середа, 18 березня 2015 р.

Розпорядок дня дитини 5 міс

Розпорядок дня дитини 5 міс Режим дня дитини: 5 місяців На п'ятому місяці день крихти повинен проходити в такій послідовності: сонний годину - годування - активне неспання і т. Д. Важливо пам'ятати, що активний період повинен тривати приблизно 2 години, а у вечірній час - його можна зменшити до години. Про інші особливості режиму дня для 5-ти місячної дитини поговоримо в статті далі. До п'яти місяців життя режим сну крихти практично не змінився: сон після сніданку і денний сон відразу після обіду. А от перебування у сні в нічний час збільшилася до 9-10 годин. Швидше за все, сон твого малюка став уже більш глибоким і безперервним. Не змушуй дитину лягати в ліжечко насильно; укладайте чадо спати у відповідності з його біоритмами. У кімнаті, де дитина перебуває постійно, старайся підтримувати температуру не більше 21 ° С. Провітрюй приміщення мінімум 3 рази в день, а влітку - залишайте кватирку відкритою. Пам'ятай про те, що прогулянки на свіжому повітрі дуже корисні для дитини. Оптимальна температура для прогулянок - від + 27 ° С і до - 8С. Влітку тривалість прогулянок повинна становити мінімум 2 години, а взимку - 1-1,5. Гуляти треба кілька разів на добу. Дітям у цьому віці особливо необхідна турбота увагу і ласка батьків, щоб їм співали пісні, часто розмовляли. Прочитай крихті казку або віршик. Багато діток люблять слухати під час прогулянок і їжі - спокійну музику. А перед сном - заспівай чаду колискові пісеньки. Щодня проводь водні процедури по 10 хвилин. Температура води при цьому повинна складати - 36 ° С. Після ванній ретельно обітри крихту і перевірте стан всіх складочок на його шкірі. Крім цього, вранці не забувай чистити носик, вушка і оченята малюка. Лікарі також рекомендують підмивати малюка теплою водою після того, як чадо «сходить в туалет». Зазвичай, після вечірнього купання і масажу дітки розслабляються, вони стають спокійнішими. Однак бувають і винятки: дитина стає активним, не може заснути. Тоді купання найкраще проводити в першій половині дня. Дитина 5 місяців Дитинчаті пішов ось уже п'ятий місяць - ще трохи, і батьки будуть відзначати цілих пів року малюкові! Кроха чим далі, тим все більше витягується і "важчає", вже зовсім скоро матусі буде вже не так легко носити малюка на руках протягом тривалого часу. За попередній час дитина багато чому навчився, придбав чимало корисних навичок, і продовжує стрімко розвиватися. На 5-му місяці він із захопленням спілкується з дорослими, грає з іграшками, намагається вимовляти перші слова. Так, гуление поступово поступається місцем все більш виразному лепету: не виключено, що в 5-ть місяців батьки вперше почують від малюка щось схоже на слово «мама», нехай ще не дуже чітке і розтягнуте, але яке радісне! Отже, чим знаменний п'ятий місяць життя дитини? Скільки їсть дитина в 5 місяців Безумовно, кращим продуктом харчування, а разом з тим, і запорукою міцного здоров'я малюка, є грудне молоко. Тобто, якщо є можливість годувати дитину грудьми, краще не припиняти цього робити і по виконанню крихті 5-ти місяців. При цьому, ніякого прикорму, якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, не потрібно. Їсть він все за тією ж схемою - не менше 6 разів на день і не більше 1000 мл на добу. Якщо ж 5-місячна дитина - іськусственник - час вводити прикорм, якщо цього не було зроблено в попередньому місяці. Згідно різних думок, продукти для прикорму можуть бути різними, наприклад, каші або фруктове (овочеве) пюре. Який прикорм для дитини підійде в кожному окремому випадку, можна завжди порадитися з педіатром. Паралельно можна «знайомити» дитини з соками, знову-таки, якщо соки не були в раціоні минулого місяця. У випадку, коли малюк вживає соки вже з 4-го місяця, на 5-му місяці їх асортимент можна потихеньку розширювати (звичайно ж, якщо не спостерігається ніяких алергічних реакцій або розладів травної системи). Батькам малюків-искусственников потрібно врахувати: до 5-го місяця природні запаси заліза в організмі дитини потроху вичерпуються, тому не завадило б заповнити його рівень додатковим прийомом заліза. Мова йде про спеціальні адаптованих сумішах з підвищеною кількістю заліза, або ж про залізовмісних кашах. Дітки, які в раціоні мають прикорм, харчуються зазвичай рідше - 5 разів на день. Але за добу з'їдають практично те ж кількість їжі, як і їх «побратими-природознавці» - близько 1000 мл (включаючи прикорм і соки). Дитина в 5 місяців: батькам на замітку Дитина поступово готуватися до повзання - в наступному місяці він вже буде самостійно сідати, а може навіть, і поповзе. Тому, важливі подальші заняття гімнастикою і масаж для малюка для усунення фізіологічного гіпертонусу. Гімнастику слід проводити в першій половині дня, заняття дуже прості, а тривалість їх не перевищує 10 хвилин. Маленькі ручки потрібно розвести в сторони, а потім схрестити їх на грудях. Піднімати дитину за лікті, пропонуючи піднятися спочатку на коліна, а потім - і на ніжки. Перевертати малюка з боку на бік. Підняти крихітку пахви і дати йому впертися ніжками в ноги дорослого - деякий час він немов стоїть, а потім починає згинати й розгинати коліна. Після гімнастики корисно влаштувати малюкові сеанс масажу тривалістю в 3-5 хвилин. Повторно масаж можна проводити ближче до вечора: перед купанням або, якщо дитина легко порушимо, за 4-5 годин до нічного сну. Слід пам'ятати, що в 5 місяців ще дуже ніжною і чутливою залишається шкіра дитини - попрілості, алергічні висипання можуть з'являтися в місцях підвищеного потовиділення і в місцях підвищеного тертя. І тому теж регулярні гігієнічні процедури дуже важливі, а повітряні ванни - корисні. Кілька разів на день малюка по кілька хвилин слід залишати без підгузника, а найбільш чутливі і схильні роздратуванню місця після купання обробляти спеціальними кремами і дитячою присипкою. Оскільки ж 5-місячний малюк отримує вже справжнісіньке задоволення від купання, можна урізноманітнити цей процес різними придатними іграшками: гумовими пищалками, механічними веселими іграшками, пластиковими стаканчиками для переливання води. Часто п'ятий місяць знаменується прорізуванням у крихти першого зубчика. У цьому зв'язку набрякають ясна, що доставляє маляті певний дискомфорт, дитина стає примхливим і дратівливим, може відмовлятися від їжі. Слід порадитися з педіатром про можливість знеболення та вибрати відповідні методи зниження неприємних і хворобливих відчуттів. Імунна система виконує в організмі людина одну з найважливіших функцій - захищає його від зазіхання шкідливих мікроорганізмів, якось бактерій або вірусів, і бореться з їх «провокаціями ... Це раніше, мабуть, ще навіть і не народивши, знав, у що одягнеш своє чадо: шубка - така, як у всіх радянських діток, та валянки. У наш час же очі просто розбігаються від тієї великої кількості ... «Дитині вже виповнився рік, а він все ще не ходить на горщик», - уїдливо кидає досвідчена сусідка чи любляча свекруха. І ви завзято беретеся виправляти це упущення. Малюк в розгубленості, він ... Герпес це найбільш поширене вірусне захворювання. 90% населення Землі є носіями цього вірусу, але він знаходиться в ... Протягом останніх років призначення дітям гліцину стало дуже популярною практикою. Одні батьки задоволені препаратом і радять його своїм ... Неприємний запах з рота - не тільки доросла проблема. Часто ми спостерігаємо це явище і у своїх діточок. І звичайно ж уважних ... Режим дня дитини до року У перші 3-4 тижні життя розпорядок дня дитини залежить від того, скільки разів і коли він їсть і спить. У цей період не варто дотримуватися жорсткий режим годування. Місячна дитина їсть і вдень і вночі, між годуваннями спить, прокидається незадовго до наступного годування і спить приблизно 15 хвилин. З 2-го тижня життя починайте навчати малюка відрізняти ніч від дня. Коли ви годуєте малюка вночі, чи не галасуйте, що не включайте яскраве світло. Своєю поведінкою і діями давайте малюкові зрозуміти, що вночі треба спати. В 1-3,5 місяців малюк їсть 6-7 разів на добу через кожні 3-3,5 години. З 3 місяців малюк вже не засинає відразу після годування, а може спати протягом години. Якщо в перші місяці дитина спить більше 20 годин на добу, то в 4 місяці - 18 годин. Чотиримісячний малюк може спокійно чекати години годування, і спати ночами, не прокидаючись. Як правило, в цьому віці нічний сон у дитини вже сформований. У 4,5-6 місяців малюк переходить на п'ятиразове годування з проміжком в 4:00. Дитина менше спить вдень - всього 3 рази, а нічний сон триває приблизно 8-10 годин. У 6-9 місяців малюк їсть 5 разів вдень і не засинає протягом 2-2,5 годин. Вдень він як і раніше спить 3 рази, а вночі малюк вже може спати 10-11 годин. В 9-12 місяців режим годування залишається колишнім, однак крихітка снідає тепер трохи пізніше - приблизно в 8:00 ранку. Малюк спить вдень 2 рази, а вночі -11-11,5 годин. Зазвичай маленькі діти швидко звикають до певного розпорядку дня, якщо їх годувати, купати, укладати спати в один і той же час. Вашій дитині буде легше пристосуватися до режиму дня, якщо ви зможете зрозуміти потреби і бажання дитини і підлаштуватися під них. Головне, ви повинні бути терплячими, спокійні й добрі до свого малюка. Режим дня 8-ми місячної дитини Режим дня дитини в 8 місяців життя дещо змінюється. І пов'язано це з тим, що практично всі діти на дев'ятому місяці життя відмовляються спати по три рази на день, а значить, збільшується час неспання дитини. Якщо дитина не хворіє, то в 8 місяців він може не спати до трьох годин, не відчуваючи перевтоми. І такий режим дня 8-ми місячної дитини, при якому він спить два рази на день, триває до півтора років. У розпорядок дня можна вносити деякі зміни, зумовлені індивідуальними фізіологічними особливостями дітей. Наприклад, дитині в 8 місяців, в силу віку, покладено два денних сончаса, але він може засипати і втретє. Це говорить про те, що він або стомлюється, або відчуває нездужання. Якщо таке відбувається кілька разів, то, значить, дитина ще не дозрів для нового режиму дня і його треба деякий час тримати на колишньому режимі. Час годування - найважливіший період в режимі дня і зрушувати його не потрібно. Якщо дитина погано їсти і відмовляється від їжі, то не потрібно її примушувати. Припиніть годування і чітко витримаєте час до наступного годування. Пам'ятайте, що "голод - найкраща приправа". Якщо пропустити прийом їжі, то в 90% випадків при наступному годуванні дитина буде їсти з задоволенням. Режим дня дитини в 4 місяці життя Режим дня дитини в 4 місяці міняється і досить сильно. Зростає період активного неспання. Змінюється розпорядок годування. Зменшується число годувань дитини і за рахунок зменшення числа годувань стають довшими періоди неспання, і кількість періодів денного сну зменшується до трьох. Сумарна тривалість сну на добу становить 16 годин. Режим дня дитини в 4 місяці найбільш вдало складати таким чином (див. Таблицю):

Немає коментарів:

Дописати коментар