Прикорм при грудному вигодовуванні, введення прикорму грудничку

Всесвітня Організація Охорони Здоров'я (ВООЗ) дає рекомендації молодим матусям з питань, що стосуються грудного вигодовування, в тому числі і з чого починати прикорм грудничка. Лікарі ВООЗ радять вводити прикорм при грудному вигодовуванні після того як немовляті виповниться 6 місяців. Даний вік, на їхню думку, є оптимальним для того щоб здійснити перший прикорм. До цього часу в раціоні має бути тільки жіноче молоко. Вчені дотримуються ідей природного вигодовування: груди потрібно давати малюкові так часто, як він цього хоче; мама не повинна використовувати замість грудей пустушки, пляшечки з сосками для годування; обов'язкові нічні годування (2-3 за ніч); груди не відбирають у малюка, поки він сам її не випустить з рота. Такий режим годування гарантує, що дитина 100% задовольняє потреби організму і отримує всі необхідні речовини. Багато причин (важкі пологи, уповільнене фізичний розвиток та інші) можуть призвести до того, що дитина і після 6 місяців не буде готовий перетравлювати нічого крім маминого молока. Отже, введення прикорму при грудному вигодовуванні доведеться відкласти. Але якщо ваш малюк при цьому активно розвивається, життєрадісний, додає у вазі і росте, то не варто турбуватися. Годуєте його грудним молоком і чекайте, коли сформуються необхідні функції організму, що відповідають за засвоєння твердої їжі. До року раціон малюка повинен на чверть складатися з іншої їжі. Через півроку малюк повинен отримувати близько 250 грам інших продуктів (кефіру та інших рідин, каш, пюре). Вводити прикорм дитини на грудному вигодовуванні потрібно обережно з урахуванням правил. Багато педіатри радять, щоб для немовлят використовувалася та ж схема введення прикорму, що і для дітей, які з народження харчуються сумішами. Але це не правильно, так як в цьому випадку звичайна їжа може призвести до відмови немовля від грудного молока. А це може закінчитися досить сумно, тому що речовини, які є в грудному молоці, збалансовані в тій пропорції, яка необхідна дитині для правильного фізичного розвитку. Грудне молоко потрібно малюкові протягом тривалого часу, воно за змістом корисних речовин не має інших аналогів в природі. Грудне молоко не просто втамовує голод або допомагає позбутися від спраги, але сприяє розвитку головного мозку, нервової системи. Відповідає за формування кісток і інших тканин, за нормалізацію роботи серцево-судинної, гормональної, травної системи. Офіційно рекомендована Всесвітньою організацією охорони здоров'я тривалість грудного вскармліванія- 2 роки. Це обумовлено тим, що до цього віку у дітей виростають всі молочні зуби, тобто малюк практично готовий до переходу на дорослу їжу. Таблиця прикорму (рекомендації ВООЗ) Дослідження вчених ВООЗ показали немовлятам після досягнення 6 місяців потрібно додати в раціон інші продукти - прикорм. У 6-8 місяців прикорм слід давати 2 рази на день, а з 9 до 11 місяців - 3 рази і ще одну легку закуску між основними прийомами їжі. Після року дитину годують три рази на день і, якщо дитина просить, можна дати дві легкі закуски. Прикорм немовлят виконує наступну функцію - забезпечує організм дитини всіма поживними мікроелементами, достатньою кількістю енергії. Нижче в таблиці прикорму наведені основні вимоги до прикорму: спосіб приготування продуктів, частота прийняття їжі, обсяг порції за 1 прийом. Вік Спосіб приготування їжі Частота годувань Кількість їжі в кожен пріем6 місяців Рідка або ретельно протерта піща2 рази на день2-3 повних столових ложкі7-8 місяців Протерта піща3 рази на день2 / 3 від 250 мл9-11 місяців Дрібно порізана або протерта їжа, а також їжа , яку можна взяти рукой3 годування плюс 1 закуска між прийомами піщі3 / 4 від 250 мл чашкі12-24 місяці Звичайна їжа для всієї родини, порізана або протерта при необходімості3 годування плюс 2 закуски між прийомами Повна 250 мл чашка По даній таблиці нашими російськими вченими була розроблена приблизна схема прикорму. У цій таблиці прикорму вказано, з якого віку потрібно вводити певні продукти, як правильно вводити прикорм грудничку.