Як розбудити дитину, щоб погодувати його

Постарайтеся розбудити малюка, коли він неміцно спить. Як і дорослі, діти можуть впадати в глибокий і неглибокий сон. Ваша дитина проходить через ці фази сну. Постарайтеся розбудити малюка, коли він неміцно спить, це буде набагато простіше, ніж вторгатися в глибокий сон. Ви можете дізнатися, коли ваша дитина знаходиться в неглибокому сні, звертаючи увагу на такі ознаки: Ваш малюк рухає ротом, неначе смокче молоко. Рухає ручками та ніжками. Посміхається уві сні. Сядьте поряд з дитиною, якщо він знаходиться в глибокому сні. Як уже згадувалося вище, краще не будити малюка, коли він знаходиться в глибокому сні. Якщо ви хочете погодувати його, але бачите, що він глибоко спить, ви можете просто посидіти поруч і поробити щось, не створюючи шуму, поки він не почне показувати ознаки легкої фази сну. Спробуйте розбудити малюка легкими дотиками. Контакт з дитиною може допомогти дитині прокинутися. Спробуйте зняти з нього ковдру або одяг і ніжно погладити ручку малюка, поки він спить. Можна ніжно погладити голову або щічки. Фізичної стимуляції, а також короткочасного впливу холоду може бути достатньо, щоб розбудити дитину. Безпосередній фізичний контакт допомагає заспокоїти дитину і готує його до годівлі. Можна також спробувати капнути невелика кількість молока в рот дитині. Деякі діти прокидаються від смаку молока. Візьміть малюка з ліжечка, щоб розбудити його. Якщо взяти дитину з ліжечка і тримати його у вертикальному положенні, це може допомогти йому перейти в легкий сон або навіть прокинутися. Тримаючи малюка на руках, спробуйте співати або говорити, щоб розбудити його. Тримайте дитину в положенні для годування. Тримайте вашої дитини, як ніби ви збираєтеся годувати його, а потім змочіть губи малюка молоком. Це положення і смак молока можуть допомогти розбудити його. Пощекочіте ніжки або ручки малюка. Спробуйте злегка полоскотати ніжки вашої дитини, може, у вас вийде розбудити його таким чином. Ви можете також ніжно подути на обличчя або торкнутися щоки дитини. Ви можете виявити, що ваша дитина рефлекторно повертає голову в ту сторону, де ви торкаєтеся його щічки, бо думає, що це ваша груди стосується його. Використовуйте прохолодну тканину, щоб розбудити вашої дитини. Зміна температури може допомогти розбудити малюка. Можна намочити шматок тканини холодною водою, а потім прикладати до голови, ніжкам або ручкам малюка. Можна стягнути з малюка ковдру - це допоможе розбудити його, оскільки він несподівано відчує прохолоду. Запустіть світло в кімнату, де спить ваша дитина. Якщо ваша дитина спить в затемненій кімнаті, спробуйте запустити в неї природне світло, відкривши жалюзі. Очі вашої дитини чутливі до змін в освітленні. Однак, якщо запустити занадто багато світла, ваш малюк не захоче відкривати очі, тому постарайтеся запустити трохи світла в кімнату. Створіть невеликий шум в кімнаті, де спить ваша дитина. Це не означає, що ви повинні кричати або голосно кидати речі, щоб розбудити його; спробуйте співати або говорити з партнером. Звуку ваших голосів може бути достатньо, щоб пробудити дитини. Зрозумійте важливість годування кожні дві години. Важливо, щоб ваша дитина харчувався кожні 2-3 години, щоб він був здоровим. Маленький шлунок дитини може швидко перетравлювати їжу, приблизно за 90 хвилин, тому ви повинні переконатися, що його шлунок не порожній, щоб уникнути примхливості і почуття голоду у малюка. Навіть якщо ваша дитина вже спить, ви повинні переконатися, що він поїв. Це важливо особливо для новонароджених, які потребують годівлі кожні 2-3 години, поки не встановиться їх власний темп годування.