масаж немовлятам 1 місяць

            Усі новонароджені дітки приходять у цей світ із зігнутими ручками і ніжками і щільно стиснутими кулачками. Рухи кінцівок немовляти безладні. Це явище цілком нормальне і носить назву «фізіологічний тонус». Завдання батьків полягає в тому, щоб цей тонус усунути і допомогти своєму крихту осягнути науку усвідомлених рухів. У цьому вам допоможе масаж. Види масажу Залежно від переслідуваної мети масаж підрозділяється на наступні види: лікувальний; профілактичний; лікувально-профілактичний. Лікувальний масаж повинен проводитися фахівцем. Призначати його можуть при наступних виявлених у малюка захворюваннях: гіпертонус або гипотонус; дисплазія кульшового суглоба; вроджений вивих суглоба; придбана або вроджена клишоногість; пупкова грижа; захворювання ЦНС; плоскостопість; деформація ніг (Х- або О-подібна). Для кожного захворювання застосовуються свої особливі прийоми масажу, які, як правило, різняться між собою. Профілактичний масаж рекомендований всім новонародженим, якщо немає протипоказань. Сеанси такого масажу здатні поліпшити кровообіг і апетит, нормалізувати обмін речовин, привести в норму подих. У діточок з підвищеною збудливістю стабілізується поведінку і нормалізується сон. Виявляється, масаж здатний знизити вміст в організмі гормону кортизолу. Кортизол - гормон стресу, при його підвищеному вмісті знищується імунний захист організму. Отже, під впливом масажу поліпшується і імунітет дитини. Оскільки профілактичний масаж проводиться в більшості випадків самими батьками, його сеанси є додатковим способом контакту малюка з мамою чи татом. Безсумнівно, це поліпшить і психологічний стан крихти. Лікувально-профілактичний масаж, як і лікувальний, призначається лікарем і проводиться фахівцями. Він має на увазі масування всього тіла з наданням особливої ??уваги проблемним зонам. Цей вид масажу здатний нормалізувати крообращенія, поліпшити роботу серцево-судинної системи, виправити дефективне стан кісток і м'язів, усунути кишкові кольки. Рекомендований він також при захворюваннях органів дихання, сечостатевої та травної систем. Лікувально-профілактичний масаж робить благотворний вплив на рухові здібності малюка. Дитина швидше навчиться перевертатися, сідати і повзати. Користь / плюси масажу На нашій шкірі присутня безліч рецепторів, які при подразненні посилають сигнали мозку. Саме так стимулюється робота та розвиток всієї нервової системи людини, і масаж тут займає лідируючі позиції. Адже саме на сеансі масажу дратується найбільше нервових рецепторів. При массировании тіла поліпшується кровообіг, а це позитивно впливає на стан будь-якого внутрішнього органу. Саме тому сеанси профілактичного масажу рекомендуються всім діткам першого року життя. Грудним діткам масаж замінює гімнастику. Крім того, у новонароджених ще недостатньо розвинені слухові і зорові здібності, весь світ відчувається через дотики. Тому саме масаж розвиває емоційний стан немовляти і здатність сприйняття світу навколо. Педіатри вважають масаж надійним засобом для профілактики різних захворювань, оскільки від нього залежить злагоджена робота всіх органів. Ми вже згадували про благотворний вплив масажних процедур на імунітет новонародженого. Так от, в результаті цього впливу дитина буде рідше «підхоплювати» різні інфекції і простудні захворювання. Сеанси масажу корисні для системи травлення, усуваючи у дітлахів кишкові кольки і запори. Благотворно вони діють і на опорно-руховий апарат, допомагаючи сформувати правильну поставу і при необхідності відновити фізичну форму. Протипоказання Будь-який вид масажу не принесе ніякої користі, якщо у малюка підвищена температура тіла. Протипоказаний він при різних пошкодженнях або захворюваннях шкіри (особливо гнійничкові характеру), підвищеної ламкості кісток, захворюваннях кровоносної системи, ГРВІ. Бажано відмовитися від масажних процедур в розпал гострої стадії будь-якого захворювання. При наявності пупкової грижі масаж повинен проводитися під чуйним наглядом лікаря, оскільки в цьому випадку потрібно виключити можливість защемлення грижі. У діточок з пороком серця сеанси масажу повинні контролюватися дитячим кардіологом. Не рекомендується проводити масаж і при підвищеній нервозності малюка, оскільки такий стан викликає підвищений тонус м'язів. У будь-якому випадку курс масажу повинен призначати лікар, «самодіяльність» неприпустима. Основні правила Починати робити масаж можна не раніше, ніж крихті «стукне» 20 днів від народження. У діточок віком до 3 місяців не можна масажувати область джерельця і ??під колінами, ліктьовий згин, пахви, внутрішню частину стегон. Протипоказані також надавлюють і ударні руху, поплескування, так ви тільки викличете зайве роздратування рецепторів і підвищену нервову збудливість немовляти. Температура в кімнаті повинна бути в межах від 18до 23градусов.Самое найважливіше - температурний режим в приміщенні. Не забувайте, що малюк деякий час буде повністю роздягнений і може замерзнути. Не потрібно заспокоювати себе тим, що в процесі масажу тіло розігрівається. Ця аксіома застосовна до дорослої людини. Для крихти погладжування більше погладжують, ніж силові, а тому і розігріваючий ефект практично нульовий. Про те, що малюк замерз, вам може розповісти почалася гикавка і температура носика крихти. Читаємо статті про оптимальні показники температури в кімнаті для новонародженої дитини, і корисно ознайомитися зі статтею про процедуру загартовування, а саме про повітряні ваннах для дитини. Для проведення масажу слід підготувати пеленальний столик ілілюбую рівну поверхню. Покрити тонкімодеялом, клейонкою або пеленкой.Поверхностьдолжна бути досить широкою, щоб ви могли безперешкодно перевертати малюка. Місце для проведення масажу бажано обладнати заздалегідь всім необхідним. Передбачте, що може стати в нагоді, і забезпечте знаходження цих коштів у доступній близькості. Ви не повинні відволікатися і залишати дитину, навіть мобільний телефон покладіть поруч. Бажано також підстелити вбираючу багаторазову пелюшку, адже малюк ще не може контролювати процес сечовипускання. Особливу увагу варто приділити і своїм рукам. Довгі нігті небажані не тільки при масажі, вони зайві і при щоденному догляді за дитиною. Краса рук і хороший манікюр можливі і при коротких нігтях, так що острижися їх на той час, поки малюк знаходиться в ніжному віці. Також рекомендується зняти з рук всі прикраси. Зайва можливість травматизму вам абсолютно ні до чого. Зумійте правильно вибрати час для проведення процедури.Ви адже приблизно можете вирахувати, коли дитина просить їсти і спати. Масаж краще проводити через півтора-дві години після годування. Навіть при невеликому дискомфорті з боку малюка процес не дасть позитивних результатів. Під час масажу не мовчіть, розмовляйте з дитиною. Корисні будуть будь-які дитячі пісеньки і потешки. Такі одночасні заняття не тільки налаштовують малюка на позитив, а й розвивають його слухові і розмовні здібності. Поступове ускладнення вправ і збільшення часу проведення масажних процедур. Напрямок масажних рухів: строго знизу вгору, від периферії до центру. Рухи повинні бути обережними і не доставляти малюкові дискомфорт. Тривалість одного сеансу 15-20 хвилин. Покрокова техніка Відразу нагадаємо, що ніяких силових рухів при виконанні масажу новонародженому бути не повинно. Тільки легкі погладжують руху. Починаємо завжди з ручок крихти. Масажуємо кожен пальчик окремо, разжимаем кулачки і приділяємо увагу долоньках. Плавно переходимо до масажу зап'ястя і поступово піднімаємося вище. Пахви не чіпаємо. Плавно переходимо до ніжок. Спочатку масажуємо стопу, не забуваючи приділяти увагу кожному пальчику. Далі виконуємо легкі погладжування по напрямку від стопи до паху. Акуратніше з колінами, ніякого впливу на суглоби бути не повинно. Область під колінами взагалі не чіпаємо. Поступово переходимо до черевця і погладжуємо його від пупка за годинниковою стрілкою. Далі стуляємо руки на середній лінії живота і починаємо робити ковзаючі рухи: одна рука рухається вгору, а другий вниз. При цьому намагаємося уникати впливу на статеві органи. Груди малюка починаємо масажувати у напрямку від грудини до плічок, потім - від грудини до боків. Грудні залози обійдіть стороною. Перевертаємо крихітку на живіт і обережно масажуємо шию. У ті моменти, коли малюк намагається підняти або повернути голову, всі рухи рекомендується припинити. Далі починаємо масаж спинки. Напрямків руху тут два - від попереку до плечей, потім від хребта до боків. Сам хребет не масажуючи. Попку погладжуємо в напрямку від бічної поверхні стегон до області куприка. Викладаємо крихітку на лівий бік і обережно проводимо рукою по Навколохребцеві лініях в напрямку від крижів до голови. При цьому дитина повинна злегка вигинатися вперед. Робимо не більше трьох рухів і повторюємо те ж саме в положенні на правому боці. Укладаємо дитини в початкове положення і масажуємо головку, уникаючи область джерельця (напевно, не варто пояснювати, чому). Не забуваємо і про вушка. Їм теж приділяємо небагато часу і ласки. Закінчуємо масаж погладжують рухами по всьому тілу. Масаж для дітей від 1 до 3 місяців в картинках Освоїти всі ці «премудрості» не так складно, як здається спочатку. Сподіваємося, з нашою допомогою ви станете для свого крохи професійним масажистом. Вправи для місячної дитини підбираються з урахуванням його загального стану, а також індивідуальних особливостей. Основні прийоми масажу за В. І. Васичкин Поглажіваніе- маніпуляція, при якій масажист, не зрушуючи шкіру в складки, ковзає по шкірі дитини з різним ступенем натискання; Растіраніе- прийом, при якому рука масажиста виробляє зрушення, розтягування підлягають тканин; Размінаніе- прийом, при якому массирующая рука виконує три етапи: фіксація, здавлювання або стиснення, розкочування. Даний прийом використовується в дитячому масажі рідко, переважно фахівцем. Вібрація- маніпуляція, при якій масажист передає дитині різні коливальні рухи. У місячному віці це зазвичай поплескування. Комплекс Погладжування рук-8-10 разів. Погладжування ніг - 10 разів. Розтирання стоп - 10 разів. Згинання та розгинання пальців ніг - 6 разів. Похитування тулуба вліво і вправо до 8 разів. Погладжування живота 8 червень раз.Етот комплекс вправ необхідно проводити, починаючи з місячного віку. Потім до нього можна додавати по одному з наступних вправ щотижня: Погладжування спини до 8 разів. Розминання ніг - 6 разів. Поплескування сідниць - до 10 разів. Повзання - 2-3 рази.