама з надією дивиться на дитину, який тримає в руці ложку, і гірко засмучується, якщо йому не вдалося набрати в нього кашу або донести до рота. Така поведінка дорослих призводить до того, що дитина починає просто відмовлятися від цієї болісної процедури. Як батькам не потрапити в таку пастку, ми вирішили запитати у психолога Студії розвитку дитини «УМКА» Ольги Володимирівни Плешакова. У який період дитини найкраще привчати їсти самому? Бажано починати пропонувати ложку, коли дитина вже освоїв свій стільчик для годувань і відчуває себе в ньому впевнено. Вано щоб при тому він чітко знав, що сюди його садять для того, щоб нагодувати, а не для гри, перегляду мультиків і т. П. Готуватися до користування столовими приборами малюк починає самостійно, коли у нього в руках опиняються печиво або інша тверда їжа . Він вчиться потрапляти їжею в рот, що є першим важливим кроком на шляху до самостійного годівлі. Пізніше, приблизно в 9 місяців, в його меню з'являються нарізані шматочками продукти: він пробує брати їх руками з тарілки і відправляти в рот. Доведено, що діти, чиї спроби їсти руками припинялися, набагато пізніше починають користуватися ложкою. А як підтримати дитину в його прагненні є самому? Не бороніть малюкові, якщо при годуванні він буде класти долоньку на вашу руку, як би допомагаючи тримати ложку. Якщо ж у дитини немає подібних спонукань, то батько сам може ініціювати таке «парне» годування. Це сприяє розвитку навичок попадання рукою в ціль. Уже з 8 9 місяців потрібно ненав'язливо пропонувати дитині спеціальні дитячі столові прилади. Для початку його ложка повинна просто з'явитися на столику поруч з тарілкою з правого боку. Мамі не обов'язково пояснювати, як їй користуватися або вкладати в ручку дитині ложку. Нехай просто звикне до неї. Чи варто батькам на власному прикладі демонструвати, як потрібно їсти? Дитина здебільшого вчиться на прикладі дорослих, тому батьки обов'язково повинні показувати, як їдять вони самі. Роблять це таким чином: після того, як ви погодували дитину, коли він ситий, і задоволений, можете залишити його в стільчику і продемонструвати, як їсте ви самі. При цьому необхідно супроводжувати процес чіткими поясненнями: «Зараз я буду їсти. Ось моя тарілка, ось моя ложка. Я беру ложку в праву руку і набираю в неї кашу »і т. Д. Якщо дитина тягнеться до вас, або вашій тарілці, вимагає дати йому те ж саме, ви можете дати йому його столовий прилад і налити в тарілку, наприклад, просто води . Так він не забрудниться, і прибирання буде мінімальною. Але навіть на час такого мініексперімента не забудьте повторно пов'язати слюнявчик. У дитини повинен сформуватися чіткий алгоритм: «стільчик слюнявчик тарілка ложка їжа смачно». Через пару тижнів дитина захоче їсти самостійно. Як бути якщо цього не відбувається? Якщо малюк не виявляє ініціативи, підштовхнути його до цього можна наступними діями: пропонуючи дитині смачну їжу, ви спеціально з об'єктивної причини розриваєте ланцюг послідовних подій між тарілкою і ложкою. Відбувається наступне: дитина голодна, їжа готова, вона смачна і лежить прямо перед ним на тарілці, ложка також поруч, а мама забарилася. Це буде стимулювати дитину почати їжу самостійно. Однак основна маса дітей надходить інакше: відчувши в собі тягу до самостійності, вони виривають столовий прилад у матері з рук. Тут необхідно або запропонувати малюкові його ложку (яка давно лежить і чекає його), або поступитися і взяти іншу, продовжуючи догодовувати малюка, поки він експериментує. Незабаром діти розуміють, що їсти ложкою набагато важче, ніж просто тримати її в руці. Пройдуть тижні, перш ніж малюк навчиться захоплювати нею шматочок їжі з тарілки, і приблизно стільки ж буде потрібно, щоб доносити повну ложку до рота. Тому ваша допомога малюкові необхідна. Буває, що діти, починаючи їсти самостійно, перетворюють цей процес у гру з їжею. Запускають руки в тарілку, стискають її вміст в руці. Що з цим робити? Дітям дійсно дуже часто набридає їсти самостійно. Крім того, треба розуміти, що цей процес для нього поки відносно важкий. Запасіться терпінням і візьміть другу ложку, щоб догодувати малюка. Яких помилок потрібно уникати, навчаючи дитину користуватися ложкою? Головна помилка дорослих в тому, що вони лають чадо за його неохайний вигляд, або піднімають на сміх те, як дитина забруднив свої ручки, столик і все навколо. Такого допускати не можна. Це може спровокувати повторення подій вже спеціально: адже малюк дуже швидко засвоює, якщо мамі смішно, він буде намагатися розсмішити її таким чином і надалі. Просто спокійно приберіть і не загострювати на цьому увагу. З часом охайність прийде. Чи варто наполягати, щоб дитина тримав ложку правильно? Для початку мамі найкраще під час годування мовчки правильно розташувати пальчики дитини на ложці і допомогти його рукою набрати кашу. Потім відзначити, як це акуратно і зручно виходить. Можна погладити його по голівці і посміхнутися. Якщо дитина все одно бере після цього ложку в кулак, чи не упорствуйте. Повторіть це через тиждень. Нехай все йде своєю чергою. До півтора-двох років можна привчати дитину тримати ложку трохи нижче широкої частини ручки трьома пальцями великим, вказівним і середнім. Коли дитина опанує цим прийомом, привчайте його правильно зачерпувати їжу, підносити ложку до рота не звужують частиною, а бічною стороною. Вчасно підказуйте дитині, щоб він не засовував ложку в широко розкритий рот і не засмоктує кінчик ложки. А з якого віку починати знайомити малюка з іншими столовими приладами? Вилку дають дитині приблизно з 3 років, тоді, коли він вже розуміє небезпеку вколотися гострим предметом. Вона повинна бути маленькою і не надто гострою. На перших порах маленької дитини навчають їсти виделкою, тримаючи її тільки в правій руці. Йому пояснюють і показують, що цей прилад тримають по-різному, залежно від того, що їдять. Якщо на тарілці лежить, наприклад, смажена картопля, шматочки м'яса або риби, то вилку тримають так, щоб нею було зручно наколювати шматки їжі щось є зубами донизу. У тих випадках, коли їдять пюре, кашу або іншу розсипчасту їжу, потрібно повернути вилку вигином догори, щоб було зручніше підгортати страву. Привчайте також дитини, наколюючи їжу виделкою, тримати її похило до площини тарілки, інакше вилка може зісковзнути з гладкої поверхні і розприскати її вміст на скатертину. А коли слід починати садити малюка за загальний стіл? З 3 4 років за умови, що дорослий стіл підходить йому по росту. Слі з е Тім проблеми, можна підкладати дитині подушечку на сидіння стільця, але він повинен сидіти впевнено, не хитаючись. Малюкові потрібно відвести певне місце за загальним столом і не міняти його. Найзручніше посадити дитину поруч із матір'ю, по ліву руку від неї. Так вам не потрібно постійно вставати зі свого місця, щоб підійти до малюка. І процес годування поступово перетвориться на ненав'язливий контроль за самостійним поглинанням їжі вашою дитиною. Отже, підіб'ємо підсумок сказаному: 1. З 8 9 місяців потрібно ненав'язливо пропонувати дитині спеціальні дитячі столові прилади. 2. Батьки обов'язково повинні показувати, як потрібно правильно їсти. На їх прикладі дитина вчиться їсти сам. 3. Головна помилка дорослих в тому, що вони лають малюка за його неохайний вигляд, і піднімають на сміх те, як дитина забруднився. 4. Не забувайте хвалити дитину, навіть якщо у нього не все відразу виходить. 5. Вилку дають дитині приблизно з трьох років, тоді, коли він вже розуміє небезпеку вколотися гострим предметом. 6. О 3 4 роки дитину можна садити за спільний стіл, якщо, звичайно, він підходить йому по росту. Дотримуючись цих правил, ви зможете привчити дитину до самостійного годівлі досить швидко і безболісно. Олена Козлова